快乐与学习的枢纽&害羞&害羞&害羞&害羞&害羞-浅谈儿童情感教育 <发育迟缓>
郑
相对于认知和技能的学习，“亲情”教育更难取得立竿见影的效果，尤其是对普通学生而言，对自闭症儿童来说，更是对家长和老师智慧和忍耐力的考验。如果孩子能有更好的情绪发展，对以后的人际交往会有积极的作用，但不可否认，情绪教育的效果与孩子的认知能力有关。
所以，在谈情绪教育的时候，一方面，除了关注个人能力的提升，另一方面，不要忽视了我们成年人在孩子学习的过程中，仍然需要做适度的人为环境控制。
什么是情感？
“心学”的部分内涵是情感。心理理论是由Premack和Woodruff于1978年提出的。他们认为一般的孩子有能力描述他人的思想、感情、观点和意图，并能利用这种能力预测他人的行为。可以帮助孩子在了解社会环境后，展现自己的社交能力。情绪是外界环境刺激引起的心理感受、生理变化、认知判断和最终的行为反应。但由于我们的孩子心智能力较弱，在处理自己的情绪或回应他人的情绪时，很容易出现过度或不足。
二、情感神话:
在带领孩子的过程中，我们也反思自己的生活态度。其实情绪本身没有好坏之分，它只是一种内在情境的呈现。如果我们能认同这种想法，我们就不会否认或压抑孩子的感受。接下来，我们要思考如何教会孩子认识自己，如何“行为适度”，与外界取得平衡。
第三，个人能力的提高:
(一)基本情感认同:
教孩子使用情感词汇。其实我们孩子的情绪表达很简单:愤怒、快乐、恐惧、悲伤，他们都很容易表现出来。我们可以用一些简单的图片卡让孩子识别，或者让孩子观察一些动漫人物的表情，比如:生气的时候皱眉、握拳、嘴角塌陷；害怕的时候，心跳加速，手脚颤抖，脸色苍白……等等。当孩子学会这些基本的认知后，我们会慢慢加入一些衍生的情绪，比如嫉妒、挫败、骄傲、不公、羞耻……等等。这孩子能看出他哪里不舒服吗？(或者我们替他说)对表达他的情绪和外界对他的理解很有帮助。
(2)因果关系的确立:
对情绪词汇和判断有了基本的了解，开始把情绪和情境结合起来，让孩子在情境中理解自己的情绪和他人的情绪，以及诱发情绪的刺激是什么？我们可以通过故事书、图片卡、卡通片甚至抓住发生在孩子身上的自然真实的情境来教授因果关系。我们可以帮他把事情的来龙去脉整理一下，告诉他。功能较好的孩子可以通过提问来增加思维和判断力。
(3)表达你的情绪:
让我们的孩子学会审视自己的内心状态和伴随行为，学会通过口语或行为来表达。情绪基本上是与生俱来的，但表达方式是可以学习的，比如:同样表达“喜欢”，有的人直接说出来；有人给我一个拥抱；有人送礼；当然也有人通过互相做牛马来表达。负面情绪也是如此。应该教会孩子用“说”、“写”或“摇头”来表达拒绝。同时，家长或老师一定要尊重他们的感受。
(4)学会调节自己的情绪:
负面情绪并不总是负面影响，正面情绪当然也不一定带来正面结果。我们没听说过“得意忘形”或者“乐极生悲”吗？紧张可能会让我们在舞台上忘记单词，但紧张也可能会促使我们做更充分的准备，所以给孩子一些策略是很好的，比如:深呼吸，离开现场，告诉家人或老师，吹来吹去，做自己喜欢的事情或想一些开心的事情。
自我语言训练也是必要的。比如我已经做好了充分的准备，已经全力以赴。
(5)建立积极的信念:
人生十有八九不如意。更何况这样的孩子，在人生经历中，挫折的机会远远多于成就。我们往往认为孩子的挫折承受力低，积极的信念对挫折的韧性更重要。比如孩子在乎输赢，我们就要带他去审视活动本身的乐趣，过程中的美好，以及自己的进步，这样对学习和再造才会有效。
(6)处理他人情绪:
