感觉统合游戏项目 {多动症}
1.治疗球-放松和伸展;(1-2)训练目的:放松、拉伸、平衡和肌肉力量训练。训练要求:仰卧/俯卧在治疗球上,双脚离地。自然伸直手脚(消除紧张和痉挛),控制力量、角度和支撑。难度设置:A、前后左右方向轻弹或晃动全身;每个关节根据其运动维度的运动。(关节活动度-拉筋)帮助:全程家长指导。如果孩子紧张或抗拒,请鼓励引导他配合,不要强迫他配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。2.可以在辅助下对着墙壁推球、接球;(2-3)训练目的:手臂运动能力/手眼协调训练要求:让孩子双手握住中号球,蹲在地上用双手将球推到角落。难度设定:A刚开始,离墙的距离要在一步之内;b逐渐拉大与墙壁的距离,让孩子借助墙壁的反弹力接住反弹回来的球。帮助给予:用手进行身体上的帮助;逐渐退出。3.单手击球;(2-3)训练目的:手眼协调。训练要求:让孩子站在一定距离,单手把球放进篮筐。难度:A只能在半步的距离尝试;b .在1m左右的距离把球投进篮筐;c投了5次,3次通过。求助:1。开始时给予足够的体力帮助,鼓励孩子独立尝试;只在孩子违规时给予口头暗示。4.能够左右腿交替弯腰钻过呼啦圈;(2-3)训练目的:肢体运动控制和平衡能力。训练要求:给孩子一个大呼啦圈,示范如何用双手握住呼啦圈的两边,放在孩子面前。弯下腰,然后把一只脚伸进呼啦圈,再伸进另一只脚。难度:A一开始放下呼啦圈,帮孩子握住呼啦圈;b身高稍微抬高,要求孩子自己带呼啦圈,必要时给予帮助;c让孩子转动双手把呼啦圈从后往前转到踩进去之前的位置(身体前面)。帮助:1如果孩子拒绝游戏,可以多做练习,邀请孩子参与游戏;2注意保证孩子的安全,在每一个需要的时候给予适当的身体和语言上的帮助。3及时鼓励和表扬孩子。5.会走S形线段;(2-3)训练目的:空间概念,四肢平衡能力。训练要求:用不干胶在地上贴一条S形线段,让孩子从一端走到另一端。难度设置:——帮助给予:1开始时,可以站在孩子面前,拉着他/她的手,引导他/她前进;2也可以站在孩子身后,让他/她沿着线段推一个玩具;3鼓励孩子自己往前走,在另一端放一个玩具零食,奖励成功的尝试。如果孩子因为看到奖励而不配合训练,可以在孩子完成路线后获得神秘奖励。6.治疗坐球姿势;(2-3)训练目的:平衡与调节、保护性反应、肌肉力量、协调性、速度等。训练要求:让孩子坐在治疗球上,双脚分开,自然放下,双手放在球上或腿上。(1)保持放松,做动作(千万不要在肌肉僵硬的状态下操作)。(2)控制-支持的强度、速度、角度和大小。难度设置:(1)移动治疗球;(2)弹跳身体,移动治疗球;(3)主动运动或弹跳;(4)平衡和保护反应的诱导;(5)用双手交互击球;(6)用双脚脚跟交互踢球。求助:全程由家长身体指导完成。如果孩子紧张或抗拒,请鼓励引导他配合,不要强迫他配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。23.把球扔出3米远;(3-4)训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力。训练要求:扔一个3米外的小球或豆球。难度设置:——帮助给予:1刚开始,如果孩子不懂抛球这个动作,可以手把手教;2在孩子面前划一条线,提醒他/她扔的距离;3鼓励孩子尝试,可以在线旁边放一个玩具或者零食作为奖励。24.把豆包或类似的玩具扔到1m左右的大箱子里(5次中有3次);(3-4)训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,学习向目标投掷物体。训练要求:能连续5次把豆袋或类似的玩具扔进1米开外的大箱子里。难度设置:a一开始就把距离设置短一点,比如只要求孩子站在离大箱子一两步远的地方;b逐渐拉开距离;c逐渐用一个小一点的盒子代替大盒子。求助:1。手拉手帮孩子扔;只有在孩子姿势不对的时候才给予帮助。25.用脚轮流跨过15cm的绳子;(3-4)训练目的:身体平衡能力。训练要求:绳子两端固定在柱子或椅子上,离地15厘米,让孩子轮流抬脚跨绳。难度设定:——帮助给予:1。用手势告诉孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予肢体上的帮助,并伸手将腿抬过绳子;2经常口头提醒孩子注意脚下的绳子,以免绊倒;3建议使用弹性圆形橡胶绳。36.可以左右腿交替向后钻呼啦圈;(3-4)训练目的:双脚协调能力和身体平衡能力。训练要求:训练者拿着呼啦圈站在孩子身后,鼓励孩子左右腿交替移回呼啦圈内。难度设置:A另一个大人扶着孩子完成动作,呼啦圈的高度要放低一点;b逐渐增加呼啦圈的高度;c孩子尝试自己完成动作,只在必要时给予帮助。