然而，家庭教育课程中自我管理的生存管理(1) {精神分列症}
但家庭教育的课程内容有六个模块:规则学习、互动、交流对话、经验积累、内能提升、认知阶梯。其中，规则学习中的自我管理是孩子在家独立生活的基本能力。有了这个基础能力，父母和孩子一起生活就会轻松很多。暑假又开始了，家长们有时间教孩子如何在生存管理中打理好自己的事情。
在第二阶段的基础上，妈妈可以帮孩子做一半的袜子，然后对孩子说:“来，穿袜子做这个。”当孩子把它穿在脚上时，他发现穿上它并不容易。这时，母亲拿着指令对孩子说:“加油，你能做到的。”之后，母亲给孩子们示范，用两个拇指打开袜口，用手指向前抓，直到袜子做好。然后对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿。这个动作可以很好的锻炼孩子的手眼协调能力、手指精细度、观察力和模仿力等。
另外，家长在日常生活中要注意穿袜子。孩子一方面可以学习自理的能力，另一方面可以学习对话、交流、解决问题的方法。让我们来学习教什么和怎么教“管好自己的事情——穿袜子”。
2.在每一步的练习中，都需要反复练习，直到熟练为止。至于练习的次数，可以根据孩子的能力来调整。有的孩子可能只练两三次，有的孩子可能需要多练几次。
首先，家长把袜子放在孩子的鞋底中间，用指令对孩子说:“来，穿袜子做这个。”然后，家长示范了双手把袜腰握进去，然后往上拉的动作。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿，带着孩子反复练习，直到熟练为止。
指令产生服从，“再拉远一点，向左，向上，用力……”。只是让孩子对每一个指令都有反应，没有指令就不做。
在这个时期的开始，我们会教父母如何教孩子照顾好自己的事情。
1.家长的示范是直接在孩子脚上做的，孩子直接体验更容易学习。
通过第一、二阶段的练习，孩子基本掌握了穿袜子的动作要求，并运用“妈妈帮我”的交流方式来处理不会穿袜子的问题。那么当妈妈不在身边的时候，孩子该怎么办呢？
通过第一步的学习，孩子已经掌握了拉开袜口的动作要领。这时，他进入步骤2，练习穿袜子。母亲在指令中对孩子说:“加油，你能做到的。”之后我妈示范了把袜子套在我脚掌前侧的动作。演示完后，对孩子说:“再做一遍。”让孩子反复模仿练习，直到熟练为止。这部分只是练习孩子穿袜子的动作，也就是把袜子放在脚底前侧。
家长先把袜子套在孩子脚踝上，用指令对孩子说:“来，穿袜子做这个。”然后家长示范，一手拉起袜腰。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿父母刚把袜子穿在他脚上的感觉。
日常生活中的小事也可以训练孩子不同的学习能力，所以家长们，赶紧练习，帮助孩子打理好自己的事情，同时建立正常的沟通、解决问题和基本的学习能力。
第三阶段的目的是让孩子学会在没有人帮助他们的时候照顾自己的处理方式。
方法二:妈妈可以先示范，把袜子套在一只手上(只需要套四个手指，拇指不用套)，然后用另一只手把袜子从套着的手上脱下来。已经脱下袜子的手立刻抓住对方，做一个双手把袜子口撑开的手势，然后用指令告诉孩子，“再来一次”，让孩子模仿。
孩子在这部分学到的是，只需要一只手抓住袜腰往上拉，袜子就穿上了。孩子可以轻松完成这一步，让孩子很快有成就感；同时让孩子清楚地知道穿袜子的标准，就是一只手握住袜腰往上拉，让整套袜腰平贴在脚踝上。
所以家长需要特别注意。我们教孩子的时候，一定要用指令，指令，指令。
教学语言产生互动，“来，穿袜子做这个”。教学语言会引导孩子做出穿袜子的动作，同时在大脑中建立“穿袜子”和自己的一些动作之间的关系。
3.在所有的教学过程中，你告诉孩子的一定是教学语言。很多家长在辅导孩子的时候经常说:再拉一点，向左，向上，用力推……这些都是指令。
首先，家长把袜子套在孩子的脚底前端(也就是把孩子所有的脚趾都往里包一点)，并配合指令对孩子说:“来，穿袜子做这个。”然后，家长示范了双手把袜腰拉进去，脚后跟拉进去再拉上来的动作。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿，带着孩子反复练习，直到熟练为止。
