一个好习惯，让自闭症孩子进步神速！ 《轻度自闭症》
很多家长觉得孩子的干预训练很辛苦，想让孩子早上多睡一会儿，然后在醒来之前把早餐准备好。
事实上，家庭干预的效果与训练的时间密切相关，训练的内容与孩子的匹配也很重要。今天给大家分享一个家长在自闭症康复训练中应该养成的“好习惯”—
需要注意的是，很多孩子很难兼顾两个目的，比如一边吃饭一边看时间表。如果是这种情况，父母应该先让孩子吃早饭，再和孩子互动。
但是，自闭症儿童可能会表现出“起床的升级版”。他们会哭，会发脾气，不会穿衣洗漱，有的甚至会捶头或者大声尖叫。
比如第二天要做的事情，最好是孩子喜欢的，这样孩子第二天早上起来就能有一个“起床的动力”，孩子起床时的不良反应就会减少很多。
刚到家，不顾工作和孩子的干预，抱着孩子在沙发上坐了一会儿，给了他们肌肤相亲满满的安全感，平复了他们今天情绪的起伏。
这个过程可以帮助孩子形成简单的时间概念，充分调动孩子的短时和长时记忆，帮助孩子运用基本的时空逻辑组织信息。
自闭症儿童天生对即将发生的事情保持警惕和焦虑。帮助这些孩子提前知道他们今天要做什么，可以帮助他们更好地适应场景的变化和活动的过渡。
一般的孩子会出现在床上，醒不过来，早上胃口不好，或者烦躁不安。出现了很多自闭症儿童。
杜老师建议，家长在陪伴自闭症儿童时，要把握好时间和内容。家长要学会高效利用一天中的每一个时间，依靠高强度+高密度+高专业性的康复训练，注重培养孩子的动机、理解力和技能，促进孩子更快地获得生活技能，适应日常生活，融入生活，实现高效康复！
给孩子充足的时间自己穿衣服。当孩子可以自己穿衣服，但拉链或扣子不好时，家长可以半辅助的方式为孩子穿衣提供必要的帮助。
在孩子学习摆菜的时候，要借机锻炼肌肉控制能力，熟悉用餐流程，通过使用文字和指令来学习这个过程中涉及的方向。
当你穿好衣服后，别忘了让你的孩子仔细看看镜子里的自己。这样不仅可以帮助孩子建立初步的自我概念，还可以培养孩子的自理能力，锻炼他的精细技能。
这样，孩子可以充分接收到家人在聊天中使用的语言“刺激”，对家人经常使用的一些句子，特别是一些带情绪的表达有印象，逐渐获得不同角度的经验认知。
在洗澡的过程中，家长可以让孩子感受水冲在身上的感觉，提高孩子的感知能力和认知，或者和孩子玩“水仗”，形成互动。
一整天即将结束，家长需要让孩子做好休息和睡眠的准备。很多家长这个时候累了，只想送孩子上床睡觉，但是十分钟的互动时间还是很有必要的。
(1)培养孩子如厕时的如厕意识，纠正其随地大小便的行为。
家长可以让孩子提前期待第二天的活动，更有动力起床。还有一些小细节要提醒孩子，比如提前想好明天要穿的衣服，整理好明天要用的物品，让孩子自己动手。长期坚持受益匪浅。
另外，父母可以及时了解孩子的状态，给予帮助，让孩子知道父母永远是自己最坚强的后盾。需要注意的是，吃饭时不要批评孩子。餐桌上的批评会影响孩子的食欲和消化能力。
父母可以尝试预防或预测孩子第二天可能出现的问题。
让孩子帮忙倒牛奶，可以锻炼孩子手臂和手指的使用和控制能力，教会孩子使用电磁炉，为他以后学习简单的饭菜打下基础。
这样既可以帮助孩子练习一些发音，也可以帮助孩子提高对下一件事情的注意力，提醒孩子注意道路安全。
(3)当孩子有一定的认知能力时，应告知孩子注意隐私，如厕时关好门。
很多家长都想在家里帮助孩子多干预，或者在机构里训练孩子习得的技能，在日常生活中巩固运用，但往往对规则和方法感到困惑。
