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行为改变技术的基本原理和方法十六 [自闭症的原因]

时间:2022-07-11 00:57来源: 作者: 点击:次

　　 1系统脱敏法系统脱敏法是通过相应的程序，使孩子对敏感的事物逐渐失去敏感性，从而对其产生正常的行为或情绪反应。系统脱敏，又称降低敏感性策略，是通过相应的程序，使儿童对敏感的事物或事物逐渐失去敏感性，从而对其产生正常的行为或情绪反应。本质上是相互抵抗策略的具体运用。系统脱敏常用于治疗不良条件反射引起的过敏行为，如恐惧行为、神经性焦虑等。我国历史上著名的“杯弓蛇影”的典故，指的就是建立和消除这种条件联系的过程。晋代时，乐光的一个朋友在他家喝酒，因为墙上有一张弓，弓上画着一条蛇。喝酒的时候，弓的影子映在酒杯里，像一条蛇在酒杯里。酒后，乐光的朋友认为他也喝了蛇，他很不高兴也很害怕(建立了条件联系)。后来，当乐光知道了这件事，他邀请一个朋友到他家，并请他坐在自己的位置上，像上次一样把他的杯子装满酒。然后，让朋友们知道，所谓的杯中之蛇，不过是墙上的弓。很快，乐光朋友的心脏病被治愈了。 (脱敏) 如前所述，西方的Watson等人已经用条件发射来建立和消除恐惧反应，消除过程实际上是一个脱敏过程。这种方法多为专业人士使用，主要用于矫正成人心理问题。但对于幼儿，家长和老师也可以用它来纠正或改变对小动物的恐惧、洗澡、上学等过敏行为。比如孩子怕狗，这往往是通过配对无意中建立起来的一种不好的条件反射。当孩子在抚摸小狗时被狗咬伤，可以对狗建立恐惧反应，然后可以用系统脱敏法消除这种恐惧反应。首先，让一个孩子可以信任的大人，比如妈妈和孩子，一起玩他们喜欢的游戏。在玩游戏的过程中，可以给孩子看一些关于狗狗的照片，或者看相关的电视节目。如果你的孩子不觉得怕狗，不紧张，你可以进行下一步。远处，另一个人领着狗走到孩子看得清的地方。如果孩子不害怕看到狗时的反应，可以逐渐缩小狗和孩子的距离，直到孩子能用手去摸。这时，如果孩子不怕反应(如果不怕，回到上一步)，妈妈可以用手摸摸小狗，对孩子说:“你看，小狗不会咬人的，小狗多可爱啊！”并且尽量让孩子去摸小狗。这样，慢慢地孩子对狗的恐惧反应可能就消除了。当然，这个过程不是一天就能完成的。也许三五天，也许十天，半个月，也许更久。孩子越害怕，这个过程可能越长，反之，需要的时间就越少。在日常生活中，很多家长其实就是用这种方法来建立或者消除孩子的一些行为。小芳有一次吃莲藕，辣椒炒的莲藕辣了一次(不良条件成立)。他以为莲藕是热的，遇到就不敢再吃了。即使我妈说莲藕不辣，他也不信，我妈就想了个办法，说:“莲藕用水冲不辣。” 现在我冲洗它，你品尝它。 "小芳在妈妈的鼓励下尝了尝，不辣。妈妈又说:“不热也不热。可以试试吗？”鼓励你的孩子再试一次结果，小芳成功消除了对吃莲藕的恐惧。