当孩子被确诊为自闭症，父母该如何面对自己？ [自闭症治疗]
当孩子被确诊为自闭症时，家长的第一想法几乎是:怎么可能？
接下来就是陷入焦虑和自责的循环。然后有些家长会选择和自己一起认清真相，给自己打气，因为他们知道孩子的康复之路比自己想象的要远得多。如果父母不愿意带孩子往前走，谁能带孩子往前走？然而，有些父母就是不能接受这个事实。他们拼命换医院，做评估，希望有一天能说“孩子一点毛病都没有”。但他们往往等不到医生这样说，而是让孩子康复的黄金期一点一点过去。
然而，孩子被确诊为自闭症后，家长该如何面对这种情绪变化？今天的编译将带你一步步与自己和解。
01
接受和意识
接受孩子的外表。经过医院的评估，家长首先要接受这个事实，接受孩子现在的样子，因为孩子毕竟是自己的，血缘关系是剪不断理还乱。
同时，家长要时刻意识到孩子的情绪反应，而不是责怪自己，或者把负面情绪强加给孩子。当他们的情感垃圾需要排解的时候，可以找信得过的朋友或者自闭交流群来发泄怨气。自闭症康复的路很长，只有及时表达自己的情绪，才能和自闭症康复进行一场耐力赛。
02
随时提醒自己保持冷静
在和孩子一起进行自闭症康复治疗的过程中，总会遇到不同的情况，比如:孩子不能很好地练习某项练习，学不会的时候，家里的开销因为康复费用总是入不敷出等等。当你意识到自己的情绪时，请提醒自己保持冷静，不要责骂或生孩子的气，也不要在情绪上勒索孩子。即使是自闭症儿童，对周围的感受也非常敏感，但自闭症儿童不善于表达和交流。
父母无意中说出的话，可能会伤害孩子，降低孩子在康复道路上的自信心。面对自闭症孩子，父母需要更多的耐心和爱。所以，当你意识到自己的不良情绪涌上心头时，别忘了提醒自己要冷静。良好的亲子关系可以让康复之路越走越顺畅。
03
提高家庭与孩子的互动质量
中国传统教育总是缺乏良好的亲子互动，在与家庭成员的互动过程中总是缺乏倾听、共情和接纳。有些父母甚至认为对家庭或孩子最好的就是建立在物质生活上，或者说“我负责赚钱，我
家里有特殊的孩子，经济压力和生活压力会比一般家庭更重。无论是谁负责家庭的经济来源，还是孩子康复干预的方向，在有疑问的时候，别忘了先听听对方的想法，再站在对方的立场上仔细思考。你今天会做出什么样的决定？每个人为了孩子活着都不容易。良好的互动质量可以减少很多不必要的家庭纠纷。
04
给自己和孩子改变的时间
最后，请给自己和孩子改变的时间。在孩子康复的过程中，不要拿孩子和其他孩子比较。比如为什么王大妈的孩子经过三个月的干预治疗，效果很明显，而我家
每个孩子的情况都不一样。这个世界上不会有两个条件完全相同的自闭症儿童。即使条件差不多，家庭情况和生活背景也不一样，所以请相信自己，给孩子时间去改变。
在陪伴孩子进行康复治疗的过程中，总会遇到很多困难和挫折。这对每个父母来说都不容易。在坚持的同时，别忘了和自己讲和。不要把所有的错误都归咎于自己，因为时间久了橡皮筋就会松掉。然而，自闭症康复之路是一场漫长的马拉松。
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