阿斯伯格综合症的情绪管理工具 {儿童自闭症}
教师和家长可以要求患有阿斯伯格综合症的儿童列出工具箱中找到的工具，并使用不同类型的工具来代表不同的能量管理策略。比如锤子，可以通过主动锻炼来表达身体情绪能量的释放。在一张大纸上画一把锤子。阿斯伯格综合症患者和治疗师讨论哪些运动可以释放身体能量是安全和合适的。
一些患有阿斯伯格综合症的儿童和成人认为，破坏是一种非常有效的工具，可以快速结束令人不快的挫败感。有些家居活动有助于主动释放破坏性能量，不需要昂贵的修复费用，比如压扁易拉罐和包装箱回收利用，撕破衣服当抹布用等等。这种“创造性破坏”可以成为情绪平复的首选。
患有阿斯伯格综合症的年幼儿童可以在蹦床上跳跃或荡秋千，而年龄较大的儿童可以跑步或跳舞。这些活动都有助于发泄能量，释放情绪能量。一个孩子选择了网球练习，因为“它可以带走我身体里的战斗冲动”。其他有益的活动包括游泳、打鼓或骑自行车。有些家务也能有效释放过多的能量，比如在厨房榨橙汁、拍肉排、整理花园或者整理室内物品。
这是两种常见的阿斯伯格综合症情绪管理工具:情绪工具和身体工具。
阿斯伯格综合症儿童和成人的情绪管理是一个“能量管理”的问题，即难以主动控制和释放过多的情绪能量。相对来说，他们不具备用放松和反思来慢慢释放情绪能量的能力，而会用更激烈的动作来平复和释放情绪。
“情绪工具箱”是一种非常有效的策略，可以重建认知，治疗阿斯伯格综合症儿童的焦虑和愤怒。这个策略的主要思想是找到不同种类的工具来平息负面情绪，特别是由焦虑、愤怒和悲伤引起的问题。工具的类型包括快速、积极或缓慢释放情绪能量，以及促进思考的工具。
治疗师可以协助患有阿斯伯格综合症的儿童或成人及其家人，找到不同的情绪安抚工具，并找出可能使情绪或后果恶化的工具。在头脑风暴中，每个人用纸和笔画出一个工具箱，标明各种工具和活动的意义和用途，鼓励阿斯伯格综合症患者积极平复自己的情绪。
阿斯伯格综合征人士很难控制自己的情绪，容易引发各种各样的情绪和行为问题。而阿斯伯格综合征的情绪管理工具主要包括情感工具和身体工具两方面：
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