【干货】如何帮助自闭症儿童应对各种情绪？ [轻度自闭症]
时间:2022-08-06 00:23来源: 作者: 点击:次
这种用图式表达内心感受的能力是处理情绪感受的第一步，但表达方式不能太极端，比如咬人、打人或者自我放纵、退缩。一旦我们可以帮助自闭症儿童控制第一阶段，他们就可以进入理解和应对这些情绪感受的第一阶段——通过文字、符号或在游戏中假装来呈现这些感受。比如娃娃可以打架，也可以互相拥抱，妈妈娃娃可以问宝宝娃娃“你为什么生气？”或者你想要什么？"。这个时候，孩子的情绪表达和应对方式水平更高。如果一个孩子生另一个孩子的气，她可以拿一个娃娃打另一个娃娃来泄愤。
首先要意识到孩子的情绪感受，学会用建设性的有益的方式去处理，尤其是一些强烈的情绪。事实上，有许多方法可以帮助一个人熟悉自己的情绪感受，并有能力对其进行标记、识别和讨论。重要的是将这些感受作为社交的工具(解释和回应他人的感受)，从而避免表现出这些感受(尤其是负面情绪，如愤怒、伤害、挫折、焦虑和恐惧)对于自闭症儿童来说，应对这些强烈的情绪感受是一个巨大的挑战，他们需要学习一些建设性的应对方式。
有些2岁左右的自闭症孩子，想和别人亲近的时候，只会爬到大人身上抱抱，不像有些孩子会逗大人，对大人微笑，发出一些可爱的声音逗大人开心。有些两三岁的孩子只有在生气的时候才会咬人或伸手打人，有些孩子则以严厉的语气做手势表示生气。他们会用中指或者转动手腕指出想要的东西，也会做出愤怒的动作，表示现在就想要。家长或老师可以和他们协商，告诉他们还要再等一会儿。
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