不追不逗不逼！孩子看到一顿饭就想吃。记住这些方法就够了… [自闭症儿童康复中心]
记得每次回家，总会在小区里看到这样的场景:孩子在前面骑着三轮车，奶奶妈妈在后面抱着饭，哄着追着。
小孩子最喜欢故事了！家长可以用故事的形式向孩子传达关于这种食物的故事，以建立孩子的热情。当这种新的食物出现时，自闭症儿童已经在心里对它留下了积极的印象，可以大大削弱儿童的抵抗力。
得知孩子的情况，米歇尔的母亲不想放过自己，于是她制定了一个长期目标:扩大杰克逊的食物银行。这个计划很难实施。
看完边肖，我不得不感叹:同一个世界，同一个宝宝。
对于普通孩子的饮食问题，基于正常沟通的情况，家长可以软磨硬泡，开始各种战术。对于自闭症宝宝来说，孩子的忽视让家长更加难以喂养。
选择脱敏疗法可以帮助孩子接受新的食物。比如增加新食物的频率，我们可以每天把它们摆上餐桌。这个时候，不要指望孩子会主动去吃，而是家长要对新的菜品表现出兴趣，一步步吸引孩子的注意力。2.讲故事
“那时候他只上半天幼儿园，我可以带他回家给他热午饭。然而，随着他的成长，他将面临全天幼儿园的生活，他将整天呆在学校里。我不知道我还能让他吃什么。”米歇尔说。
在每个舌乳头的顶端，有一个像花蕾一样的东西。在儿童时期，味蕾分布很广，也就是说，儿童时期的味蕾比成年时期的味蕾更丰富。
虽然杰克逊在整个过程中会有所反抗，但为了得到奖励，他并没有抱怨。
他的父母米歇尔和马修对此非常紧张。
事实上，对于挑食，家长首先要放松。毕竟孩子挑食不是病，是有科学依据的。我记得美国儿科营养专家吉尔·卡斯特(Jill Custer)曾经说过，“pickeyetingisanomarlietofpassessment。Alltoddlersastomepoint演示了mellefulpickines。挑食是所有孩子必经的成长阶段。
原来如此。直到他6岁，杰克逊已经扩大了一些其他食物，包括便当。
于是，刚好路过，父母一起上阵，饥饿疗法立马实施。直到孩子太饿了，趁机让他快点吃。你不觉得这样会有效果吗？
“我们现在做的是，他提出了两种不同的食物选择，可以给他一定程度的控制，让他有一个循序渐进的过程。之后他舔了几下，然后得到了他的奖励(让他玩一会iPad)。过了一分钟，他舔了几下，然后又咬了一口，然后给了他其他奖励。所以要不断重复这个实验，直到它能咬一大口为止，”米歇尔解释道。
所以，家长在做饭的时候可以尽量掩盖这些孩子讨厌的因素。比如孩子不爱吃胡萝卜，就把胡萝卜切碎做成胡萝卜土豆饼，这样会改变外观。孩子不会很快想起他们，另一方面也会改变口味。这样孩子就会慢慢接受这种食物。
其实这个方法可以改善饿了不吃饭的问题，但是对于挑食的人基本无效。着急的话，孩子的倔脾气就上来了，饿哭了，也不开口。那时候父母只能放弃怀抱，屈服于自己喜欢的东西。
与普通儿童相比，自闭症儿童很难用语言直接交流。更需要我们的家长“给他看”，通过具体的动作语言，帮助孩子理解“吃”这个活动的全部意义。只有选择适合孩子的正确方法，孩子才能接受其他食物。
就在这时，一点东西都没吃的Lucky惊讶地看着爸爸，启动了打宠物模式，慌忙喊道:爸爸，我也要吃！就这样，好胜心和吃的好榜样，幸运终于乖乖地吃了。
在以上策略中，家长要注意保持积极的心态，不要强迫自闭症孩子接受，并通过有趣的游戏过程，努力建立孩子对食物的积极印象。
