孩子总是注意力不集中？为什么不在竞赛中跟爸爸学两招呢？！ 《智力发育迟缓》
孩子的专注力是一种重要的能力，会影响他的学习和生活，也是可以通过后天培养和训练获得的。
爸爸妈妈可以从辅导孩子安静吃饭开始。因为吃饭是孩子每天要做的一件简单的事情。
3.爸爸妈妈要善于从增加外在事物的吸引力转移到培养孩子内在的兴趣上来，引导孩子的专注力从外在驱动力转向内在驱动力。
2.要有耐心和自信，做好投入时间和精力的准备，和孩子一起成长。
1.爸爸妈妈要为这次训练提供一个安静的环境。当孩子在安静地做事情时，尽量不要打断和打扰他。
在平时的训练中，家长要为这个阶段的孩子选择相对简单易懂的内容。选择一个适合孩子现阶段学习能力的简单活动，练习孩子的专注力。
其实很多时候，不是方法不好，而是我们没用。
当孩子们不注意的时候，他们在读故事的时候会被窗外汽车驶过的声音所吸引。如前所述，家长不能简单地做出负面评价，说不要往外看，不能置之不理。我该怎么办？
但是，有家长的反应，对其他孩子看似有效的方法，对自己的孩子总是收效甚微。这是为什么呢？
方法三:能吸引孩子注意力的，只要和正在读的绘本内容巧妙结合就可以了。如果问孩子，外面救护车的声音好特别。和书上刚刚提到的消防车声音一样吗？消防队员是怎样扑灭书上刚刚提到的那场火的？把孩子的注意力从外在的东西转移到书本上。
比如吃饭的时候，孩子喜欢手脚并用。这时候妈妈们可以提醒她，孩子，注意你的脚。你在做什么?。如果孩子一直说话，爸爸可以提醒她，孩子，说话注意点，你吃饭了吗？。引导孩子意识到正在发生的事情，让孩子自身的意识发挥作用，让孩子能够专心做事。
面对孩子的小动作，爸爸妈妈不直接说不要这样，不要动，你又做错了，这是不对的。这些负面的批评不仅不能让孩子明白自己做错了什么，孩子听到这样的批评后可能会反感，引起情绪上的对抗。甚至有些胆小的孩子可能会害怕，不知所措，不再敢尝试。
今天，我们就来了解一下培养孩子专注力应该注意的两个重要原则。
当然，孩子也可以当巡查员，违反规定的时候也可以提醒家长。这样不仅能让孩子时刻意识到吃饭的规则，还能提高对他人的观察力，增加责任感。
坐在板凳上老是动来动去，吃饭的时候也坐不住，经常小动作，甚至听故事的时候也会走神。这些不注意的行为总是让父母担心。
在我们开始之前，妈妈和爸爸必须同意。比如大家要认清吃饭不出声、吃饭慢、坐直、吃饭不说话、看动画片等规律。这些规矩各家不一样，没有统一的标准。只要家属达成一致，就可以互相监督。
比如，当孩子看着窗外时，父母不会直接谈论孩子。你怎么想呢?怎么又走神了？或者发脾气，你还想听吗，不然你不愿意我就不说了。
训练孩子专注力时应注意的几个问题？
接下来，我们就来说说如何在生活中运用这两条原则，通过两个生活场景来训练孩子的专注力。
场景1-吃东西。
方法一:可以结合故事内容问孩子一个问题。你认为书里的狼会吃小红小红帽吗？转移孩子的注意力。
那就是采用积极的语气和方式。
只是对孩子做错了事的负面批评，解决不了实际问题。所以家长在训练孩子专注力的时候，一定要尽量避免这样的话。
事物的发展是由简单到复杂的。学习同样的技能也要从简单开始。孩子专注力的训练也是由简单到难。训练的时候一定不能有急于求成的想法，或者不屑于从简单的内容入手，只想让孩子掌握更多更难的东西。
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