滑冰很有趣。《自闭症康复》-中国自闭症网

主页 > 新闻资讯 >

滑冰很有趣。《自闭症康复》

时间:2022-06-21 02:19来源: 作者: 点击:次

　　

三年半前，我在台大的心里看到的一幕深深震撼了我——几个自闭长大的人。他们整天漫无目的的闲逛，空洞的眼神让我失去了理智。那应该是多么美好的时光啊！但我在他们身上看不到任何青春的快乐。他们在业余时间做什么？只有“看电视”和“到处走走”！一般人有时候会闲逛，但大部分人会去给朋友打电话。在“厮混”的过程中，他们可以通过交谈和聊天获得很多经验和知识，他们其实一直在成长。然而，自闭症患者往往因为沟通障碍而难以拥有真正的朋友。所以一个人在“走来走去”的时候，脑子里往往是一片空白，所以眼神越来越走神，动作也变得笨拙。如何改善？我想了很久，除了让自闭症患者尽早接触各种有趣的活动，还需要从小培养他们的运动能力和兴趣爱好。我记得从我有点喜欢打球开始，那种奇妙的运动经历就一直让我难以忘怀。打完球后，人总是感到身心舒畅，通过反复练习，球技会不断提高，自信心也与日俱增。有一个快乐的休闲活动等着你。这是一种奇妙的感觉。日子既充满期待，又充满能量，可以充分宣泄。但是什么运动适合我们的小自闭症孩子呢？他们还太小，抓、抱、投的控制能力还不足以训练他们打球。游泳呢？太难了，有地点和天气的限制；滑冰呢？好像还不错！看着溜冰场里的身影，似乎所有的烦恼都可以忘记。其实在速滑中可以培养注意力集中的能力，因为不集中就会摔倒；也可以让他在远处看着，否则会撞车；同时对他们平衡感的训练也有很大的帮助。这些能力是自闭症儿童最缺乏的。如果能通过一次活动提高他们多方面的能力，可以一举两得。而且滑冰由浅入深高级多了，很有意思。如果他们能越滑越好，他们会对自己积累信心。如果一件事给了他们信心，只要努力，明天就能做得更好。相信他们会更有动力去冲刺！带着这样的心情，我着手拟定计划。一开始我问自己，这个目标可能吗？对于一个三岁半还不会跑不会跳走路都有点摇摇晃晃的孩子来说，他以后还有可能这么敏捷快速吗？我真的不确定，但我记得我坚定地告诉自己，事情在开始之前千万不要放弃，一定要尽一切努力去试一试。但是因为看不懂初学者的难点，也不知道怎么教，所以跟一个教练学了两个月。老骨头了，踏上风火轮，真的被吓到了，为了孩子，这时候真的是把生死置之度外。但我也意识到初学者最怕两件事:一是重心不稳会造成极大的心理恐慌，二是摔跤。如果一开始能克服这两种心理障碍，成功的几率会大大提高。如何最大限度减少孩子的恐惧？最好一开始就让他们在地毯上练习，因为地毯摩擦力大，不会掉下来，如果他们掉下来也不会那么疼。对于经常对触觉过度敏感的自闭症儿童来说，它是最好的稳定器，当他们不那么不安的时候，学习起来就容易多了。市面上有只需要一只脚就可以拼接的地毯，非常好用，不仅可以连接成不同的路线，而且容易清洗。刚开始的时候，家长要鼓励他先穿上护膝，然后穿上溜冰鞋，在他每天最开心的时候帮他慢慢走。请记得把他最喜欢的玩具放在路线的起点和终点。当他知道走了一小段路就可以玩自己喜欢的东西的时候，就会兴高采烈。玩具要经常换。当有新鲜刺激的时候，他并不太在意是穿着鞋子还是溜冰鞋走路。当你觉得他能走稳的时候，你可以放他走，但是路线两边要绑结实的绳子。当他不稳定的时候，他可以随时抓住它而不摔倒。等他更稳了，就可以放开绳子的一边，再放开另一边。当地毯最终散开后，他就可以开始体验滑冰的乐趣了。在这个阶段，你可以经常带着他边走边唱。当你随着歌曲旋转他的时候，他可以慢慢学会如何控制他转弯的力量。当他能在普通的水泥地上平稳行走的时候，最好能帮他找个朋友，教他们走S型，跨山越水，蹲下比赛捡东西，接力，赛跑等好游戏。在运动过程中，我们慢慢教他们很多游戏规则，保证孩子玩的时候不会脱冰鞋。但是从开始教到玩，这将是一个漫长而艰苦的学习过程，除非你的孩子天生具有平衡感和良好的团队合作精神。父母先做好心理准备，温柔开朗，不断鼓励，不可急躁。你的坚持和毅力对他的成功是绝对必要的。但请不要在孩子滑不稳或滑不快的时候，带他去有激光灯的溜冰场或人多的地方。因为前者改变了炫目的色彩，很容易让自闭症儿童沉迷而忘记躲闪，后者则容易发生碰撞事故。因为在滑翔的过程中，很多人都是全力冲刺，速度极快，所以伤病往往相当严重。请小心。时光荏苒，转眼三年半过去了，看着他越来越敏捷的技术和教练在溜冰场欢快的驰骋，我难掩激动。这曾经是一个连路都走不稳的孩子！看他现在多努力的往前冲！我知道他总有一天会大声告诉我们:“滑冰很好玩！我希望你的孩子也一样。