如果一个自闭症孩子整夜不睡，在房间里走来走去怎么办？ [孤独症]
时间:2022-07-03 02:03来源: 作者: 点击:次
许多自闭症儿童有不同寻常的睡眠习惯。比如晚睡晚起，或者半夜起来在房间里溜达。父母经常因为孩子的吵闹而晚上睡不着觉。这样的睡眠习惯总是让父母感到疲惫和压抑，甚至一听到“睡觉”二字就会焦虑。
除了在晚上采取一些措施，对于熬夜，喜欢晚上起来溜达的自闭症孩子，家长要做好白天的应对计划。基本原则是不能因为自己白天“夜游”而让孩子无人照顾。比如，有些家长可能会因为觉得孩子晚上睡不好觉，而放弃白天教孩子。需要注意的是，即使他前一天晚上睡得很少，也要坚持做白天的活动，并告诉学校老师要坚持参加学校的各种活动。
在坚持让自闭症孩子按照你设定的时间上床睡觉时，家长可以强迫孩子躺在床上，但不能强迫孩子入睡。所以，你的目的是帮助孩子学会整夜安静地躺在床上。如果他半夜想起床，你可以在他床边放一些玩具，或者在他去房间的路上设置一些安全障碍，比如发出让他不舒服的声音。总之，让孩子学会晚上睡觉，不仅有助于家庭生活有规律、健康，还能避免孩子晚上在房间里溜达时误食洗洁精、开火等意外和危险事件的发生。
有几种不同的策略可以帮助父母解决这个问题。首先你要确定什么时候是最适合睡觉的时间，然后严格按照这个时间去做。当你坚持要求一个自闭症孩子在这个时候睡觉，他可能会尖叫、哭泣或者在床上翻来覆去，但是你要坚信，即使这样也比让孩子自己决定什么时候睡觉容易。如果你妥协了，孩子就会学会用哭、尖叫等方式来达到自己的目的。
如果一个自闭症孩子整夜不睡，在房间里走来走去怎么办？以上是中国自闭症网为您整理的答案。
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