通过第一阶段、第二阶段、第三阶段的练习，孩子不仅获得了手眼协调的精细、手指的灵活，还具备了穿袜子的能力，其他能力也可以得到锻炼:一是在反复练习中的注意力和记忆力；在处理遇到的问题时学会沟通；在这个过程中，母亲指导孩子说“加油，你能做到的”，让孩子练习观察和模仿的能力。孩子在观察和模仿之后，看着自己做的事情，思考和比较，然后做出调整。这时候他也练就了辨别和判断的能力。
替换的孩子能熟练操作后，进入第三步，在这里运用第一阶段所学。也就是说，孩子把袜子穿在脚掌前端后，妈妈会对孩子说:“加油，你能做到的。”让孩子模仿。如果你在第一阶段做了足够多的练习，已经有了扎实的基础，那么你的孩子在这一部分的学习就会非常轻松。所以我们强调每一步都需要你反复练习，直到孩子熟练为止。
父母先把袜子放在孩子的脚后跟下，说:“来，穿袜子做这个。”然后家长示范，一手抓住袜子腰往上拉。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿，带着孩子反复练习，直到熟练为止。
第二阶段的目的是让孩子学会两件事:真实情境中与家人的沟通对话和袜子技巧。包含三个阶梯目标:
在这个阶梯中，孩子有两个学习要领:一是在孩子不会织袜子的时候，让孩子学会用交流“妈妈帮我”的方式解决问题；另一种是学习从妈妈手里拿袜子时的动作技巧，把袜子撑开。这个动作技巧要反复练习，直到熟练为止，为下一步穿袜子打下基础。
家长拿出一只袜子给孩子，配着说明书说:“来，穿袜子做这个。”听到父母的话，孩子把袜子拿走了。孩子拿到袜子后可能不知道怎么把袜子穿在脚上。这时候就可以教他们交流了。用妈妈的指令:“宝贝，你可以这样说‘妈妈帮帮我’。”然后孩子模仿“妈妈帮我”。孩子说完后，妈妈可以把孩子手里的袜子接过来，帮他管好，捏住袜子口说“到了”，孩子就把袜子拿到妈妈手里了。孩子拿起袜子，需要学习的是拉开袜口的动作。
“管好自己的事”是家庭生活学习的重要内容。有些家长会觉得孩子大了就自己学了。我想提醒你的是，我们的孩子在生活中观察、模仿、探索、创新自我的能力是因为障碍而受到挑战的。所以，让孩子自己学习，就是让孩子在生活中走有障碍的路。如果没有人指导孩子如何解决生活中的困难，他们会觉得生活变得越来越困难，变得越来越孤僻或以强烈的行为反应应对生活的不便。教一个孩子“管好自己的事情”，可以让他自己的生活越来越轻松。一方面，当孩子有能力面对自己的生活需求时，他会抬起眼睛去看这个世界，进一步探索和了解与自己生活相关的人和事。
一、家长把袜子穿到孩子脚跟前，用指令对孩子说:“来，穿袜子做这个。”然后家长示范了双手拉起袜腰的动作。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿，带着孩子反复练习，直到熟练为止。
今天就来说说穿袜子吧。首先需要明确的是，穿袜子对孩子来说是不一样的，学习目标也是不一样的，不能一概而论。穿袜子可以分为三个不同的阶段，每个阶段都有不同的阶梯目标。所以家长需要先观察孩子可能处于哪个阶段，再看孩子需要学习哪个阶梯目标。记住他们不是直接按照文章分享的内容来教每一步，而是需要评估孩子目前的能力，然后从需要学习的阶梯目标开始教。
家长先把袜子放在孩子的脚后跟下，用指令对孩子说:“来，穿袜子做这个。”然后家长示范，双手握住袜腰往上拉，直到袜子平放在脚上。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿，带着孩子反复练习，直到熟练为止。
3.把第一阶段学过的袜子在第二步的基础上连起来。
首先，家长把袜子放在孩子的脚踝下，说:“来，穿袜子做这个。”然后家长示范，一手抓住袜子腰往上拉。做了示范后，家长对孩子说:“再做一遍。”让孩子模仿，带着孩子反复练习，直到熟练为止。
在上述七个梯子中，主要的三个梯子是:梯子1、4、7，而梯子2、3、5、6是为了让能力较弱的孩子更容易学会穿袜子，让他们有成就感。这些梯子可以根据孩子的能力进行选择和调整。
以上两种方法可以帮助孩子处理不能穿袜子的问题。家长先选一个教孩子，反复练习，直到熟练为止，让孩子在生活中方便运用。
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