专家:偏食容易导致孩子自闭症。 《多动症》
时间:2022-07-02 01:29来源: 作者: 点击:次
【中国自闭症资源网报道】研究显示，我国自闭症儿童多达65万人。其典型表现为:性情孤僻，缺乏情感，行为迟缓，甚至语言发育障碍，胆怯恐惧，不与人交流。除了封闭的房屋导致孩子与外界缺乏交流外，另一个重要因素是酸性食物与疾病密切相关。
对于2 ~ 4岁的孩子，家长要纠正偏食习惯，保持饮食营养均衡。
通常情况下，孩子的血液呈弱碱性。如果他们长期大量食用肉类、高糖等酸性食物，血液就会酸化，呈现酸性体质，使体内内环境平衡紊乱，从而影响孩子的性格和心理发育。这种影响对于身体正在快速发育的幼儿尤为明显。症状较轻的有手脚发冷、容易感冒、惊吓哭闹、皮肤过敏、湿疹等。还有的情况是，体内钾、钙、镁、锌等元素的缺乏，影响大脑的发育和功能，导致记忆力和思维能力下降，甚至精神失常，造成轻微的精神异常。可见，“酸性食物”在儿童孤独症的发生发展中起着重要的作用。
提倡从新生儿开始母乳喂养。母乳是婴儿最好的营养，富含微量元素，更适合婴儿大脑的生长发育。
随着现代生活水平的提高，家庭中高脂高蛋白高糖营养品的数量在增加，而蔬菜、杂粮、水果、开水的数量在减少。现代医学研究表明，高脂肪、高蛋白、高糖的食物中所含的磷、硫、氯在人体内呈酸性，故称为“酸性食物”。蔬菜、水果等。被称为“碱性食物”，因为它们富含钾、钙、钠、镁等。在人体内呈碱性。
此外，家长还应引导孩子与外界交流、接触，让孩子与同龄人一起玩耍、玩耍、交谈、学习，使孩子身心愉快、茁壮成长，从而有效预防儿童孤独症。
让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果，尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、竹笋等。).这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。
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