掌握了这些技能，重度自闭症就可以轻松学会自理。 [精神分裂症]
等他习惯了定时在塑料马桶里排便，我慢慢把塑料马桶拆下来帮他蹲下。但我会在他身边，用两只手扶着他，半辅助他蹲下，这样他就不会那么累了。
所以我也花了很多时间精力和心术训练他排尿。比如我让他每半小时上一次厕所，观察他的尿量，控制他每天的入水量。根据他每天的饮水量和排尿次数，我基本可以知道他什么时候会排尿。
2.掌握大小便的基本技能。
1.让孩子理解小便的感觉。
一般我们在训练孩子排尿的时候，大人会全程辅助。另外，厕所空间比较狭窄，有些孩子会感到不安。所以他会拒绝上厕所或者到了厕所就是不拉。
优优是重度自闭症。孩子，两岁三个月被诊断时的攸攸，大小便完全不能自理。但是在悠妈的悉心教导下，攸攸在三周岁前就解决了大便问题，在四周岁前小便也完全可以了。他已经基本上不会把小便和大便拉在裤裆里，爸爸妈妈可以放心地带攸攸出门啦。
于是我先找了个替代品，给他买了个可爱的塑料马桶，然后让他在马桶上边做边玩玩具，或者我给他放点轻音乐。孩子随地尿裤子，家长不要马上给他换裤子。而是要反复发出带孩子去厕所小便的指令，完成这一系列流程后再回房换裤子。
比如孩子要去厕所小便，首先要能听懂大人给的指令，蹲下来小便或大便。
比如身体的活动能力，排便后整理衣服裤子的手指力量，孩子独立完成的下蹲动作，都是基本功。
以前togeher焦虑紧张或者想逃避什么的时候，不管什么场合什么场合，都会尿裤子，所以无论我们去哪里，背包里都会带几条裤子，以防万一。
有的孩子尿裤子也没什么感觉。可能是因为有些孩子长期穿纸尿裤，所以一湿就换，这样就没有机会感到不舒服了。
为了提高孩子参与社会活动的能力，获得自信，训练孩子自己大小便是至关重要的因素，这也是孩子最基本的自理能力之一。
记得以前训练优优小便的时候，我和他一起蹲在厕所里，一边唱儿歌一边和他互动，分散他的注意力，让他放松，蹲在厕所里直到他说完。他帮忙完成一系列上厕所的步骤，我出来后会严厉强化孩子的行为。让他慢慢喜欢上厕所，让他觉得上厕所是一件很放松很开心的事情。
记录孩子上厕所的时间，记录孩子每天的饮水量。清晰的数值记录可以帮助我们更好的控制孩子排尿的时间，避免孩子尿湿裤子。
尿尿是最让父母烦恼的行为，也是我最难训练的。因为每天排尿次数特别多，不像一天只排便一两次。排尿次数比较多，也和每天的饮水量有很大关系。
确实不同层次的孩子有不同的尿意表达方式。有的孩子用手捏阴茎，有的孩子脱下裤子，或者突然变得烦躁不安...家长一旦观察到这些变化，要及时带孩子上厕所。
首先，我们需要找出孩子不爱上厕所的原因。有些孩子嗅觉比较敏感，他们对厕所的气味特别反感，或者不愿意被禁锢在厕所的狭小空间里。
还有一点，很多孩子大便的时候非常抗拒蹲下，优优也是，蹲下的时候可能因为腿的强力支撑，会非常累。特别是有时候，排便不代表很快就完了。
如果有些孩子的肌张力过高或过低，都会影响他们上厕所的动力，因为孩子需要蹲、站、穿脱裤子。在训练孩子排便的同时，别忘了加强大肌肉和小肌肉的精细动作训练，因为这是训练孩子自主排便的必备能力。
重要的是了解孩子如何大小便，然后进行个性化的训练。因为有的孩子排便时间不一样，所以每天记录孩子排便的时间非常重要。我们可以通过数据记录来推断孩子排便的时间点，通过这个时间点可以定时带孩子上厕所。
我们可以把马桶弄得暖暖的，放一些娃娃图片在上面，或者买带音乐的抽水马桶放在马桶里，让孩子坐着排便。
尤其是排便的时候，有些家长会让孩子一直蹲在厕所里，家长会一边骂孩子，一边守护。这样一来，孩子会更不愿意去厕所排便。
一般孩子四五岁就能独立生活自理了。自闭症孩子各方面发展都比较慢，每个孩子都有不同的障碍，所以以后会照顾好自己。
首先要反复练习，把排便作为重点目标，反复练习带孩子上厕所。一旦孩子按照大人的要求排便完毕，应立即表扬，加强其如厕行为。
所以在训练孩子大小便的方法上，也要考虑到个体差异，要根据每个孩子大小便时的表现来分析训练。如果不遵循个体差异，强行训练是得不偿失的。
像攸攸，确诊前，是她奶奶背着他大小便。基本上完全被她奶奶代替了。但是确诊之后，我就不再让奶奶背着她大小便了，开始了漫长的训练之路。
3.能理解简单的指令和自控。
慢慢的，我的辅助减少了，直到他的腿的力量越来越好，他蹲下来的时候阻力也小了，我就撤了辅助，只是陪着他！直到他开始习惯蹲厕所排便，我才慢慢从肢体辅助退出到只是眼神辅助，现在远远的坐着看他。
很多孩子听不懂大人的指令。当你发出上厕所的指令时，孩子可能没有反应。这时候要马上带孩子上厕所，然后大人会在身体上帮助孩子，托住裤子，拉好裤腰，嘴里会发出要去尿尿的声音。还可以打开水龙头，让孩子边小便边听流水的声音，这样可以诱发排尿，使排尿反射。
首先，让孩子有人体生理尿感，及时抓住时机，培养他排尿时的舒适和不适。
对于这样的孩子，我建议家长尽量不要用纸尿裤，给孩子穿上裤子，训练孩子感觉舒服不舒服，给孩子看湿裤子，让孩子用手摸湿裤子，告诉孩子自己有湿裤子。
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