如果你的孩子已经确诊，而且是两三岁，五六岁或者更大，你可以翻一翻早期育儿的问题。不要纠结于过去，没有人能保证你所有的育儿行为都是完美的。所以让我们从现在开始，从满足孩子基本的生理需求开始，比如吃，喝，睡，睡。开始永远不会太晚！

当我们理解了星宝的难处，就明白了为什么我们的干预不能这么匆忙的进行。而是要先观察孩子的需求，帮助孩子感到舒适和安全，才能谈进一步的干预。而且从儿童的发展规律来看，感知的发展总是先于认知的发展。

当你的孩子被诊断为自闭症时，你的第一个想法是什么？我该怎么办？如何治愈他/她？如何判断和选择让人眼花缭乱的各种治疗方法？结果你带着孩子走上了四处求医问药和干预训练的道路。在此之前，请各位家长思考几个问题:饿了渴了是想先喝水吃饭还是想高效工作？当我们感到不适时，我们能有效地工作吗？

孩子的情况千差万别。有的孩子挑食，有的孩子需要禁食(虽然禁食没有被证明有效)。我们还是要在现有条件下尽量满足孩子的胃。以前不会做饭，烧了好几锅，但为了儿子的胃，我现在炒、煮、炖，样样得心应手。孩子们看到我在厨房忙碌会很安心，吃到好吃的也会很满足。当我努力满足孩子的需求时，他没有理由一直和我“较劲”。

照顾好一个星宝的生活涉及方方面面，没有一篇文章说不完，每个孩子成长过程中的问题都不一样。看完文章，你会发现“养育”其实包含着“教育”，“教育”又渗透着“养育”，两者密不可分。即使星宝大了，我们也不担心他的吃、喝、睡，但我们还是要关心他们的用眼卫生、体育锻炼、青春期健康等等。

家长要调节好水温，边唱歌边说话边给孩子洗澡，给孩子按摩，洗头时保护好孩子的眼睛，千方百计让洗澡成为孩子最喜欢的事情。随着孩子的成长，家长要不断教孩子如何自己洗澡，从如何调节水温，使用沐浴露，使用洗发水，到冲洗擦干身体，穿上浴巾。家长每一步都要教一点，根据孩子的程度慢慢退出，直到孩子能独立洗澡。

孩子在自己家里学会了上厕所，应该推广到能使用其他厕所，比如学校，公共厕所。并且慢慢学会自己擦。

答案是显而易见的，所以我今天要告诉你的是，星宝首先是个孩子，然后是一些不一样的孩子。他渴望康复干预是完全可以理解的。但在这之前，你必须把他当孩子，满足他的基本需求——先养他，再谈教育。

我的经验是白天增加孩子的运动量，晚上减肥，促进睡眠。睡前给儿子捏脊，揉脚，揉肚子，坚持到他上小学二年级。他喜欢在床上放满毛绒玩具，抱着它们，尽管他现在已经12岁了。我觉得只要不影响别人，只要不有害，只要能促进睡眠，什么方法都可以尝试。

自闭症儿童受限于先天的社交能力缺陷，会很容易对周围的世界产生焦虑和不安全感。所以他们会躲避，躲在角落里，跑来跑去，大喊大叫，虽然这些行为不一定是不安全感造成的。

良好的饮食、衣着、睡眠、持续的触摸和被动运动，以及安全的攀爬和跳跃都将有助于儿童的大脑发育。也许这个孩子本来就是一个边缘儿童，经过早期的细心呵护，不知不觉就走向了正常的发展轨道。可能这个孩子是一个中重度的孩子，经过精心的照顾，可能会变成一个高功能的孩子。

有一次，我带儿子去游泳。不知道为什么，我旁边有一个看起来只有两岁左右的小孩哭着求妈妈抱抱。旁边的妈妈就是不肯抱他。她一直说:“你不听话，我妈也不抱我。”孩子越哭越悲壮，让我心痛。

