一种有效的自闭症训练方法——离散单元训练法 《长沙自闭症》
基于离散单元训练高度个性化的特点，训练前最好进行专业评估，确定每个孩子在现有技能水平下需要学习的具体技能。而且训练一段时间后，需要重新评估孩子目前的技能水平，以确定孩子下一步的训练目标。
训练要求虽然离散单元培训不需要相关资质或者丰富的经验，但是最好有一些专业的指导和培训。和其他应用行为分析方法一样，离散单元训练也需要强化练习，尤其是在干预的前期。研究表明，对于自闭症的早期干预，每周30–40小时的离散单元训练可以达到最佳效果[1，3]。
环境设置工作环境在离散单元训练中非常重要。在这种教学环境下，应该尽可能减少干扰。虽然离散单元训练的目标是教会孩子在自然环境中学习和应用各种技能，但在一开始，一个简单的、较少打扰的环境可能更有助于孩子集中精力学习你想教的技能，尤其是对年龄较小的孩子。
妈妈首先教小明如何吸引她的注意力。小明灿还不会说“想吃冰淇淋”，但是当他看着他妈妈的时候，他可能会指着冰箱。妈妈可以问:“你要冰淇淋吗？”如果小明点头，请他代表理论"冰淇淋"，如果他能送出"冰淇淋"，马上给他冰淇淋吃作为奖励。通过这两步的反复练习，小明逐渐学会了将两种技巧结合起来索要冰淇淋。
同样的方法也可以用来教孩子要他/她想要的任何东西。但前提是，如果你想把要求的东西放在孩子够不到的地方，你必须提出要求。
除此之外，家长朋友还可以学习一些实用的家庭训练方法——离散单元训练法，帮助孩子更快恢复健康。这里有一个有效又好用的自闭症训练方法。平时家长可以在家训练孩子，甚至在疫情等特殊时期，孩子也可以在家训练，即使不能进步也不会退步。让我们一起来了解一下这个方法吧！
研究证据大量的实证研究表明，离散单元训练是一种非常有效的干预方法。例如，一些研究发现，几乎所有参与实验的自闭症儿童都通过这种方法的训练学会了一些新技能，尽管一些智商低于44且没有语言的自闭症儿童学习速度更慢[1]。
具体的训练方法离散单元训练将特定技能分成更小的单元或步骤。所以可以循序渐进的教孩子，通过大量的重复练习，帮助孩子掌握每一步。
什么是离散单元训练？离散单元训练是应用行为分析的一种传统且常用的干预方法，尤其适用于自闭症的早期干预。这种方法将复杂的技能分解为短小的步骤，帮助自闭症儿童学习和发展各种技能，包括社交、认知、游戏、交流和日常生活技能。
一旦孩子掌握了技能，尽量让他们在自然环境中应用，这样可以强化学到的技能，有助于相关技能的概括。
然而，缺乏科学理念的理想总是与现实相差甚远，虽然想得很周到，但现实却很残酷。缺乏专业科学的训练方法，势必事倍功半，容易让孩子错过最佳治愈期，影响一生。那我该怎么办呢？最好的解决办法就是放下心理障碍，把孩子送到专业机构进行正规训练。一般正规院校也会给孩子提供相应的补贴政策，比如免学费。吉林省长春市特殊儿童玉龙语言康复训练学校就有这样的优惠政策，帮助自闭症家庭解决经济上的困扰和“家长的信任”问题。
训练实例分析例如，小明的妈妈希望三岁的小明学会如何要冰淇淋，而不是哭着要。离散单元训练将这一要求分解为两个独立的行为:
理论上，离散单元训练包括三个组成部分:前因、行为和结果。在训练一项新技能时，如果孩子不能正确反应，要及时给予提示，避免让孩子产生挫败感。但是，当孩子逐渐掌握所教的技巧时，就不要再进行暗示了，以免对暗示产生依赖。此外，奖励孩子的尝试反应(仅在训练前期)和正确反应，以强化预期行为。
训练前，首先要明确训练内容，比如刷牙、穿衣、洗脸、收拾玩具等等。然后，将所教的内容进行分解，逐一列出每一步。比如刷牙的技巧，可以分解成以下几个步骤:
评估——培训——评估，这是一个循环往复的过程。因此，家长和与孩子关系密切的人都应该参与其中，从而更好地实现培养目标。
训练前最好准备好各种强化，以便随时用来奖励孩子。强化的种类要多样化，只要孩子喜欢就行。但是不要用孩子不喜欢的东西作为强化。不仅不行，还可能适得其反。
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5)间歇时间(在开始下一个离散单元训练的线索(即步骤1)之前短暂停顿1至5秒)。)
使用强化另外，在训练的过程中，要时刻观察孩子的反应和行为。因为训练涉及高度结构化的练习，所以可能是高强度的、枯燥的，容易让孩子感到疲劳。因此，在训练过程中，需要给予与任务相匹配的强化。可以是玩具，游戏，孩子喜欢的小活动，片刻的休息或者一些零食。简而言之，强化是用来维持孩子的学习动机，帮助孩子参与训练的各个阶段。
4)结果(如果孩子做出了正确的反应，立即通过表扬、挠痒痒、给零食、玩具、玩游戏等方式进行强化。如果回答不正确，说“不”，或者看别处，或者用其他方式告诉孩子答案或动作不正确。)
总之，离散单元训练作为一种应用广泛且有大量证据的应用行为分析方法，可以用来教孩子各种技能。只要训练内容明确，将具体的训练内容分解成小的操作步骤，结合提示、强化等方法，每一步的反复练习，都可以帮助孩子掌握很多小技巧。
很多自闭症孩子的家长担心不知道如何培养孩子，把孩子送到专业的培训机构。他们要么太贵负担不起，要么不放心把孩子交给“别人”...所以相当一部分家长都想把孩子留在身边，自己训练自己，所以会找很多书或者网上的资料，希望能学到训练的方法，解决所有的后顾之忧。
在训练过程中，值得注意的是每个离散单元的训练数据至少采集5次，最好是10次。通过记录孩子在每次训练中的表现，不仅可以更好地跟踪孩子的学习进度，也可以作为日后评估和调整训练内容的依据。
向妈妈要冰淇淋(用手势或语言)。
2)提示(用手势、语言或肢体动作帮助孩子正确反应，但提示要逐渐消失，让孩子学会独立反应。)
离散单元训练采用引导式的方法，通过每个分解步骤的反复练习，帮助孩子掌握所教技能。离散单元训练是一种高度个性化的教学方法。每个孩子需要的训练内容和训练强度不同，所以通常采用一对一教学。
3)反应(孩子给出一个正确或不正确的答案或动作。)
然后，依次教每个动作，重复练习，直到孩子熟练为止。
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