变相的,我直到27岁才被诊断出自闭症。 《自闭》
我以为确诊后我会难过,但我没有。反而很开心。我告诉大家我的一些行为特征可以用术语解释,我找到了我的群体。我花了将近五年的时间才得到这个可靠的诊断,这让我有勇气向别人表达自己的需求。我开始重新审视过去,用更柔和的角度看待自己的行为,发现了别人对我的友善。
两年后,我找到了另一份办公室工作。我发现自己又一次不知所措,无法以别人能接受的模式工作。不得已,我又去看了医生,希望能得到帮助。然而,我被告知,除非我对自己的安全构成威胁,否则没有人会帮助我。讽刺的是,我曾经很伤害自己,但现在我无法得到我需要的帮助,因为我已经克服了伤害自己的冲动。
现在回头看那个逼着自己在沙滩上玩的孩子,那个在课堂上捣乱的女孩,我只想让她知道,她是值得被爱的。她可以如此专注于阅读、组装玩具火车或玩她的游戏机。我希望我能告诉她,她有自闭症。这对她来说不是坏消息,而是最好的消息。
我一生都被那些因为我没有以他们期望的方式交流而变得抑郁的人欺负和排斥。我没有表情,语气也很少变化。即使心里有很多感受,但还是会因为表达方式的不同而被称为冷漠。每次被拒绝,都觉得莫名其妙,被深深伤害。
最近经常崩溃,甚至自残。因为我以为长大了,一切都会变好,不会适应不良,不会极度执着,不会愤怒,但事实并非如此。随着我的成长,我原有的问题变得更加严重。
我每天静坐八个小时,有时候假装聊天,这是身体上的痛苦。它经常让我筋疲力尽,以至于我一回家就上床睡觉。以前从来不在乎自己是否与众不同,现在第一次发现了别人和我相比的轻松。
而我也习惯了像那些人一样对自己刻薄。我形容自己邪恶、冷酷、古怪。我尽力消化别人说的最难听的话,因为我相信他们是对的。
慢慢的,我学会了隐藏自己,为自己隐藏不了的事情找借口。
看似离谱的是,我们直到27岁才得到这个诊断,但其实这种情况并不少见,尤其是女性。很多情况下,人们不会把我们和自闭症联系在一起。目前的研究表明,女性被诊断为自闭症的时间比男性晚,频率也比男性低。
成年后,日常生活中的声音和气味会让我不知所措,每一件小事都会让我纠结——从起床到运动,再到说话清晰,与人相处,我很快就会疲惫不堪。
其实我们和我们的孩子也是一样。生活技能的确是必须的,但我们不必纠结于自己的孩子是否和别人一模一样。而是告诉自己和孩子,你真的和别人不一样,但你仍然可以骄傲地肯定,你也值得被爱。
后来找了一份办公室的工作,很快就发现自己的大脑无法像别人一样遵循规律的作息和工作模式。一切都让我无法工作:早上办公室里寒冷的温度,噪音,其他人在吃东西...我崩溃了,不得不停止工作。几个星期过去了,我什么也没做。......
今年7月,我终于明白了原因。27岁那年,我被诊断为自闭症和注意力缺陷障碍。在诊断的过程中,我不得不等待很长时间,麻木地填写一份又一份的问卷,这让我感到很尴尬,但我也看到了自己的优势:我的记忆力,我的感官能力。这让我意识到自闭症和我是完全分不开的。
在知道自己自闭之前,她认可别人,否定自己,没有办法,只能伪装自己,总是给自己找借口...在这种挣扎中,疲惫已经充斥了她的生活,更别说善待自己了。直到确诊,她才终于松了一口气。她解开了捆绑自己的女孩,开始温柔地审视自己,肯定自己。
在学校,经常捣乱,行为不端。我在阅读和写作课上根本无法集中注意力,经常不受控制地走开或者扰乱课堂秩序,因为这些事情我总是被惩罚。而且我的精神状况越来越差。我整个青春期都在发泄,失去朋友,用各种方式伤害自己。
纵观我的一生,我觉得生活很艰难。
部分原因是自闭症的诊断标准偏向于男孩的典型表现,而与此同时,我们学会了模仿他人。在伪装自己的过程中,我们很少能完全成功,心理上非常困难,但是在我们的掩饰下,人们会无法发现自闭症的存在。
人们经常强调自闭症患者的生活有多艰难。千真万确:从起床的那一刻起,我做的每一件事,比如打电话、坐公交、吃饭、社交,都让我觉得自己在越界。每一个关节的难度都在增加,这个穿越边界的游戏没有终极目标,只能为了生存而重复。
小时候的照片里,我的小手总是紧握着,几乎每一张都在向镜头外看。我很少和其他人合照,经常会全神贯注于一些让我有安全感的活动。有一些照片可以清楚地提醒我当时的痛苦,就像上面那张我在海边的照片。当我脱下泳衣的时候,我的眼里充满了泪水。衣服的质地,皮肤上的盐和沙子让我感觉皮肤在燃烧,但我还是固执地在那里玩耍,在海里游泳。
于是,在大家眼里,我痴迷摇滚乐队和电影,组织能力和社交能力都很差,被老师归结为叛逆和懒惰。成年后,我去了一家酒吧工作,那里的环境很乱,没有人来近距离观察我。这种隐瞒让我成功度过了中学、大学、研究生。
有一天,在一个特别痛苦的早晨过后,我给妈妈打电话,告诉她我对自己自闭症的疑惑。她同意我的意见。所以,我去看了医生。医生告诉我,我可能真的得了自闭症,但是需要很长时间才能得到专业部门的诊断。在我面前的候选名单上有一长串名字,我已经在这里呆了太长时间,被公司解雇了。
但是我发现最痛苦的经历是可以避免的。
女生往往更擅长隐藏自己。这位作者直到27岁才被诊断出来,但是因为这个诊断,他找到了救赎自己的方法。
后来,疫情来了。封锁期间,我发现自己很孤独,但比以往任何时候都轻松。没有公共交通,没有商店,没有尴尬的社交活动。借此机会,我找到了一个心理医生的私人诊所。她和一个同事花了几个小时,三天时间来评估我。原来我是自闭。

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