我觉得这部分对孩子来说比较难，需要把握随机教学和示范。引导一个孩子去安慰、鼓励或者倾听同学的苦，一定会为他的人际关系增值。但我想强调的是，教学还是要采取循序渐进的原则。特别是情感互动，是自然真诚的反馈。在教会孩子恰当地表达自己之前，必须先激励他。太勉强，除了流于形式，还会给孩子增加另一种心理压力。
(7)角色扮演:
我总是喜欢和我的孩子玩假装游戏。小时候想丰富他的想象力，增加他的词汇量。当他长大后，角色扮演成了我教他应对各种情况的一个很好的预演，尤其是孩子年龄越大，面对的环境挑战越复杂，需要的自制力就越大。我需要教授缓解情绪的技巧，但我想帮助我的孩子改变想法，乐观面对生活中的意外情况。
四。外部环境的调整:
(1)关注生理需求:
生病、疲倦、炎热、饥饿等。，即使是气候变化，我们也不能忽视它给孩子带来的压力。口头表达好的孩子，可以通过提问让他审视自己内心的需求；相反，沟通能力弱的孩子，需要我们积累日常经验，为他们找出原因，为他们表达压力。
(2)物理环境的调整:
物理环境包括孩子接触最多的家、学校或治疗室，空间位置的舒适度，周围人、事、物的干扰等。静态学习环境越简单越纯净越好(比如阅读和写作)，动态学习中每个角落的物体摆放和分类是否足够清晰；这样才能帮助孩子去探索，或者约束一些规范，孩子才能“遵循”。
(三)教学方法多样化
加德纳的多元主义理论提供了多样化的教学方法。比如，在教一个英语口语有优势但读写能力较弱的孩子时，建议他用自己的语言能力描述内容，然后逐字逐句记下来，就成了孩子的读物。在特殊教育班，可以因材施教。在普通班里，因为老师要照顾大部分普通学生，所以我一般会鼓励孩子尽可能理解老师想说的话。回家后我一般会帮他转换成他能理解的方式，和孩子的亲身经历对比，让他更好的感受。
让一个孩子在学龄前多听、多看、多探索，有助于他认清学龄后的学习速度。
(4)操作单的调整:
我一直强调IEP的重要性。每个父母都曾期望成功，每个老师也都期望有才华并能教好它。但是，孩子是独立的个体，不是我们的成品，他在生活中有困难和不足。有时候孩子的情绪来源于他应付不了作业的难度或者超过了自己的负荷。“和其他人一样”加入群体是父母的期望。但是在孩子还没有建立起自信心之前，他的学习动机和成绩应该是在他的学习挫折承受力之上的。试着根据他的长处(当然能力跟不上也没必要)设计作业或者修改评估工具，评估他有没有学到该学的东西。这才是我们关心的。
(5)积极的环境支持:
有时候看到孩子张牙舞爪的宣泄，不仅能反映出孩子表达能力的不足，还能在某种程度上掩盖他的不安全感。“爱得深，责任切”，反而对孩子的期待让亲子关系紧张。过度的惩罚只会加深孩子对人的恐惧和对事件本身的厌恶，降低他的标准，减缓对他学习成绩的等待，给孩子预期的帮助，让孩子享受更多成功的经历，肯定他的努力。这样，学习氛围对学生或老师都有好处。孩子学习过程的纵向比较(自我与自我)有时比横向比较(自我与同伴)更重要。
(6)注意休闲活动:
最后，我想分享的是，教会孩子学会生活，学会自己好好生活，或者如果他们足够幸运，有一两个固定的真诚的朋友，这才是真正让我们父母感到安心和放心的。培养孩子的兴趣，经常锻炼，休闲，既能促进亲子关系，又能稳定孩子的情绪。孩子越能掌握自己能做的事情，他的生活就会越丰富，当然情感上的困扰也会相对减轻。
我的孩子越大，我越同情和欣赏他。我提供这些策略只是希望我的孩子能通过一些人为的努力，在人群社会中更好的生活，但是不要忘记他是一个独立的个体，有自己的特点。他天生的单纯和对简单快乐的享受往往反映了我的复杂。《英联邦》杂志去年的教育特刊中提到，未来的社会性格决定胜负，美好的人格特质包括诚实、善良、勇敢、负责、正直等等。想想我们的孩子已经有了多少与生俱来的特质！
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