自闭症家长的心理调适 <自闭症测试>
这个心理阶段的父母很可能从2岁一直存在到更晚的年龄，持续时间取决于父母对自闭症的认识。
以上列举的所有心理阶段都不会割裂开来单独存在，而往往是几个心理阶段交织在一起，要学会在实践中综合把握。
第二阶段 被迫承认经过一段时间的尝试(几个月到几年不等)，大部分家长都会意识到，在目前的医疗条件下，通过求医问药是不可能让自闭症儿童康复的。同时，随着孩子的成长，各种障碍会越来越明显的出现在家长面前，与同龄孩子的差异也越来越大，迫使家长不得不面对自己的孩子，重新认识自闭症可能带来的严重后果。在对自闭症的认知有了明显的提高之后，大部分家长都会重新探索帮助孩子走出孤独回归社会的方法。这个时候，父母往往希望得到更多的社会帮助。但有些家长可能因为只看到孩子问题的严重性，得不到社会的及时帮助，处于孤立无援的境地，而失去信心，或者因为找不到正确的方法而放弃帮助孩子。
此时，加强社会教育与家庭教育的衔接，不仅有利于家长长期坚持战斗，也有利于巩固和提高学校教育的成果。
4)定期找专业心理医生调整心理，释放负面情绪。这是非常重要和必要的。
所以自闭症家长的心理调节很重要。可以尝试以下方法。
作为教育工作者，在这个时候帮助家长，建立他们的信心，对自闭症儿童的康复教育会起到事半功倍的效果。
自闭症孩子的教育和其他孩子的教育一样，家庭尤其是家长的作用至关重要。学校和社会教育不能代替家庭教育，它需要家庭教育来延续和巩固；而且从自闭症康复的角度来说，家长和家庭的信心和态度是决定性的。因此，作为教师，要把握教学成功的度，就必须了解家长在不同阶段的心理状态，这样才能根据不同情况发挥教育者的影响力，争取最大限度的家庭配合，取得更好的教学效果。
当孩子被确诊为自闭症时，家长会有一个心理调整的过程，通常会经历三个阶段。
对于一个自闭症家庭来说，孩子给父母带来了一些欢乐，但同时也带来了更多的痛苦和无奈。所以自闭症家长有三种不同的态度:1)悲观、绝望、抱怨；2)听天由命，顺其自然；3)多方求医，积极康复。
2)合理制定自闭症儿童康复训练计划。掌握一些关于自闭症的知识很有必要。密切关注自闭症的研究现状，然后根据家庭条件和孩子现状，与正规的培训(研究)机构保持真诚合作，共同制定康复计划。当然，这个计划可以分为短期、中期和长期。这样有助于你保持自信，也能让自己保持平和，保持训练的持续性和稳定性。
3)与家庭成员、其他自闭症儿童家庭、专业机构(包括心理医生)组成“战斗”联盟。人多力量大，联盟的存在能让你时刻看到希望，看到进步，保持长期与病魔抗争的心理能量。
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5)适当的预期。自闭症是一个世界性的问题，很难预测自闭症儿童的康复情况。父母只需要尽力而为，不要超过强行突变的效果，因为不现实。
自闭症是一种可能伴随一生的发育障碍。自闭症家长总是担心自闭症孩子这辈子的生计。一方面是因为整个家庭都要承受来自社会、经济等各方面的压力，自闭症家长的心理压力可想而知；另一方面，家长如何调节心理，往往被忽视，或者没有办法求助。长期保持这样的抑郁状态，不仅不利于家长自身的身心健康，也不利于自闭症儿童的康复。
第一阶段 回避现实由于大多数自闭症儿童在外表上与正常儿童没有区别，而且医学界对自闭症的知识也没有足够的普及，很多家长在孩子刚被确诊为自闭症时，都不愿意承认这个事实，采取回避现实的态度。我一直认为我的孩子没什么问题，只是说话晚了，或者不理人，举止不一样。没有意识到自闭症的后果有多严重，一直希望孩子的问题可以通过求医问药或者其他方式快速解决，但往往忽视科学康复训练方法和手段的应用，或者根本不知道如何对自闭症儿童进行康复训练和家庭教育。所以大部分自闭症儿童的早期教育都被耽误了。
7)永不放弃，永不言败。虽然自闭症儿童的教育培养不是一天两天的事，但只要有付出，就会有回报。这是普遍真理！随着人类文明的提高，会有越来越多的人和你一起战斗。随着世界科技的不断发展，相信总有一天会找到真正有效的治疗方法。
第三阶段 完全适应这个时期的家长在承受能力上没有太多问题，对自闭症会给孩子带来的严重后果有着清醒的认识。但是，这个时期的父母往往缺乏长期抗争的信心和耐心。极少数家长甚至破罐子破摔，完全丧失了对孩子康复的信心，同时也抛弃了作为家长的责任感，这显然对自闭症儿童的康复教育极为不利。而绝大多数家长失去耐心和坚持的勇气，主要是因为他们要付出长期艰苦的努力来培养自闭症孩子，不断探索适合自己孩子的教育方法，但他们得到的回报却是与付出不相称的孩子的一点点改变，甚至只是改变前的量的积累过程。
6)保持“大众”心态。自闭症是全人类的共同敌人。父母可以把自己的内环境调整到为全人类奋斗的“大众”心态，既能给自己增添无穷的斗志，又能保持稳定的情绪。
1)承认你所经历的压力和现状。首先要摒弃错误的内疚心态。我们知道自闭症大多是没有父母的过错造成的，不需要自责，也不需要对环境过于敏感。相反，父母可以坦然承认现实，积极寻求一切可能的帮助和措施。
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