3个简单的步骤让你成为训练自闭症儿童独立穿衣的大师！ [自闭症]
准备一些孩子喜欢的小贴纸，然后准备一张白纸，上面有黑色的线条，让孩子沿着线条贴贴纸，不能贴在空白的地方。刚开始，线与线之间的距离可以宽一些，随着孩子越来越熟练，线与线之间的距离可以缩小。
如果一个孩子连套头衫都穿不好，想让他穿扣子多的衣服是不现实的。孩子独立穿衣的能力要从简单开始。穿上之前先脱下来，从上到下，从大到小。可以参考前面提到的年龄顺序表。脱衣服比穿衣服容易。上面的衣服肯定比鞋袜好看。有粘扣带、拉链和四合扣的衣服肯定比全扣的好。家长训练的时候，一定要循序渐进，从简单的开始，也要给孩子树立信心。
训练孩子接触不同材质的衣服时，要循序渐进。让孩子先接触这些材料，以减少他们的焦虑或刺激，慢慢增加与这些材料的接触面积。家长也可以借一些辅助:
有些孩子会拒绝穿某些类型或材料的衣服。比如雾霾天气，孩子会拒绝戴口罩；在寒冷的冬天，孩子们拒绝戴帽子、围嘴等物品御寒；有些孩子不喜欢穿凉爽丝滑的面料，即使在夏天也把自己裹得严严实实。当这些事情发生时，家长首先要确定孩子是否对这些材料有过敏反应。如果很严重甚至引起孩子的一些生理反应，要尽早咨询医生。
所有的干预都不可能一蹴而就，更重要的是循序渐进地培养孩子独立穿衣的能力。
很多孩子在穿衣方面都有各种各样的问题。有些孩子不会把衣服塞进裤子里，不会系鞋带，不会系裤子等。其实反映的是孩子手指运动功能差。大动作和小动作的训练是必不可少的一部分。所以在训练孩子独立穿衣之前，要先训练孩子的大小肌肉，培养一些运动技能。
如果就像吃饭的问题，不需要特殊训练，孩子可能会自己慢慢掌握，因为这是建立在孩子自己身体对吃的需要上的。但是孩子对脱衣服的需求没有那么强烈。所以家长还是需要对孩子进行这方面的训练。
穿衣，这种生活必备的技能，如果单独练习，脱离日常生活，是不会有效果的。可以利用孩子的日常活动进行干预，比如早上起床后、晚上睡觉前、洗澡时、上厕所时进行训练。它不仅可以锻炼孩子的技能，还可以帮助孩子了解在沈梦什么时候、什么环境下可以穿脱衣服。每天可以练习的情况不多。家长要适当给孩子创设情境。比如去公园前换上运动鞋；在室内玩的时候脱掉外套之类的。
家长可以准备一些视觉提示卡，提醒孩子穿衣服的顺序以及需要注意的细节。当孩子能够成功地独自穿上脱衣服时，他/她就会一点一点地撤回提示，最终达到独立穿衣的目的。
有些孩子会坚持穿某种颜色或款式的衣服。比如孩子很喜欢一套睡衣。不管他们今天想不想出去，他们都得穿这套睡衣。他们分不清哪些场合该穿，固执地穿这件，否则就会大吵大闹。这是因为自闭症儿童刻板、固执的行为让他们无法接受一些改变。家长可以用一些社会故事告诉孩子，衣服有很多种，不同的环境、季节、场合都有适合的衣服。还可以设计一些小游戏，比如趣味换装，化装舞会等等。
有些孩子经常把衣服的正反面、鞋子的里外、左右脚等搞错。可能是孩子对各种衣服的理解或者空间关系的概念比较薄弱。这时候就需要让孩子明白前后的区别。我们也可以使用一些援助来进行干预。比如把孩子喜欢的贴纸贴在衣服裤子前面。孩子穿衣服的时候，贴纸在前面，你能看到，就是前面的意思。小孩子穿有跟的袜子，总是把脚后跟放在脚底。我们也可以用贴纸来帮助他们。穿上后，踩贴，穿对了！
给孩子准备一面镜子，让他清楚地看到自己穿衣服和脱衣服的动作，或者家长是如何帮他穿衣服的。
还有很多训练孩子手眼协调的游戏。这些游戏开发的能力可以帮助孩子学习精细的穿衣技巧，如鞋带和纽扣。
孤独症孩子常常因为无法自己穿脱裤子而无法自行如厕。我在培智学校实习的时候，孩子们每天早上来到学校的第一件事，就是到一楼走廊的尽头换室内鞋。有些孩子总是左右脚穿反，有些孩子不知道把鞋后跟提起来，就踩着走，一学期下来坏了好几双鞋，有的孩子干脆不换了，就到鞋柜旁走一圈就上楼了。所以经常能看到老师在教室里帮孩子整理衣物的情景。
前几天我们分享了阿里妈妈教儿子独立如厕的文章。说到什么时候才是开始训练孩子如厕技能的“成熟时机”，很重要的一条就是:“能够独立脱下和穿上裤子。”在训练孩子穿不穿衣服的时候，我们强调训练他们的手指灵活性。其实手眼协调能力也很重要。平日里可以设计一些手眼协调游戏，帮助孩子练习。
准备一个钓鱼游戏的玩具。首先，在桌子上放一些小鱼，把它们摊开。让孩子用带磁铁的鱼竿钓。当孩子可以顺利抓鱼时，逐渐增加小鱼的数量，拉近距离，或者将小鱼放回配套的“水池”中，增加游戏难度。
有些家长认为，孩子慢慢长大，自然会。如果他们现在帮孩子，也可以穿得整整齐齐，不耽误孩子的社交。但其实不管是学校还是幼儿园，独立穿衣服都是一个孩子必须掌握的技能。
家长在对孩子进行干预的过程中，可以先给孩子展示一个正确的顺序，让孩子模仿，这样才能保证孩子的每一个反应都是正确的，让孩子感受到成功的喜悦。随着孩子能力的提高，家长的帮助应该逐渐减少，避免孩子过于依赖家长的帮助而无法独立。比如训练孩子自己穿裤子的时候，我们可以帮他们固定裤腿，让他们更容易成功。
比如丽丽很喜欢HelloKitty，每天晚上都抱着娃娃睡觉，但是她不喜欢毛衣的质感，所以她妈妈就给这个HelloKitty娃娃穿上毛衣，慢慢的丽丽就可以长时间抱着这个娃娃了，所以她对毛衣的排斥就减少了很多。
击掌游戏是最简单的游戏，可以随时随地玩。在玩耍的过程中，家长将手抬起、放下，放在不同的位置，引导孩子准确地与家长击掌。
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