很多自闭症儿童都有自己喜欢的儿歌或音乐。可以在孩子起床前放一些孩子喜欢听的音乐，让孩子在音乐声中醒来。因为大脑的记忆功能在早上最活跃，输入的语音刺激更容易让孩子接受和学习。
在这个过程中，如果孩子不能很好地使用这些工具，家长不要责骂孩子，要给孩子一个试错的机会，耐心等待。
吃饭要花很长时间，吃完了也没什么要做的。这个时候，是家长和孩子深入交流的好时机。
一般来说，家长需要提前一个晚上向孩子说明第二天要做什么，让孩子对第二天的活动有所期待。
孩子都有“玩水”的阶段。通过洗澡，他们还可以把自理能力和兴趣匹配起来。
父母忙完了工作，难免会觉得有点累。尤其是白天工作出了问题，或者孩子的干预效果不理想，家长往往会把负面情绪带回家。所以进门之前，收拾好心情，尽量在家里营造一个祥和的氛围。
家长可以在孩子睡前给孩子讲一个小故事，有意识地培养孩子的阅读习惯和睡眠状态。故事不应涉及打斗场面、暴力和其他情节，因为这可能会让孩子兴奋得睡不着觉。
(3)同时要教会孩子自己穿脱裤子。父母可以在必要的时候帮助他们，可以锻炼他们的自理能力。
早餐是一天中与孩子交流的最好时间。父母可以和孩子进行简单的语言互动，比如昨晚有没有做梦，睡得舒服不舒服，让孩子充分感受到父母的关心。
(1)洗澡的时候，可以给孩子讲一些洗澡的常识。比如不同性别的人不能同时洗澡，比如关门等。
早餐时，让孩子熟练使用各种餐具，包括勺子、筷子和吸管等。，可以帮助孩子锻炼精细的技能和口腔肌肉的使用。
和孩子玩一些起床的小游戏，把它当成每天起床的一个仪式或者一个小秘密。当你的孩子感到快乐时，他们会忘记呆在床上。
(1)培养孩子洗澡的意识，脏了、出汗了、不舒服了就告诉孩子洗澡。
(2)锻炼孩子表达要上厕所的能力。如果你的孩子不得不上厕所但不会说话，父母应该锻炼你的孩子用语言或肢体语言正确表达这种需求。
(2)当孩子有了一定的认知，也可以对其进行性别歧视和教育。
每天出门前，和孩子一起挑选一件好看的衣服，整理好自己的衣服。孩子穿好衣服后，整理好衣服，让衣服干净整洁。这种习惯的养成对他们以后适应社会生活也很有帮助。
很多自闭症儿童都有“起床”的情况，他们的表现和普通起床困难的孩子并不完全一样。
出门的时候，别忘了提醒孩子遵守交通规则。简单的安全童谣，比如怎么过斑马线，怎么等红绿灯，可以和孩子一起读。
这时候家长可以提前十分钟叫醒孩子，为他们今天的干预训练开个好头。可以使用的方法有:
此外，这也是帮助孩子熟悉一天日程安排的绝佳时机。你可以使用视觉时间表，加上必要的照片或语言描述，来帮助孩子熟悉他们今天需要做的事情。
(2)当孩子有了这种意识，就要锻炼表达能力。当他们感到不舒服时，他们可以表达他们需要洗澡。
这可以帮助孩子更好地概括在机构或幼儿园所学的知识。
如果孩子有精力，陪孩子玩一会儿，让孩子充分放松，准备吃饭睡觉。
家长和孩子放松的时候，可以轻声问孩子今天做了什么，有什么感受和收获。如果孩子说不清，可以用当天的视觉日程给孩子充分的暗示。
但是，让孩子做一些简单的工作，配合父母做早餐，不仅可以让孩子与外界联系更紧密，还可以锻炼孩子的运动技能，帮助孩子更愿意主动吃早餐，避免挑食和厌食。
互相分享今天的事件。孩子们可以在饭前和家人一起在沙发上回忆今天的事件，这样他们就可以尽可能地在饭桌上发表自己的声明。如果孩子分不清，家长可以轻声提醒。
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