自理和精细运动你先练哪个？ {自闭症测试}
在我们的修行中，要坚持生活和修行中的小事。如果发现不对劲，要具体分析孩子哪一步不能走，拿出来，回到桌子上练习。一边练习，一边查漏补缺。在各种精品游戏和教具中，选择最贴近孩子能力的，和教学项目契合的。
强化很重要。我们不能保证孩子对日常生活中遇到的一切都感兴趣，枯燥、持续的练习是必不可少的。这时候就要用我们的“万能”强化来增加学习的兴趣。
我们帮助孩子练习，最终还是想用在日常生活中。照顾好自己，小心不小心，需要多做多练。有机会实践才会有机会提高。
在这个过程中，孩子的手部力量可能会得到锻炼。或者如果他手劲不够，可能会选择用工具和剪刀剪包，这些都是很好的练习。
4、切忌过于“勤快”平时父母在家的时候，可以懒一点，多给孩子练习和玩耍的机会，不要帮孩子赚钱。一些父母教他们的孩子做家务。他们可能看到孩子学得慢，觉得会把家里搞得乱七八糟。到时候还得再花时间帮他们收拾。还不如自己完成。
对于更高级、难度更大的项目，可以拆分步骤，让孩子一个一个练习，最后完成一系列动作。对于孩子的弱点，要进行有针对性的练习。比如手指不够有力的时候，就要练力量。如果手指对小件物品的拿捏能力不足，可能就要尝试一些挑豆、整理食材等练习了。
或者把零食放在高处，鼓励孩子自己搬凳子，或者在家长的帮助下搬凳子。这也是练习力量的好方法。
与个人清洁整理相关的，比如穿衣服，刷牙洗脸，洗澡洗头。
我们应该为我们的孩子创造更多的机会。没事的时候让孩子帮我们捡东西，走几步扔垃圾。外出购物时，让孩子帮你提包，对他来说有点重，但又不会重到伤害身体的包。途中可以间歇性的给他一些强化，鼓励他。
选择精品项目最重要的是从孩子自身的年龄、水平、兴趣出发。每个孩子都有不同的性格、特质、能力和兴趣，所以他们的发展不会完全一样。
5、孩子的兴趣如何泛化？比如一个孩子喜欢吃零食，他通常对打开零食和撕包感兴趣。因为这个动作的后效是立竿见影的:零食一打开，包装袋一撕开，就可以吃到好吃的了，所以孩子会想尽一切办法打开包装袋。
其实我们要明白，很多自理方面的事情，比如个人护理，家务，可能很多大人都不愿意做。所以，我们要理解孩子，同时也要多帮助，多要求。家长可以提前给孩子设定目标，比如刷牙。你希望你的孩子连续刷几次，还是刷几分钟？设定目标后，在孩子刷牙的时候帮他数数或者计时，每完成一个小目标就用代币奖励他。
与家务相关的，比如打扫房间，做饭，帮助厨房。
6、孩子不想做怎么办？一位妈妈提到，孩子不想刷牙洗脸，就要看着，哪怕不认真做。这种情况怎么办？
所以，为了培养和提高封闭型孩子的自理能力，练习精细运动是必不可少的。
学术相关的，比如拿着笔写字，画画，边看书边翻书。
与生理需求密切相关，比如吃、喝、上厕所。
如果训练孩子的手部力量，可以尝试让他拿重物，压东西，推拉东西。这时候家长可以试着把孩子爱吃的零食放在抽屉里，让他用的稍微用力一点，或者在家长的适当协助下打开抽屉。孩子打开后发现，哎呀，里面有好吃的，好开心。
但是孩子没有练习的机会怎么学呢？事实上，我们的孩子可以做大人认为他们做不到的事情。我们应该相信，只要每天坚持练习，孩子学会很多东西只是时间问题。
自闭症儿童往往生活自理困难，很可能是因为精细能力不足。精细能力的本质是手、眼、脑的协调能力。精细运动的质量反映了儿童动手能力的水平，进而影响儿童的自理行为和表现。
比如吃饭，喝水，上厕所，这些都是我们应该帮助孩子建立的最早的能力。然后根据孩子的年龄、能力水平、发展进程，一个一个慢慢教。
对于父母和家长来说，最让他们担心的就是孩子能不能照顾好自己。
有些家长可能很着急。为什么别的孩子教不了我？我们应该给孩子足够的耐心。还要分析孩子不会的原因，是否有一些基础能力，以及这些环节的准备能力不足。
最重要的是“看好”自己的孩子。每个孩子都是独一无二的。家长可以多感受，挖掘孩子的生活潜力。而不是把能力培养当成简单的教学和实践过程，而是和孩子互动，共同成长。
——从生活中发现问题，然后把这个问题拿到桌面上练习，再回到生活中推广应用，这是一个比较好的闭环。
当孩子实在学不会，或者某一步进展缓慢的时候，可以考虑先把这一块内容放下，换个思路，从另一个方面去练习。有可能他练完会突然穿越。这样，孩子就掌握了两种能力。
现实一点，慢慢来，不要一下子定很高的要求，然后觉得孩子什么都做不好。如果孩子练了很久还是达不到标准，那我们就降低标准吧。给孩子一定时间的持续练习机会。
家长和家长可以列出孩子日常生活中可能用到的自理技能，看看自己目前需要哪些能力，或者有哪些项目暂时用不上，但对孩子来说比较容易上手，形成练习清单，从低序到高阶有序排列。
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