帮忙给:1。足够的身体援助;2必要的身体帮助;3偶尔的身体援助。71.平衡与协调;(5-6)训练目的:平衡、协调、肌肉力量等。训练要求:仰卧/俯卧。难度:(1)仰卧,双脚着地,双腿屈伸;(2)俯卧,双脚着地,双腿屈伸;(3)俯卧,双手撑地,双腿屈伸;(4)仰卧,双手撑地,伸展双腿;(5)仰卧/俯卧手做模仿或规定动作;(6)仰卧/俯卧脚做模仿或规定动作;(7)俯身治疗球,双手拿起治疗球并推出;(8)仰卧垫上,双脚弯曲或伸直捏球。帮忙给:(1)每个动作的次数或时间不宜过长(视其肌张力而定);(2)动作由易到难,次数和时间由少到多;(3)注意辅助(他动——他动——他主动)。全程由家长指导。如果孩子紧张或抗拒,请鼓励引导他配合,不要强迫他配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。75.保龄球(3-5)训练目的:发展手眼协调能力。训练要求:把孩子的保龄球放在1m左右的距离,让孩子用大黑球击球。难度设置:A刚开始的时候,距离可以很近,让孩子很容易被击中,有成就感;b要求孩子在训练要求的距离击球;把球一个接一个地放在地上,让孩子们打。刚开始距离要近一些,5投3中通过。求助:1。一开始给孩子大量的肢体辅助,直到孩子掌握要领;每增加一次难度,都需要提醒、纠正、示范给孩子看怎么做。81.软骨功(5-6)训练目的:提高身体概念和计划动作的能力,提供触觉刺激。训练要求:用粗棉绳,两头绑在一起形成一个圈,让孩子把绳子放在头套下面,从脚上拿出来;或者穿过脚链从头部取出。难度设置:A训练初期,绳圈可以相对大一些,容易取出;b先从头套训练到脚,再从脚套训练到头。求助:提醒孩子不要用蛮力,要学会技巧。
85.俯卧大龙珠抓握训练目的:提高身体协调性,加强手眼协调和四肢平衡控制,促进运动规划能力。训练要求:帮助孩子趴在大龙珠上,保持平衡姿势。在大龙珠滚动时,把孩子喜欢的玩具放在孩子够得着的地方。协助孩子躺在球上前后慢慢滚动,让孩子俯身触摸玩具,必要时使用能发出声音的玩具,帮助孩子辨认玩具的位置。难度设置:A刚开始,玩具只放在近距离,让孩子很容易拿到;b逐渐地,可以把玩具放得稍微远一点,并提醒孩子在俯身去拿球时,尽量保持身体平衡。帮忙给:1。从头到尾的身体辅助;2口头指示或提醒。86.鼓型刚访游戏训练的目的是改善触觉灵敏度或不足,调节前庭感觉。训练要求:让孩子脚在前,向后爬进隧道。难度设置:A刚开始的时候,孩子可能会害怕或者不理解要求。可以先培养孩子对隧道的兴趣,把球滚进隧道,鼓励孩子爬进去捡球,表扬他/她的勇敢尝试;b帮助孩子把脚放在前面,向后爬进隧道,边帮助边进行口头提示。语气要温和,以免造成孩子紧张,拒绝配合。助人为乐:1。从头到尾的身体辅助;从头到尾的口头指导和适当的鼓励和表扬。87.隧道滚动游戏训练的目的:改善触觉灵敏或不足、身体调节能力差的现象,增强前庭系统的刺激和调节能力,提高视力。训练要求:让孩子往阳光隧道里钻,张开手指护住脸,大人轻轻慢慢滚隧道。难度设置:刚开始时,一个成年人可以把手伸进隧道,触摸孩子的身体来缓解他/她的紧张情绪,并和孩子说话;b .如果孩子感到不适,应立即停车,帮助孩子钻出隧道。不要强迫孩子待在隧道里;c如果你的孩子喜欢这种摇晃,你可以加快一点,但是要注意孩子身体和声音的反应。如果你感到不适,你应该立即停止。帮忙给:1。和孩子一起钻隧道;2给予必要的身体接触和口头鼓励。88.平躺在平衡台上的游戏训练的目的是调节身体的不良协调性,加强大脑和脑干的知觉功能。训练要求:让孩子放松,先坐在平衡台上,然后慢慢躺下,拉伸手脚肌肉,保持身体平衡。成人将平衡桌左右倾斜摇晃,以保持一定的节奏感,从而促进儿童脑干的功能。难度设定:a .开始时慢慢摇晃;b逐渐加快速度,但要注意孩子的姿势和表情的反应;c让孩子睁眼和闭眼摇晃,观察他/她的不同反应;d还可以在晃动中做明显的停顿,先向左倾斜,再向右倾斜,观察孩子对两边晃动的不同反应;e你也可以让孩子趴着做上面的练习。给予帮助:给予必要的身体接触和语言鼓励,调节孩子的紧张情绪,增强孩子的信心。89.平衡台上坐抖训练的目的是改善身体协调性差,减少肌肉过度紧张的现象,使前庭系统和固有系统感受到不同的反应。训练要求:让孩子坐在平衡台上,左右晃动身体。难度设置:A提醒孩子坐着不要动,尽量用能自由活动的手保持平衡;B睁眼练10分钟,再闭眼练10分钟,感受两种不同的平衡感。求助:1。如果有必要,和孩子一起坐在平衡台上做这个练习;2利用强化和间歇强化的原理,帮助孩子完成练习。

- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>

