不良行为的解决方法——害羞行为《自闭症的表现》-中国自闭症网

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不良行为的解决方法——害羞行为《自闭症的表现》

时间:2022-06-23 00:22来源: 作者: 点击:次

　　人类，尤其是儿童，在面对新的情境和陌生人时，往往会出现害羞、易受惊吓、胆怯、犹豫不决或过分沉默的现象，一般可称为羞怯。从心理学的角度来说，是我们人类的一种自卫策略。从发展的角度来看，是一种与生俱来的行为特质。所以不难理解，害羞是孩子行为中很常见的问题。西方的一些哲学家和艺术家认为害羞是一种美德。在我们的社会里，“沉默是金”、“孩子有耳朵没嘴巴”、“听话就好”等观念也很流行。所以大多数人并不把它当成问题，甚至相反，认为它是一种好的行为，以至于比其他行为问题更容易被忽视。否则，如果孩子的害羞行为与他的生活息息相关，就会引起最少的社会接触。不仅减少了被他人激动和增强的机会，也失去了与他人建立关系的可能。渐渐的，人们不敢奢望再认识朋友，日子变得孤独而痛苦。更何况，孩子不能展现真实的自己，很可惜，这对孩子的性格发展和学习成绩影响很大。害羞的学生对自己沉默寡言、行为不佳的反应，不是不想改善，而是不知道从哪里开始，不知道怎么做。于是乎，他不得不通过自己的眼睛和耳朵来拉近与同学和朋友的距离，希望自己不会感到完全的孤立。换句话说，在精神上，我们不是与他人隔绝，而是在无形中保持着个体与他人的距离。所以有必要了解这类孩子，提供进一步的辅导渠道。害羞的孩子在行为上有以下特点:一、生理症状面红耳赤，脉搏快，心怦怦直跳，大汗淋漓。二、非理性恐惧害怕别人的负面评价，害怕无法面对社交场合，害怕被拒绝，害怕亲密关系，等等。过分敏感和害羞是一种让人极度在意别人对它的看法的心理状态。它的特点是逃避人和环境，以避免任何潜在的批评。同时会保持低调的行为反应，不敢抬头挺胸面对别人，避免引人注意。四。太关注自己了。典型的害羞的人总是担心自己。他们处处放不下，很难集中精力做任何工作。最极端的是:我无法接受游戏、舞蹈、比赛或任何社交活动的快感。这种人，不管是参与还是旁观，通常都会过于在意别人对他的印象。自我价值感低。害羞的孩子最大的特点就是自我价值感低，经常自卑，也就是说害羞的孩子往往缺乏自尊。当他失败的时候，他会担心自己得不到父母和老师的爱和接纳，会自卑，会自责。这不仅阻碍了他的能力，也影响了他的身心健康。六、特殊表现害羞的孩子会有一些特殊的表现:犹豫、不快乐、独立性差、被动、退缩、容易悲伤、没有领导能力；爱脸红、口吃、咬指甲；不敢看人，不友善，尽量独处，活动少，容易漫无目的的徘徊。缺乏社交能力的害羞孩子，无法表现出吸引注意力、适当打断、及时恭维等恰当的社交行为。孩子害羞的原因有以下几点:1。身心因素。遗传的，有些孩子出生后比别人害羞。这样的孩子小时候容易受到惊吓和压抑，可能和遗传有关。但也有学者认为这是一个间接的、非决定性的因素。身体残疾如果孩子有身体残疾或缺陷，往往容易导致孩子害羞。比如外貌明显不同或者器官(比如听觉、视觉)有障碍，通常会让这样的孩子变得敏感害羞。没有安全感的孩子，如果没有安全感，就会对自己失去信心和信任。因此，参与社会活动对他们来说是一件可怕的事情，这导致了他们的孤立。因为他们更害怕社交活动，失去了练习社交能力的机会，形成了恶性循环，使得他们越来越缺乏他人的积极反馈，变得越来越害羞。二、家庭因素1。过度的惩罚任何过度的惩罚都可能导致孩子害羞。尤其是公开的训斥和羞辱，无异于把孩子推向一条害羞的不归路。不恰当的偏见偏见会导致害羞。因为家里的偏见告诉孩子，即使是自己爱的人，也会站在自己的立场上对别人做出负面评价。导致孩子误以为世界是别人评判自己的地方，从而变得更加敏感，甚至害怕评判自己的人。父母示范父母害羞、沉默，那么孩子也会害羞、沉默，尤其是遗传或体质上害羞，生活在实际的害羞环境中，孩子更容易变得害羞。父母缺乏社会接触，无形中剥夺和限制了孩子与他人接触的机会。