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行为改变技术的基本原理和方法五 {抽动症}

时间:2022-07-11 00:58来源: 作者: 点击:次

　　逃避或回避逃避或回避实际上是负强化的直接应用。回避或回避，其实是负强化的直接应用。另一方面，负强化也是通过逃避或回避来实现的。负强化是指当孩子做出某种希望的行为时，他去除了对刺激的厌恶，从而促使这种行为再次发生。即逃避孩子的赞同行为，以避免已经尝试过的厌恶刺激，而一旦做出赞同行为，厌恶刺激就会终止。郝经常不做作业。他父亲发现后，惩罚了他——体罚(他试图讨厌刺激)。有一次他按时做作业(爸爸希望出现的正常行为)，爸爸没有打他(结束了他对刺激的厌恶)。浩浩做功课是为了逃避被打的痛苦。久而久之，就会养成按时做作业的习惯。回避是在孩子听到某种信号或处于某种环境中时，做出良好的行为(反应)，从而避免对刺激的厌恶。比如学生入学后，学校各个班级都会进行纪律教育，要求学生遵守规章制度，还会介绍一些惩戒的例子(介绍榜样和替代惩罚)。学生知道自己该做什么，不该做什么(建立行为准则)。所以，当孩子入学时(特定情况下)或者老师在班上要求遵守纪律时(听到相应的信号)，孩子就会遵守纪律，以避免被惩罚。在日常生活中，对于大多数普通孩子来说，都有过逃避或回避的经历。值得注意的是，很多家长有意无意地误用逃避或回避。 5岁的娜娜玩完之后，把玩具弄得满屋子都是，妈妈看不下去了，就把玩具整理好放好。在这里，妈妈收拾玩具是为了逃避厌恶的刺激——满屋子乱丢的玩具。母亲的行为奖励了女儿的不良行为——扔玩具、玩后不收拾，使孩子玩后仍不收拾玩具，并可能养成过度依赖他人的不良行为习惯。这是一个常见的成年人为了避免在家庭中培养孩子的不良行为而滥用的例子。一个母亲的正确做法应该是告诉孩子把玩具收拾好，玩完后放回原处。这样会培养孩子讲秩序，自己做事的习惯。一天，当杨洋在外面和孩子们玩的时候，他和其他孩子发生了冲突，因为他太霸道了。父亲听到哭声，就把儿子叫回家，问怎么回事。知道自己做错事会被父亲惩罚，杨洋害怕被惩罚(厌恶刺激)，于是撒谎说(逃避惩罚)是孩子惹的他。爸爸没有进一步调查就相信了儿子的话，没有惩罚杨洋。在这里，“聪明”的儿子通过撒谎逃避了惩罚，父亲也没有深究，等于奖励了孩子的撒谎行为。久而久之，会培养孩子说谎的习惯。这是典型的误用回避。所以，当父母看到孩子做错事，说“我已经不再优秀了，我一定会改”的时候，要处处小心，看看他说的是不是真的。如果你没说实话，做你该做的。