推荐8种方法扭转导致自闭症患者肠道细菌差异的偏食问题。 {智力发育迟缓}
对于自闭症儿童来说，培养他们良好的饮食习惯，不仅是对儿童身体营养的补充，也是一个愉快的进食过程，更是一种技能的习得、规则的建立和良好情绪的塑造。更重要的是，帮助孩子健康成长是每个家长的责任。
挑食是因为刻板，接受不了食物的变化。比如，吃一种食物一段时间，再给同样的食物，但因为形状、颜色、味道等的变化而拒绝吃。
适当增加孩子的运动量，让孩子在进食前有饥饿感，有利于增强孩子的食欲。
有些孩子在吃饭的过程中会有一些不好的行为，比如把嘴里的食物拿出来，或者用手玩。
如果孩子执意不吃就走，那么我们可以在碗里放一些他平时爱吃的饭菜，吃完碗再离开餐桌(为他创造强化效果)。
挑食是因为口腔的敏感问题，有些食物接受不了。
零食只能作为吃的补充，需要管理。如果孩子一直吃零食，到了吃饭的时候，自然是本末倒置。
1.一旦孩子出现严重的挑食问题，家长首先要去医院检查，排除孩子的肠胃问题。如果是肠胃问题，需要听医嘱，是否需要配合药物。
6.吃饭的目标要明确。不要因为其他行为影响或改变吃饭的目标。
正确的吃饭氛围是，此时家人围坐在桌前，齐声享用食物，孩子自己坐下用勺子吃。大家都不太关注孩子，但总会为孩子烘托出轻松美味的就餐氛围，示范随餐吃的饮食行为。
久而久之，孩子自然会养成规律定量的饮食习惯。
比如每天晚饭时，孩子拒绝了赠送的食物，家长就会放弃，用孩子喜欢的某种食物代替。
我们发现很多自闭症谱系的孩子在饮食方面存在很多问题，比如:挑食、抓痒、无法连续吃完一顿饭、边吃边玩、把吃的东西拿出来、乱吃、呕吐等。
当孩子以呕吐的方式拒绝进食时，帮助他用正确的方式表达(不想吃，吃饱)。
挑食是集约化的结果。
挑食是因为吃了太多零食，不能正常吃饭，导致挑食或者吃不好。
肠道菌群是否导致自闭症目前不得而知，但肠道细菌的问题类型或肠道细菌的不平衡可能会导致炎症，从而引起不适或疼痛。对于有社交障碍的自闭症患者来说，很可能无法描述身体不适会增加孩子的情绪和问题行为。
口腔敏感问题可以通过观察孩子的进食或其他行为来判断:孩子是否不允许刷牙、摸嘴等？如果孩子有这些口腔敏感行为，可以针对孩子的口腔敏感做脱敏训练，比如:按摩牙龈，深层刺激口腔，增加口腔内部的接受能力；饭前刷牙，并逐渐增加次数，每天三次，每次三分钟。
7.建立良好的饮食习惯，不强化孩子错误的饮食行为。
有些家长不注意培养孩子的饮食习惯，边吃边玩，会延长孩子的进食时间。到了下一顿饭的时间，孩子自然不会因为不饿而坐下来吃饭。
这种行为在第一次无意中出现后，不能重复第二次或第三次。所以家长一定要积极预防这种行为，避免其再次发生。因为这种行为一旦被不自觉地强化，然后被纠正，就会变得更加困难。
比如:粗纤维蔬菜、硬食、重口味食物等。
8.多做运动，增强体质，促进孩子食欲。
当我们饿的时候，我们会吃东西来填饱肚子。当我们吃饱了，我们总是保持愉快的心情，这样我们就可以专心学习，玩耍和工作。
哪些饮食行为很重要，哪些不良行为应该杜绝？然后通过行为分析，最终找到问题。
不要养成用勺子和筷子的习惯，用手抓。
很多孩子吃不好是因为一天零食吃多了，或者家里的零食一直没管好。
首先要排除孩子体质的原因，需要通过医院的诊断来做。
许多孩子被父母过分关注。吃饭的时候，往往是几个人对着一个孩子。孩子越是不吃饭，家长越是重视，使得吃饭气氛紧张，反而导致孩子的过度排斥。
挑食是因为肠胃消化问题。不想吃或者吃的东西很少很单一，渐渐的就很难吃了。
美国国家标准项目2015版显示，伴随ASD的问题之一是偏食/挑食。
最重要的是丰富孩子对不同食物的认知和口头感知，让本能的进食行为变得普遍和享受。
我们的目标是塑造孩子良好的饮食习惯。
4.训练孩子连续吃完一顿饭。
然而，对于许多患有自闭症谱系障碍(ASD)的儿童来说，吃饭变得极其困难，这常常让父母感到疲惫不堪。
国际顶级学术期刊《细胞》近日发表最新研究表明，自闭症儿童肠道菌群的差异是由与自闭症相关的饮食偏好引起的，而不是肠道菌群差异导致自闭症。
2.营造良好的饮食氛围，展示良好的饮食行为。
对于自闭症谱系的孩子来说，学会坐在餐桌前，连续吃完一顿饭是非常重要的。
吃着玩着，一顿饭吃了好久。比如有的孩子吃饭的时候，手里拿着别的东西玩，甚至追着喂。孩子坐不住，吃不完一顿饭。
有的孩子自己会吃东西，但是因为手的发育，不能很好的控制筷子和勺子，可能会把饭洒出来。这时候吃饭就很重要了(坐在椅子上连续吃完一顿饭)。别忘了你的目标，重新开始喂孩子。
二是问题行为。
针对以上吃饭的问题，作为导师和同伴，我们需要先进行分类和重新定义。
怕孩子吃不下饭，弄脏衣服，吃不好，总是喂着吃。
3.少吃零食，按时给饭。
我们可以先把一顿饭分成几小份，孩子吃一份就可以得到玩具或者奖励。我们可以根据孩子的适应情况，逐渐延长孩子坐着吃饭的时间，直到吃完一顿饭。
做呕吐，不想吃东西或引起注意或用呕吐威胁父母。
星雨里，有几个孩子，每个时期都会出现偏食问题。孩子只吃几种甚至一种食物。这些孩子普遍存在便秘、情绪和行为问题，严重影响他们的正常发育和日常课程。但是，家长对孩子偏食的重视程度远远低于对孩子语言、学业、认知的重视程度。
设定固定的吃饭时间，规定孩子必须吃完自己的那份。如果孩子不吃或者吃不完，即使过一会儿饿了，也不会给他任何食物，直到下一顿饭。
5.当孩子用一些错误的行为来逃避进食或胁迫父母的注意力(假装呕吐、左顾右盼、哭闹等。)，请家长温和地忽略孩子的行为，明确告知他该吃饭了，吃完饭就可以走了。
注意不良习惯的形成。孩子吃一口，再吐出来玩玩，看看再放进嘴里。
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