而且随着年龄的增长，味蕾会逐渐退化，这也解释了为什么小孩子小的时候对某些味道非常抗拒，但是长大后却爱吃。
下面这位妈妈，用自己的“妙招”，就能轻松改掉孩子挑食的习惯。因为自闭症宝宝挑食，不吃蔬菜，马宝炒素食肉丸，宝宝一口气吃了十个！
看，人是铁，饭是钢！父母总是坚信，一顿饭不吃，孩子就会缺乏营养。毕竟孩子在长大，怕不吃一口会影响身体健康。
更何况还有一些孩子不爱吃的食物，理由也很奇妙！也许是太丑了，也许是某部动画片里出现过，造成阴影，也可能是因为它特殊的气味，让孩子很有抵抗力。
妈妈:“宝贝，吃一口吧。”最后，我追上了她。奶奶拿了一把勺子，迅速放进孩子嘴里，用力一塞。孩子咽下去时，奶奶和妈妈对视了一眼，突然喘了一口气，仿佛这一天的任务终于告一段落。
吃得多的孩子不一定长高，吃得少的孩子不一定多病。只要孩子能吃得开心健康，就会长得又高又壮。
当然，以上两种方法都是极端的，还有一些折中的方法，就是哄和骗。“吃了菠菜你会像大力水手一样强壮”“吃了西兰花你会像小猪佩奇一样可爱”“这个小胡萝卜想你一整天了，来吃一口吧”.........
所以，对于挑食的宝宝，家长要尝试不同的方式，鼓励孩子体验不同的食物，以平和的心态减轻孩子“吃”的压力。
现在你明白了孩子挑食的原因，家长就千万不要再用吼和冲的策略了。静下心来，用智慧调整策略，带动孩子吃饭的积极性，最终解决孩子挑食的问题。
为了解决孩子的吃饭问题，米歇尔咨询了多位医生，也了解到46%-89%的自闭症儿童挑食。他们只吃自己爱吃的食物，比一般的孩子更倔强。
而且，家长要知道，宝宝从一岁开始就进入了饮食倒退的阶段。在这个阶段，你需要降低对宝宝的期望值，给孩子养成规律的饮食习惯，避免强行喂食。下面是一些针对孩子挑食的小技巧，家长们也可以收集起来参考一下:
杰克逊是一个有饮食问题的自闭症婴儿。我记得在我4岁的时候，杰克逊只有几种他经常吃的食物:旋转鸡块、油炸玉米饼豆、薯条和一种特定的面食。
“我家孩子吃饭太难了！他一口饭都不吃，就算喂进去也会吐出来！2 ~ 3岁的时候，他还吃米饭和面条。现在他6岁了。他只吃几样菜。他现在的营养基本靠牛奶和水果。我该怎么办？网友们帮帮我！”
而且在《每个孩子都能吃得好》这本书里，也有一段有趣的描述:关于孩子的体型，从出生那一刻起，无论他怎么吃，婴儿在以后的岁月里都会遵循基因蓝图。
这主要是因为儿童的味蕾分布与成人本身不同。monell Chemical sense center monell Chemical sense center曾在2005年发表过一篇文章《儿童梨对某些人父母的敏感》，暗示Hatkids和父母在不同世界的小生活。“与父母相比，孩子对某些味道更敏感。事实上，我们的孩子和我们生活在完全不同的感官世界。
把孩子不爱吃的蔬菜变成泥巴或小动物形状或卡通形状，以此来吸引孩子。
还记得之前在综艺节目《做点什么！在《爸爸》中，戚薇的女儿Lucky是一个贫穷的家庭。为了让女儿吃上一顿饭，爸爸李承炫巧妙地启动了吹嘘模式。他对同桌吃饭的孩子们说:“太好了，毛毛吃得真好！"
看，孩子的胖是隐藏在基因里的。所以，不要因为孩子的体型来判断他饮食的合理性，还是要冷静观察孩子每天摄入的营养素是否均衡，才能正确看待孩子的饮食问题。
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