孕妈妈的身心压力。有心理学家从母亲身心压力的角度探讨了它与孩子害羞原因的关系，发现有些非常胆小的宝宝是母亲孕期身心压力造成的。防止孩子害羞的方法1。加强孩子的社交行为因为孩子很少接触别人，所以是害羞的原因。所以，要避免孩子的害羞行为，就要让孩子尽早对自己和朋友的社交经历感到满意。看到其他同龄孩子的社会经历，对他很有帮助。心理学家提供了以下几种加强孩子社会行为的方法，值得参考。最基本的原则是:当孩子有社会行为时，要立即给予奖励，这样社会行为才能重现。如果孩子不善交际，家长和老师可以给孩子安排和其他孩子相处的机会，比如郊游。如果孩子很害羞，那就提前安排一些相当主动，让他有亲切感的孩子和他亲近。第二，增强孩子做事的信心。每个人在生活中都会不可避免地遇到压力或冲突，有些人会因为没有信心去解决而害羞逃避。如果他要勇敢面对和处理冲突，首先要做的就是坚定孩子的信心。通常，孩子的自信不是大人给的，而是长期培养的——经常指出自己的优点，让自己有成就感。只要孩子能高效处理生活中的问题，自然就能养成良好的自尊心。所以从小给孩子一份力所能及但略具挑战性的工作，能让他不断获得成功的经验，他做事的信心自然会形成。提供一个温暖接纳的氛围因为害羞的孩子缺乏自尊，父母和老师表现出他们的爱和接纳来帮助孩子建立自尊是最重要的。这种爱和接纳是无条件的，让孩子意识到如何被尊重和被尊重，给孩子表达意见的机会——包括负面意见。所以孩子在和别人相处的时候，不会觉得拒绝别人不好意思，也不会因为不懂得拒绝别人而回避和别人在一起。四。鼓励孩子肯定自己。很多孩子在学会表达自己之前，不敢自由表达自己的意见，或者是因为个人的害羞和恐惧，或者是因为自己的感受，避免不和谐，拒绝别人的要求。两者都与自我肯定有关。如果孩子能肯定自己，不仅能大方自然地说出自己想说的话，也不会为了迎合别人而放弃自己的观点。出于这个目的，孩子可以帮助年纪小的孩子或者能力差的孩子做事、玩游戏。从成就感和自信心的建立来培养孩子的自我肯定。注重师生之间的双向交流。目前，大多数教师仍然把注意力放在教学内容上，而忽视了师生之间的双向交流。一方面原因是课多，另一方面教学进度比教学方法更重要。在这样的情况下，班里总有一小部分同学沉默不语，甚至听天由命，老师也不去理会。久而久之，这样的学生往往会变成害羞的孩子。如果老师能注意双向沟通，让这些学生表达自己的意见，参与班级事务决策，那么害羞的行为肯定会减少。如何帮助害羞的孩子？第一，操作限制法的儿童行为是否再现与其后果有关。这个论点适用于帮助害羞的孩子。当害羞的孩子表现出我们认为满意的行为——也就是说，当他们不害羞的时候，就会得到强化，这样这种行为就会重现。久而久之，不害羞的行为会逐渐增多，害羞的行为会相对减少，最终消失。社会训练。指导参与的家长和老师如何帮助孩子打开害羞的外壳？首先，请仔细观察你的孩子是否有什么特殊的兴趣爱好。然后你可以利用孩子的兴趣来鼓励他参与活动，通过活动的吸引力来消除孩子的紧张和焦虑。比如孩子对画画感兴趣，你可以帮他邀请几个孩子一起水彩写生。在有趣的活动中，害羞的孩子可以很自然地和其他孩子打成一片。久而久之，自然不会有害羞的行为。起到补偿的作用。一般孩子害羞是因为有人觉得他们不如别人。如果他们有能力超越别人，自然会有自信，不会害羞。任何人都能找到发展的能力。如果某一方面不如别人，遭受挫折，可以帮助他找到一些自己可以发展的个人优势，从而建立自信心。那么害羞就会得到改善。学习肢体语言大多数害羞的孩子不知道如何使用自己的肢体语言。而是喜欢低头、看别处、皱眉、跷二郎腿、假装不情愿地笑。这些迹象相当于告诉别人，我不是一个平易近人的人。混合博弈心理学家发现，最脆弱的害羞不是孩子和大人的关系，而是他无法和同龄人交往，他生活在一个孤立的环境中。同时，心理学家证明，不同年龄之间的交流对大孩子和小孩子都有好处。心理学家的研究指出，指导害羞的孩子玩混合年龄的游戏(一般较大的害羞者与较小的孩子配对)，对害羞行为的改善有相当好的效果。