这四个最实用的生活技能可以在自然情境下轻松教给孩子！ <智力发育迟缓>
(4)把衣服再放回去，整理好，穿上。
教孩子如何在马桶上小便，是每个家长都要经历的事情。先列出上厕所的步骤:
生活技能的掌握程度决定了孩子未来能否自理，过上干净舒适的生活。同时也和父母的照顾压力有关。当孩子的生活技能落后时，年龄越大，父母照顾他的压力就越大。所以这也被所有家长列为最重要的部分。
在练习的开始，你可以让你的孩子选择一件他想要的物品，然后让孩子把它拿到收银台。家长会给孩子解释规则，先拿到收银台。家长付款很快，让孩子带着喜欢的物品离开。
之后，当孩子每次都能独立冲水时，让孩子试着把裤子提起来再独立冲水。
每天穿衣服是必须的，每次孩子需要穿外套的时候，都是练习的好时机。穿外套分为以下几个步骤:
大多数父母希望他们的孩子在日常生活情境中自然地学习技能。在这里，我们给你四个最实用最常用的技能应用场景，教你如何教孩子。
当孩子掌握了第一步，就开始让孩子独立完成第一步，并协助孩子练习第二步:把胳膊伸进袖子里。剩下的步骤还是靠你的快速帮助来完成；
等孩子掌握了前两步，下次再穿衣服，让孩子独立完成前两步，再帮他练习第三步。你可以帮他快点完成剩下的。以此类推，直到孩子能够独立完成所有步骤。
练习时，可以让孩子从第一步开始。可以给孩子看衣服，让他们观察模仿。然后你可以帮助他快速完成以下步骤；
收到牙刷后，慢慢尝试延长牙刷在口腔中的时间10-20秒。立正！最好让孩子看时间。在他们的手机上放一个秒表，它会在10点或20点结束。让他知道还要等多久，还要忍多久。
有些孩子非常不愿意刷牙，可能是口腔敏感。那么我们需要先给孩子脱敏，循序渐进，让孩子体验刷牙的全过程，没有一次。
有家长提到孩子四肢不灵活，力量不足，没有坚持让孩子练习生活技能。其实恰恰相反，在练习自理的过程中，也是锻炼孩子柔韧性和力量的好机会，两者相辅相成。只是这种情况的孩子需要更长的练习时间。我们只需要更有耐心。
这是一个循序渐进的方法。你得根据孩子的能力做出调整。比如孩子太小，能力暂时不够，你可以细分步骤，延长每一步的练习时间。
手机支付也是生活中最常见最重要的动作。想要完成购物活动，必须具备一定的沟通能力和数学能力。孩子不一定要能表达清楚，但是他需要知道，这个东西，我要先交给收银员，我付钱了才能归我。
(1)脱裤子(2)便便(3)擦干净(4)提裤子(5)冲水。
最后，自理能力一定要不断锻炼，一定要让孩子参与到生活中来。做饭的时候，他们要一起洗，一起选菜。洗衣服的时候，把衣服挂在一起、收起来、叠起来；打扫卫生时，让孩子整理自己的玩具等。让孩子从小学会照顾自己，孩子会有一个高质量的未来，父母的日子也会好过一些。
等孩子把最后两步做好了，就开始练习第三步:擦。刚开始练这一步，家长要先帮孩子擦干净，再让孩子擦干净，让孩子先体验成功的感觉。慢慢引导孩子擦干净。以此类推，帮助孩子掌握如厕技巧。
先制定一个计划，从孩子能勉强接受的步骤开始。如果孩子只能接受牙刷含在嘴里，动了就哭，那么我们最初的目标就是让孩子接受牙刷含在嘴里3、5秒，然后马上强化。除了食物，还可以和他玩一些互动游戏:挠痒痒、高举等等。，或者玩一些喜欢的玩具。喜欢水的可以开处方玩一会儿水。
如果是大一点的孩子，有一定认知，可以让他试着扫码，等他明白规则后再支付。现在手机越来越智能，可以指纹支付，也可以刷脸支付。孩子不用学很多数学技巧，认识数字就行。
孩子接受后，可以慢慢尝试移动牙刷或者刷三遍，最后让孩子刷完牙。每次练习都要注意及时加强，让孩子每次收到牙刷或刷牙后都有愉快的体验。
当孩子有如厕信号时，赶紧带孩子去卫生间。你可以帮助孩子完成前四步，然后让孩子完成最后一步:冲水，然后你就可以离开卫生间了。这种反向连接可以让孩子在开始训练时有成就感，有利于情绪稳定。
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