宝宝挑食偏食是微量元素缺乏吗？这个发育问题更应该引起重视！ [自闭症]
首先，尽量色香味俱全，以引起孩子的食欲。在此基础上，使烹饪方法和菜肴更加多样化。对于孩子不爱吃的食物，可以换一种方式。比如他们不喜欢吃蔬菜，可以把蔬菜榨汁做成面条，包成五颜六色的饺子。
非用餐时间，减少孩子吃零食的频率，以免孩子因为零食过多而产生饱腹感。每天都要让孩子定时定量吃饭。久而久之，孩子就能自动养成良好的习惯，吃饭时自动分泌消化液，感到饥饿，觉得所有的食物都是香甜可口的。
孩子挑食偏食怎么办？面对这个难题的时候，很多家长经常这样调侃。孩子吃不好，大部分都习惯了。随便吃个饭。岳提醒各位家长，不要再用这种简单粗暴的方式了。
有些孩子不喜欢黏糊糊的食物和蔬菜，尤其是肉和白米饭。有的孩子不爱刷牙，都和口腔触觉的敏感有关。
其实，找准方向，改善孩子挑食、偏食的习惯，并不难。难的是父母是否坚持使用正确的方法。最后，也提醒家长，当孩子挑食偏食时，尽量不要批评，也不要焦虑。试试以上四种方法，让孩子轻松成为“干饭宝宝”！
这不，前几天就有一个江苏孩子因为挑食被父母批评。一怒之下，他爬上十楼窗户，以生命相威胁。一旦发生意外，后果不堪设想！
在手指上缠上干净的纱布，伸入孩子的小嘴里，以可接受的力度轻轻按压孩子的牙龈、软腭、舌头等部位。注意，如果有异物进入口腔，孩子会本能地反抗。请家长一定要注意安全，不要强行按压孩子，以免孩子咬到你的手指，进行自我保护。如果发现孩子有任何不适，要及时停下来，根据孩子的接受程度来控制按摩的时间长短和频率。
对于口腔触觉敏感的孩子来说，他们对食物的味道和质地很挑剔。当咀嚼一些食物时，如果他们在口腔内获得不舒服的触觉体验，他们会感到厌恶和抗拒。
其次，因为触觉遍布我们的全身，包括口腔，有丰富的触觉接收器。因此，如果孩子的口腔触觉刺激不足，比如父母故意不让孩子在口腔传感器中“吃手”，或者限制他进行其他口腔探索活动，很少让孩子吃需要咀嚼的食物等。，就会导致孩子缺乏口腔触觉学习，出现口腔触觉敏感(或迟钝)的现象。偏食、挑食、厌食是口腔触觉敏感的典型表现。
一定有办法的。有些家长会说，孩子挑食是因为缺锌造成的，不如多吃点锌。但其实还有一个更重要的原因被家长忽略了，那就是味觉敏感和触觉敏感。更准确的说，是口腔触觉敏感。
比如太宠孩子，孩子想什么时候给什么时候给什么，没有养成在规定时间吃三餐的习惯。有些家长，担心孩子营养不良，给孩子吃太多的肉、蛋、奶，导致孩子的味觉越来越敏锐，逐渐养成挑食、偏食的坏习惯。
还有一个原因就是父母厨艺差或者只会做某一类菜，不注重菜的颜色，让孩子越来越挑食。
此外，部分口腔触觉迟钝的孩子不能识别口腔食物的质地，可能导致咀嚼障碍和吞咽障碍，很多食物是直接吞咽的。无论是口腔敏感还是迟钝，都会影响咀嚼和吞咽，进而影响进食。
千万不要让孩子盲目吃流质食物和软食。平时可以让孩子多吃一些需要咀嚼的食物，比如豆腐干、牛肉干，让孩子自己嚼苹果等。，从而逐步提高自己的“硬件设施”水平和咀嚼能力。
当然，除了以上味觉和口腔触觉的敏感，孩子还会出现挑食和偏食。日常生活中，父母错误的教养方式也会产生一些影响。
先说口味。味觉的发育影响大脑对口腔发音器官的控制。如果孩子经常吃一些流质软的食物，容易导致味觉敏感、挑食、偏食，还容易导致口齿不清等语言发育方面的问题。
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