自闭症儿童如何养成睡觉起床的习惯？ <自闭症康复>
时间:2022-06-11 00:32来源: 作者: 点击:次
研究发现，睡眠干预的有效率高达94%，80%的自闭症儿童在经过3-6个月的干预后会有明显的进步。如何教自闭症孩子养成睡觉起床的习惯？以上是99 Autism.com为您整理的答案。
在教自闭症儿童学习新技能的初期，家长可以利用画面提示系统和肢体提示，手把手地教和引导孩子洗漱、换衣服、上床睡觉。然后家长要逐渐减少与手的肢体接触，通过手势帮助孩子根据画面的提示完成睡前的一系列行为。当孩子熟悉这些行为后，就不需要提供手势提示了。孩子睡觉前只需按照图片中的提示完成洗漱，就可以让孩子独立完成所有的洗漱和换衣。慢慢的，总有一天，父母会发现，孩子甚至不需要图片，就可以自己完成所有的睡前准备工作。
每天睡觉前和起床后，孩子要学会洗漱、脱/穿衣服等一系列行为。那么，如何教自闭症儿童如何养成睡前和起床习惯呢？如果自闭症儿童对代币系统非常熟悉，家长可以教他们通过在自己身上贴贴纸的方式为自己积累代币。即当孩子完成一项活动时，鼓励他们将活动图标移到已完成栏，并在令牌贴纸处给自己一个令牌贴纸。如何利用token系统帮助自闭症儿童养成良好的就寝习惯？家长可以把代币系统和图片提示系统结合起来。首先，当孩子刚开始学习睡前的一系列行为时，父母可以给孩子每完成一个行为一个信物。当孩子能够独立完成所有行为时，家长可以等到孩子完成所有行为后，再给孩子一个令牌。当孩子们攒够了代币，就可以选择兑换自己想要的奖励。
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