孩子卧床怎么办？专家这样建议。 [自闭症训练方法]
打开孩子房间的门，让一些自然的声音和食物的味道让孩子逐渐醒来。
可以给孩子读个故事或者说说话，让孩子慢慢清醒过来。
2.每天早上留出15分钟每天早上多留出15分钟处理突发事件，可以让时间相对放松，减少混乱的发生。如果早上没有紧急情况，家长可以利用这段时间和孩子沟通。对于一些不愿意上学的孩子，家长可以鼓励他们，或者给他们一个选择的机会，比如，拿出手边的一双鞋，问他们想穿哪双鞋去上学等等。，让孩子保持愉快的心情。要给早晨预留一定的时间，就要改变起床时间，这对行为刻板的自闭症儿童来说是一个挑战。家长可以要求孩子每周早起两天，每天五分钟，然后逐渐增加早起的次数和时间，最后逐渐固定起床的时间。
每两分钟进孩子房间拿点东西，直到孩子醒来。
对于许多家庭来说，起床的时间总是很匆忙。每天早上有很多事情要做，比如叫孩子起床，准备上学，提醒刷牙洗脸，吃早饭，送孩子上学，准备出门等等。这些小而多的事情，会让很多家庭的早晨变得很混乱，有时还会影响父母或孩子的心情。所以，有必要用一些小技巧让早晨变得有条不紊。有序的早晨时间不仅可以让生活变得更轻松，还可以帮助父母和孩子控制情绪。
对于自闭症儿童的家庭来说，为家庭中的每个人建立一个任务清单是一个非常有用的方法。在任务清单上，要按顺序写下每项任务的时间地点，是否完成。这有助于家长和孩子明确自己该做什么，没做什么，也有助于家长和孩子互相监督。这份清单有明确的顺序、时间和任务位置，可以有效地给自闭症儿童提示，帮助他们更好地完成任务。除了任务单，还可以在一些地方设置视觉提示，比如卧室的穿衣顺序提示，卫生间的洗漱步骤提示，门口提醒孩子背书包带饭盒的提示等等。有效的视觉线索可以降低自闭症儿童在任务中面临的难度，帮助他们更好地完成任务。随着孩子对任务的熟悉，家长也可以适当弱化提示，鼓励孩子在不造成晨昏的情况下，尽可能独立完成任务。
如果家里有宠物，可以通过给宠物喂食发出一些声音，让孩子逐渐醒来。
在孩子房间多设几个闹钟。第一个闹钟的声音不要太大。你可以逐渐提高闹钟的声音。
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4.不要将早餐做的过于复杂虽然吃早餐是一项重要的活动，但如果孩子避免吃早餐，尽量不要把太多的精力放在吃早餐的任务上，以免父母和孩子产生矛盾。许多自闭症儿童有特殊的饮食需求。父母应该尽可能的了解这些需求，或者父母可以提前和孩子沟通，使用语言、图片等。了解他们对早餐的需求。另外，如果由孩子决定早餐的内容，可能会提高他们吃早餐的动力。除了让孩子自己选择早餐，家长也可以根据对孩子的了解，适当搭配，保证孩子早上的营养和能量需求。
给孩子们放些轻柔的音乐。
3.使用温和的方式叫醒儿童无论大人、普通孩子还是自闭症孩子，睡眠突然被别人打断都会感到不舒服。很多自闭症孩子会有情绪问题或者行为问题要起来表达自己的不满，这会导致早上的活动一开始就陷入混乱，家长也需要花一些时间安抚孩子。所以，家长需要采取一些温和的方式，帮助孩子醒来，起床。
案例：帮助文文建立早晨任务流程文是一个自闭的孩子，每天早上从起床到上学要花很长时间在家里。我妈妈决定用一些方法帮助文汶组织早上的时间，这样他就可以更独立地完成一些任务。首先，我妈妈用音乐让温温有足够的时间醒来。在早期，温温会不满意，继续睡觉。10分钟后，妈妈会回到温温的房间，拍拍他的身体，和他说话，让温温起床，并给温温一定的时间按照提示穿衣服。妈妈检查完后，温温去卫生间洗漱，卫生间墙上贴了一些贴纸帮温温洗漱。然后全家人一起吃早饭，出门。书包和午餐盒的图片贴在门上，提醒温温需要把书包和午餐盒带到学校。
1.前一天晚上做好准备让早上的活动顺利进行的一个好方法就是在前一天晚上做尽可能多的准备。对于能力较好的自闭症孩子，家长可以通过语言等方式与孩子沟通第二天早上的安排。对于一些能力较弱的孩子，家长可以通过视觉暗示等方式，帮助孩子建立第二天早上的任务流。任务流程确立后，家长和孩子最好一起开始做准备，比如找明天要穿的衣服，把书包放到指定位置等。准备过程可以帮助孩子再次熟悉第二天早上的流程，帮助孩子在早上醒来后回忆更多的活动。并且在早上执行流程的时候，尽量不要打破流程，否则不仅会造成任务的混乱，还会打破自闭症儿童的行为模式，引发情绪问题等。
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