家长如何教自闭症孩子缓解情绪？ [精神分裂]
家长可以给孩子制定一个情绪标准，引导孩子适当的发泄情绪，但是一些比较严重的，比如自残、打人等，需要及时纠正和引导。
行为矫正是基于行为主义学习理论的基本原则，是一种行为矫正技能，其中许多技能对自闭症儿童的情绪行为产生积极影响。
只有突出自己，才能吸引眼球。
言语障碍是自闭症儿童的重要特征。因为不能与人正常交流，不能主动表达自己的内心世界，孩子容易产生自卑心理，导致性格缺陷，出现很多问题。情绪不稳定是最严重的表现。他们想通过哭闹打人来吸引眼球，获得被关注的感觉。
教孩子用文字描述自己的感受。
另外，家长要充分利用表扬、鼓励等手段，在孩子心情好的时候给予间歇性的强化，促进孩子好心情的产生和维持。
第一，运动训练。
如果孩子出现揪头发、磕头、头撞墙、咬手、地上打滚等情绪问题。，父母如果急着哄他，或者试图接他，可能会变得更严重。所以，在不影响孩子自身或他人生命财产安全的情况下，家长可以故意忽略孩子。在孩子情绪好转之前，最好不要看孩子。相反，他的脾气会逐渐停止，然后在情绪恢复正常后会及时加强，这样就可以加强好的行为来减少这种行为。
孩子对表达情绪的词语掌握得越好，就越容易控制自己的情绪。父母可以从四种主要情绪开始循序渐进，然后教孩子在大情绪中划分情绪，比如生气时的嫉妒、迷茫、失望等情绪，伤心时的空虚、抑郁等情绪。
僵化行为的破坏力。
当自闭症儿童出现情绪行为时，家长可以要求孩子立即把手放在头上，从头开始，到肩，到腰，再到腿(坐着或站着)，每个部位停留15-30秒。如果孩子有一定的语言表达能力或者数数的能力，家长可以教他数数时间，一定程度上分散他的注意力。不断重复练习，直到情绪稳定。
第四，行为矫正。
孩子在家的活动通常比较自由，可以做的事情也比较多。但在学校、超市等公共场所，他们会感到不安，容易发脾气。
自闭症儿童自身对情绪的认知不足，无法用文字正确描述内心的感受，更无法表达当时的想法。家长可以教孩子一些关于情绪的词汇，帮助孩子描述内心的不适，用一些合适的句子表达内心的感受。比如“你害怕外面的狗吗？”以及“你委屈了，生气了。”
利用录音分析，找出孩子情绪的原因。
自闭症儿童的行为兴趣与正常人有很大不同，比如扔瓶盖、叠纸、拍手等。虽然没有什么好玩的，但是都很开心。如果受训者试图阻止这种奇怪和另类的刻板印象，通常会引起孩子们的强烈反应。
自闭症儿童在思维、交流、人际关系等方面存在不可逾越的障碍。所以，当他们的要求得不到满足时，很容易导致情绪失控，哭闹，跳楼，甚至攻击他人，自残。这种情绪化的行为不仅严重影响自闭症儿童的日常康复训练，也对自己的生活和他人的生活造成伤害。
有很多因素可以改变人的情绪，尤其是对于自闭症儿童。找不到孩子情绪不好的具体原因，就谈不上如何控制孩子的情绪。父母可以记录孩子何时何地烦躁，在哪里闹，是外界环境还是自身心理或其他原因。一般来说，自闭症儿童的情绪障碍有三个原因:
把情绪转移到行为的结果上。
在了解了孩子情绪变化的原因后，家长不必把过多的精力放在如何恢复孩子的情绪上，而应该引导他明白自己的不良情绪所造成的后果，然后用结果的对错来引导孩子走向正确的观念。比如:“你拿娃娃的时候生气了，就哭着打他。妈妈知道你的感受，但是你打人是不对的。很明显，我现在想打你，以后你们做不了朋友。这个怎么样？
第二，忽视和加强练习。
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