注意8点，让孩子吃到好吃的。 <自闭症儿童康复中心>
如果孩子已经形成挑食、偏食的习惯，家长要耐心慢慢纠正。家长可以通过制作不同种类的孩子不爱吃的食物来吸引孩子的兴趣，保证色、香、味、形都不错。坚持尝试，不要因为孩子一次不吃就放弃食物，不要因为爱孩子而让自己的尝试一次次失败。因为如果孩子已经掌握了你的心理，他会用不断的哭闹和拒食来获得自己喜欢的食物。
饭桌上，孩子们会有各种表演。当婴儿把餐具或一块食物掉在地上时，周围人的反应会让他觉得很有趣，于是开始了他的表演:把食物弄得到处都是，但不放进嘴里。无论你是笑还是骂他的行为，孩子都认为你的回应是让他继续表演，这会让他对自己的支配能力更加自信。对付小家伙的胡说八道，最好的办法就是无视。这样，他就会觉得无聊，不再说下去。
一旦孩子养成了不良的饮食习惯，家长需要下大力气去纠正。所以要注意让孩子养成良好的饮食习惯，良好饮食习惯的养成是一个日积月累的过程。
孩子虽然还小，但已经有很强的模仿能力了。饭桌上，如果他看到别人满嘴笑，乱扔食物，敲餐具等。，他会模仿这个。所以成年人在饭桌上要注意自己的行为。同时要从小培养用餐礼仪，比如等全家人一起吃饭，而不是自己一个人吃；懂得礼貌，懂得分享食物，不要把大家喜欢的都占为己有。
在准备晚餐前，孩子要提前收拾好自己的玩具，鼓励孩子帮助父母做一些力所能及的餐前准备工作，比如摆碗筷等，以此来吸引孩子对吃饭的注意力。固定时间，固定座位，固定餐具，可以帮助孩子树立正确的用餐观念。
孩子学会爬、站、走之后，似乎一刻也静不下来。他们整天忙着探房子，没时间乖乖坐着吃饭；即使你能坐下来，因为你的注意力持续时间短，你也不能乖乖地坐在餐桌前吃完饭。9个月以上的孩子，手的精细动作发展到能用拇指和食指拿起小东西，越来越熟练。为了练习这个重要的新技能，他会用手指拿起盘子里的小块食物或者伸手去拿盘子里的东西，把桌子弄得乱七八糟。这是喂养孩子最困难的时期。
对于大一点的孩子，除了吃适当的食物，还需要培养孩子良好的饮食行为。第一个目的是培养孩子良好的用餐行为和用餐礼仪；二是为以后建立良好的饮食习惯打下基础。为了让孩子养成良好的用餐行为，家长应该注意什么？
不停地吃零食，饥饿感不足，会影响晚餐的食欲。同时，胃肠道不断工作，得不到休息，容易导致胃肠功能紊乱、消化不良、胃炎。很多零食都是高糖高盐高脂肪的食物，营养成分单一。摄入过多会导致肥胖和营养缺乏。所以家长不要给孩子准备很多零食，以免让孩子养成想吃就吃的习惯。而是要保证孩子能定时定量的吃“一点三餐”。
同时，家长不要在吃饭的时候追着孩子喂。这样，孩子只需要被动张嘴接受食物，就会有更多的精力去关注周围的事物。应该鼓励孩子自己吃饭，这既是对自理能力的培养，也是对孩子吃饭主动性的提高。通过使用餐具的训练，还可以增加孩子精细的手部动作和协调能力。
如果一个孩子只是拨弄着餐桌上的餐具和食物，却坚持拒绝进食，那就证明这个孩子根本不饿。这时候就要及时把食物收起来。孩子饿了，自然会吃得好。
如果孩子有一点点进步，哪怕只是乖乖的吃两个东西，家长也要及时鼓励。只有这样，他才能如你所愿的发展。
初学走路的孩子饮食不规律。昨天，他们可能胃口很好。今天，他们可能会拒绝吃一口。看似随意的饮食习惯，让这位母亲晕头转向，也为孩子担心。一些专家建议，如果你平均一下你的孩子一周或一个月吃的东西，你会发现他的饮食实际上比你想象的更平衡。他们每天摄入的热量通常不一样。也许他们今天吃得很少，但他们会在几天内补回来。所以孩子没胃口的时候吃的少是很正常的。
每次在固定的地方给孩子喂饭，很容易让孩子明白，一旦坐在这个座位上，就是吃饭的时候了，可以养成固定地点吃饭的好习惯。如果孩子真的饿了，就坐在这里，赶紧准备吃饭。
幼儿的饮食特点是:喜欢吃熟悉的饭菜，不喜欢吃不熟悉的食物。长此以往，可能会造成偏食、挑食。家长要注意食物的种类，经常更换，让孩子有机会接触各种食物，熟悉他们的口味，从而避免挑食、偏食的习惯。
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