关于自闭症儿童的饮食 {高功能自闭症}
时间:2022-07-19 00:16来源: 作者: 点击:次
尽量通过深呼吸运动来促进大脑的血气供应。每半小时停止呼吸30秒，持续30天，这可以促进深呼吸，自闭症有助于增加大脑组织的含氧量。
小麦和小麦制品不适合饮食。
做头发分析测试排除金属中毒。
自闭症通常在患者3岁前确诊，表现为对其他人和周围环境无明显反应。当大多数婴儿喜欢被拥抱和爱抚时，自闭症儿童会表现出对爱和感情的冷漠，或者可能会过度高兴，醒来后总会哭。
使用去除过敏原的饮食来测试食物过敏。过敏可以减轻症状。
自闭症孩子的很多表现都是不可预知的，包括不停的摇摆，走路吃力，长时间坐在桌子上沉默不语。有些过度反应是非常冲动的经历，包括咬东西，用力打自己身体。
饮食中停止饮用咖啡、葡萄酒、罐装和包装食品、碳酸饮料、巧克力和加工食品、盐、糖、饱和脂肪和精制白面粉。停止自闭症。含有人工色素或防腐剂的食物。油炸高脂肪食物，如熏肉、各种冷盘、肉汁、火腿、猪肉罐头、香肠和所有乳制品(低脂产品除外)都应停止。
不要跳过食物。自闭症患者一天多餐总比两三顿大餐好。
50% ~ 75%的高纤维饮食可以由水果和蔬菜加上糙米、扁豆和土豆组成，而蛋白由豆类和豆荚、鱼类、生坚果和种子、去皮火鸡或鸡胸肉、豆腐和低脂酸奶提供。
喝蒸馏水。
做适当的运动。
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