听音乐可以治头疼！画 [自闭症孩子]
本报讯(记者迎海)一般人认为音乐只是一门纯粹的艺术，除了娱乐和陶冶情操之外，没有其他功能。但是你知道吗？音乐也是健康和智慧的“金钥匙”。它有保持健康的神秘效果。近日，市退休职工联合会特邀港音专家赵国良先生举办音乐与养生讲座。在《三朵梅花》和《春江花月夜》的优美音乐中，赵国良先生为我市中老年朋友生动讲解了音乐养生的奥秘。
所以，赵老师认为，音乐不仅是一门艺术，更是一剂可以调节和平衡人体、心理、行为的“良药”。所以“一个人除了吃饭还需要吸收五调才能满足身体的营养。”
赵国良先生说，现代人的生活相当紧张，他们承受着来自工作、社会和家庭的巨大压力。“这就像一根只能挑100磅重的杆子，却被用来挑200磅重的东西。肯定会断成两截。同理，如果人长时间承受太大的压力，会导致情绪不稳定、抑郁，甚至精神分裂症等疾病，而音乐对精神疾病的防治有着不可思议的作用。”
据报道，香港出现了专业的“音乐治疗师”，这个职业很冷门。目前香港正式注册的执业医师只有四五个，他们的服务对象包括自闭症患者、智障患者、老年痴呆症患者、精神异常患者等。香港的音乐治疗师主要使用钢琴、吉他、琵琶、二胡，曲目包括中外名曲。在治疗中，他们使用软技术，有时演奏，有时交谈，以便打开病人的心灵，帮助他们治疗疾病。
音乐疗法在中国有着悠久的历史。据说秦始皇迷上了“音乐疗法”。据说秦始皇特别喜欢听编钟演奏的音乐。《琴》高音清晰，中音明亮，低音深沉。秦始皇每次听《秦公仲》都感到快乐和自信。据史料记载，宋代大文豪欧阳修通过学习古琴治愈了自己的抑郁症；元朝时，刘玉的《西游记》描述了一位阿拉伯国家元首通过欣赏琵琶音乐治愈了他的头痛。
当音乐响起时，不同的声波、节奏、强弱音量会通过听神经系统迅速传递到大脑的神经中枢，诱发“唤醒大脑”的生理反应。所以音乐可以激活脑细胞，增强想象力。同时，音乐像一种“清洁剂”，可以“洗涤”人们的心灵，帮助疏通心理紧张的“堵塞通道”，消除心理紧张。
赵国良先生说，世界历史上最早的“音乐疗法”案例是公元前4世纪的亚历山大大帝。这位暴戾的君主在一次专门为他设计的宴会上被美妙的竖琴音乐深深打动。从此性情大变，宽容有礼，乐于接受劝告。
赵国良先生说，根据声音科学的研究，“音乐养生”实际上就是利用音乐押韵来平衡和缓解情绪，从而达到“心安”的效果。科学研究明，中国音乐传统的五音“宫、商、角、签、羽”，本身就是一种自然节奏。从物理学的角度来看，由五音组成的音乐作品，可以对人体产生一种“声脉”反射效果，作用于人的心脏和脉搏。比如声音高、节奏快、音量大时，听者的心跳会加快，血管会收缩，情绪会紧张；相反，声音低沉、节奏舒缓的音乐，让人心情放松，心跳平缓。
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