【杰爱盛兴】特殊时期对明星家庭的几点建议 <自闭症儿童康复中心>
所以这个时候，请帮助他们屏蔽这些过度的负面新闻。
严老师的焦虑一定是很多明星家庭的焦虑，而我现在最担心的是明星孩子的心理状态。
不要整天无所事事，但每天仍然保持正常的作息。如果有原来的机构或者学校继续在线上课是首选，因为这样会让孩子觉得自己还能和原来的老师同学联系，而不仅仅是和父母联系。每天和同学一起徜徉在知识的海洋里，总比无聊得发呆，想吃东西却没东西吃，脑袋开始胡思乱想要好得多。
以前去菜场，或者网购，现在是团购。虽然对我们的孩子来说比较难，但我们不妨让他知道并参与到这些过程中，让他体会到食物的来之不易，他才会懂得感恩和珍惜。
星星努力做新的事情，太阳不会照耀在你的负面情绪之外。你开心，你的家人也会开心。如果你努力去做可能的事情，人们会看到你的进步。爱情是自己的付出，不是随便就能得到的。做和不做的结果是不一样的。
4月2日，我在朋友圈看到复旦大学教授冯岩先生发的微博。我很担心特殊的人是否可以在家隔离，或者由家人陪同，以防他们的儿子被感染。
对于我们青葱泉的孩子来说，似乎问题不大。基本上没听到哪个班反映有什么困难，说明我们的孩子都顺利通过了这次考试。但是我觉得还是会有其他地方的孩子会遇到这个问题。以下是几点。
这些信息往往是在没有听者意图的情况下说出来的，所以不要以为你的孩子听不懂。通过这些年来我们不断探索的ECTA，我们从孩子们的打字和分享中充分了解了他们。他们不仅能听懂，还能从我们的微表情、语调、肢体语言甚至我们的心理活动中逃离他们敏感的神经。因为他们吸收了太多的信息，所以容易焦虑。
人需要希望，就像人需要暴风雨中的灯塔。这时候，更要用未来的美好来平复当下的起伏。你可以说说你想做什么，想吃什么，想去哪里玩，最想感谢谁。疫情期间你学到什么了吗？是什么让你在最艰难的时候坚持下来？你有什么想对星星的孩子说的吗？
这些天对每个人来说都是非常艰难的经历。
除了学习生活，还可以和孩子一起玩乐健身。每天合理安排时间，什么时候一起做一次操练，或者下载一个游戏APP，比如每天跳绳，让孩子一起动起来，问问想听什么书，看一部电影或者纪录片，即使在家也让他们的心和你一起旅行。
记得有一年，一部电视剧里有歧视自闭症儿童的情节。我在微博里为孩子抗议后，颜教授第一时间转发了这条消息，剧组也为此道歉。
比如最近家里土豆胡萝卜很多，我就和孩子一起做各种关于土豆的菜。如果我不爱吃胡萝卜，可以和孩子一起上网搜索吃胡萝卜的好处，借此机会突破孩子的挑食。也许我能成功。
可能英语口语低的家长会说谈不上。好在青葱泉很多孩子都可以通过打字交流。父母不要忘记经常和孩子交谈，让孩子对现在有感觉，对未来有希望。
当整个人都处于焦虑之中，铺天盖地的负面信息从各个角落涌来，家长要尽量把它挡在外面，因为当孩子无法缓解自己的情绪，直到无法消化过度的焦虑时，就会导致更严重的抑郁，甚至崩溃。记住他们比我们更难缓解和处理，不要让他们在不知不觉中积累过多的压力。
在排队的过程中，如果有人劝你不要急躁，不要因此责怪孩子。温和的态度是在鼓励你的孩子勇敢。也请及时向医护人员说明孩子的情况，取得他们的理解。尽量温柔一点，温柔一点，让孩子有一个成功的体验。感觉没什么大不了的，以后就好了。
而且，这段时间是培养孩子人生的好时机。有足够的时间来帮助你的孩子征服某种生活技能。吃喝睡，一切都需要从小教。只有慢慢积累未来，你才能最大程度的减少对别人的依赖，你才能独立生活。
目前对我们来说，最重要的不仅是防范疫情，还要保护好孩子们的焦虑，以免加重他们的心理问题。
这次看到严先生开发这样的资料，作为父亲一定深感忧虑。好在第二天国家也出台了特殊人群特殊对待的政策。
当我们说母子连心的时候，你的一颦一笑，一举一动，外人可能看不到，但你的孩子却尽收眼底。看到自己拿不到吃的或者朋友圈的消息，妈妈情绪低落，家庭氛围自然会下降。你的孩子心里有一个温度计，每天测量周围环境的温度。
每个人都深陷其中，无一例外地被这场史无前例的疫情所困扰。
带上他喜欢的零食，IPAD，汽车，毛绒玩具，降噪耳机，向医护人员说明孩子的病情。其实我真的不想写这一段，因为我怕家长看了会担心。这个时候我们都要有强大的心理，和孩子一起进行到底。
如果你爱我，你可以欢呼青葱春。没有希望就活不下去。出不去就烦，菜也就渐渐少了。你们都需要自信。我在外婆家胖，喜欢吃外婆做的菜。我与爱丽丝和我的父母和睦相处。刚开始有点不习惯，现在好了。
所以我们要为伟大的父母和父母努力，在这样的环境下保持革命乐观主义。网上键盘英雄够多了。为了让孩子不焦虑，我们只能独立，对窗外的一切充耳不闻，调整自己的情绪才是让孩子安心的最好办法，这也是对抗击疫情最大的贡献。
如果家里有条件，可以适当奖励宝宝，告诉他爸爸以他为荣。通过这段时间，你的勇气得到了进一步的提升。俗话说，一个人可以通过一件事获得智慧。虽然经历这些事情并不愉快，但一定会帮助孩子的心理更上一层楼。
前几天上海市精神卫生中心的杜教授写了一篇关于这个的文章，这里就不赘述了。我只想补充一点，记住明星的孩子情绪第一很重要，家长最重要的是减轻他们的压力，让他们有安全感，消除他们的恐惧。凡事都要往好的方面想，你可以告诉他。
与两年前的疫情相比，这次的形势更加严峻，对大家都是前所未有的考验。
从做泡面、煮粥、炖个鸡蛋这些最简单的点，到做饭，妈妈都不要怕孩子学不会，有时候需要强迫。其实很多孩子对做饭很感兴趣，但是有点怕火，怕溅油之类的，也是需要慢慢克服的。
了解他们的人都知道，焦虑本身就是明星们的常态。在我们没有任何感觉之前，他们会为各种事情焦虑。比如我们调整了一些作息时间，换了一个没吃过的菜，尝试了一个没做过的事，或者换了一个新老师，加了一个新任务等等。，而现在这场像飓风一样吞噬所有人的疫情，彻底打破了孩子们的学习和生活。
你可以用洗衣机洗衣服，帮家人搬东西，看电视上的瑜伽动作，让家人给自己读故事书，拖地板。
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