金博士:阿斯伯格综合征成人就业建议 {自闭}
9.不要指望自动获得奖金或加薪。你的工资只有在你表现好，雇主有足够资金的情况下才会增加。如果你的雇主吝啬或者剥削，你就得努力培养自己的技能，用自己积累的工作经验去寻找更好的雇主。
12.不要指望找到一份全职工作。雇主可能出于义务或公共福利雇佣你。当你的工作表现不令人满意时，你随时可能被解雇。不如根据自己的特长和爱好联系几个雇主，为他们的订单量身定制任务，甚至在被解雇的时候接手。
2.保证个人卫生，没有狐臭。无论是用人单位，还是同事，还是约会对象，都会被别人的体味恶心，尴尬。你是不可能确认自己有没有明显的狐臭的，最好问问家人。大多数人会不好意思跟你说实话。请不要用除臭剂掩盖你的体味。上班前用洗发水、沐浴露、肥皂和水消除狐臭才是根本方法。不要偷懒。出门前记得用漱口水清洁口腔。
13.自由职业可能更适合你。选择自由职业更灵活，也可以符合自己的特点。离工作场所很远，不用面对很多客户和同事，也不用循规蹈矩，省去了很多不必要的社会贡献。
4.尽量只讨论与工作相关的话题。你的雇主大多不想知道你的个人问题，这会影响你的工作表现。雇主雇你不是浪费他的时间，也不是听你的抱怨。提醒自己，雇主不是老师、治疗师、顾问或朋友。
5.不要在工作中处理私人事务。雇主不是雇你在工作场所上网、打游戏、自拍或回复邮件/微信。上班睡觉是大忌，除非雇主允许你午睡，或者和你有特殊安排。
当然，以上可能没有涵盖职场中作为职场人士所面临的所有问题，但至少是AS找工作、就业时容易被忽视的主要问题。
1.当你控制不住自己的情绪时，尽快向心理咨询师求助。职场会有很多意想不到的变化，不会按照你的想象进行。当你无法应对，感到恐慌时，你可以向你的心理咨询师寻求帮助和指导。
8.不要想当然地认为你有工作。雇主雇佣你是因为他们认为你能解决的问题比你创造的更多。提醒自己，世界上有很多人不会惹事，想取代你。
7.要明白你是被雇来解决问题的。如果在接受基础培训后，你仍然不能胜任目前的工作，或者不能解决工作中遇到的问题，那么就没有必要把你留在工资单上。大多数有报酬的工作都不容易做。除非你想被解雇，否则不要指望你的老板或同事为你完成工作。
6.尽可能使用雇主提供的工具和资源。不要提太多要求，比如用最新版本的软件，电脑或者其他。如果你绝对需要，那就自己掏钱。如果你觉得目前的资源不能满足你的要求，也许你应该考虑换一份工作。
今年自闭症关注日的主题是“工作场所的宽容”。去年和2015年的主题也是自闭症谱系障碍(ASD)人群的就业和职场适应(见上一篇文章)。说明包括阿斯伯格综合症(AS)在内的广大成人ASD如何顺利进入社会和就业，是目前世界上最受关注的问题之一。他们在求职、就业、职场适应方面会遇到很多困难，临场感是常人难以想象的。来自新加坡的ASD人士陈曾经介绍过ASD人士求职和就业的一些建议。他的观点都是从他个人的角度和理解出发，可能对广大ASD人，尤其是ASD人有参考意义。我对其内容稍作修改和补充，在此仅供大家参考。
10.永远记住谁是老板。老板的责任是指导员工如何做事。除非你被要求做违法或不可能的事情，否则就照你老板说的做。你可以提出如何改进的建议，但不要指望会被采纳。
3.确保不打扰他人或同事。特别是要控制自己不要做出不寻常的行为，比如哼唱或者自言自语。任何可能被理解为性骚扰的行为都是不允许的。时刻注意不要和异性走得太近。如果你的行为影响了他人或同事，你可能会被解雇或陷入更大的麻烦。
1.面试和工作不要迟到。如果雇主不能信任你按时报到和工作，他们也不会信任你按时完成任务或做好工作。
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