6政变,可以大大改善自闭症儿童的大动作。 <成人自闭症的表现>

时间:2022-07-07 01:22来源: 作者: 点击:
  

向前走是一个简单的大动作活动,可以帮助训练很多不同能力的发展,包括腿部肌肉的运用、手臂肌肉、手足协调、平衡、肌肉控制、腹部和背部肌肉控制等等。这个动作本身就比较无聊。家长可以结合一些故事,做动作模型,帮助孩子学习正确的姿势。尽量不要强迫自己的孩子去做。

父母可以用音乐舞蹈来鼓励孩子模仿,甚至用它来教会孩子重要的日常生存技能。家长可以根据音乐自己设计一些动作,融入自己希望孩子学的东西,比如擦歌、拔萝卜、刷牙等。

蹦床是训练明星小朋友大动作最好最适合的活动。弹跳可以为星孩提供非常重要的感官信息输入,帮助他们减少各个层面的感官超负荷和焦虑。还能让家长暂时忘记孩子的独特性,因为很多明星孩子的重复性肢体行为,比如挥手、转圈,在玩过蹦床后明显减少了——它能帮助孩子冷静下来,控制自己的行为。

很多明星孩子的家长都听说过孩子的大动作技能低或者弱,但是对于如何提高孩子的大动作技能却很迷茫。其实大招的训练在家就可以做,操作简单!这些大动作训练不仅可以增加孩子的肌肉力量,还可以培养有价值的技能,如社交技能。

一个简单的纸箱可以变成一个非常有趣的儿童游戏。刚开始,家长可以鼓励孩子简单地跨进箱子再走出来,然后慢慢提高难度。比如让孩子按照一定的步伐规则进出箱子,比如左脚进,转身,右脚进,然后双脚跳出。可以配上一些有节奏的音乐或故事情节,让孩子充分感受到这项活动的乐趣。很多喜欢转圈的孩子在这个活动中能坚持20分钟以上,这为大动作技能的训练提供了很好的机会。

对于孩子们来说,有一种游戏总是令人印象深刻,充满各种乐趣,那就是球类运动。发球刚开始可以作为简单的热身,以后难度可以逐步升级。一开始,家长可以和孩子一起学习如何来回滚动球,这样可以锻炼孩子基本但非常重要的眼动追踪技能,鼓励孩子在追球时形成行动计划。球类运动也可以这样玩:l踢球,l运球跑,l在羊角球上弹跳接球。当然,在孩子玩惯了球之后,家长可以在适当的时候介绍自己熟悉的同伴一起玩得开心,这在很多自然情境下都会激发和帮助孩子的社交能力!

虽然自行车不是专门为明星孩子设计的,但是大部分自行车还是可以被这些孩子使用的。两轮和三轮自行车可以帮助孩子锻炼腿部肌肉,发展平衡感。孩子骑自行车时,不仅要不断蹬,还要注意自行车的方向,这对他们来说还是很难的。所以他们的肢体和视线的协调,各种肌肉的同步等。,都可以在骑自行车的活动中得到锻炼。

通过运动训练,可以促进大脑神经系统的发育,从而减轻或改善核心症状,同时促进其他能力的发展,如松弛能力、平衡能力、速度感、方向感、肌肉力量、节奏感、协调能力、变化能力等。最好的运动计划是有氧运动和复杂运动相结合。在训练过程中,以翻、滚、爬、跳为运动基础,进而进阶到球类、跳绳、游泳、舞蹈、拳击等高级体育活动。每个活动都会有不同的影响,相辅相成。这些活动的训练可以涉及大脑中的所有神经细胞。


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