我不是说父母错误的养育方式让孩子患上自闭症。自闭症是一种先天性脑神经发育障碍，或者说是神经类型多样性的一种表现。并不会因为父母的育儿问题而改变。我只想说，错误的育儿方式会让星宝的情况变得更糟。

这件事让我想起了一件一直后悔的事。儿子两岁的时候，我带他去了家乡的一个小动物园。两三岁的孩子走进动物园，四处张望。他们非常感兴趣。儿子在他怀里不肯下来，我逼着他放下。他还哭着求我抱抱他。我觉得别的孩子也可以。为什么我的孩子不能？我就不抱了，宝宝哭的很惨。僵持了一段时间，我恍然大悟，孩子害怕了吗？我终于找到了他。

美食孩子总有不可抗拒的诱惑，可以从满足孩子的胃开始。满足孩子的胃并不意味着总是给他吃零食(零食不必紧张，可以根据孩子的情况适当吃，灵活掌握)，而是要努力让孩子对晚餐产生兴趣。

为什么要先养？根据马斯洛的需求理论，人类有一些与生俱来的需求，这些需求是由低到高排列的。这些需求从低到高依次是:生理需求、安全需求、归属与爱需求、自尊需求、自我实现需求。需求越低，越基本。在更高的需求开始出现之前，每个人都必须满足更低的需求。当然，在更高的需求出现之前，并不是100%满足了更低的需求，而是当更低的需求得到一定程度的满足之后，更高的需求才开始慢慢出现。

很多星宝都有睡眠障碍。我看到父母尝试了各种方法:按摩、针灸、禁食、喝中药……有的有效，有的无效。真的是因为孩子的情况千差万别，所以不能一概而论。没有一个放之四海而皆准的方法，所以家长需要小心翼翼的养育这个孩子，找到适合自己孩子的方法。

试想，当我们在痛苦和煎熬中，我们能安然入睡吗？当然不是！我建议帮助孩子逐渐适应嘈杂的环境，尤其是听力敏感的孩子，不要把他们放在嘈杂的环境中。我们可以逐渐增加环境中的声音。随着孩子神经系统的成熟，会逐渐适应一些声音，睡眠质量也会得到提高。但是，和一些孩子一样，仍然不能指望他们睡着后对任何声音甚至噪音都没有什么反应。孩子的个体差异真的很大。

关于排便，首先要学会观察孩子的排便情况，以便掌握孩子的身体状况。其次，要逐步教会孩子上厕所。教孩子上厕所的重要性怎么强调都不为过。不管你家是蹲便器还是马桶，都要不断教孩子练习，分解动作，每天练一点，进步一点。若干年后，你的孩子可以做到。

现代科学研究表明，自闭症儿童的感觉信息处理异常可高达90%。当孩子不能整合视觉、听觉、触觉等信息时，就会感到混乱、烦躁、疲惫，甚至痛苦。一些高功能儿童将听到的噪音描述为像被患有神经痛的牙医烦了一样。在这种情况下，如果没有人照顾他们，他们怎么能恢复得好呢？

我们要教星宝的东西太多了。我不记得小时候父母专门教过我这些人生的东西。我可以和我妈做几次，但是星宝需要我们手把手教，长年累月的练习，一丝不苟的陪伴，需要做好打持久战的心理准备。

这个世界上没有灵丹妙药。不努力就没有收获。坚持下去，就会看到曙光。

宝受限于自己的表达能力，无法表达自己的需求(不代表不需要)。比如，他想吃，想喝，想睡，想玩，想在一个柔软的地方休息，但就是无法表达。如果他的需求得不到满足，他会觉得很难受。

在这里，我们也谈谈小心的问题。如果家长不小心，不容易发现孩子的信号。当孩子在裤子里或其他地方小便时，家长会惊慌失措，大惊小怪地处理。有的家长会多骂几句。这样做的恶果是，孩子可能会逐渐把尿裤子当成吸引大人注意的筹码，也可能受到惊吓，仍然焦虑地尿裤子。如厕训练可能会持续很多年，这需要家长做好心理准备。

可以在一定程度上改变一个孩子的发展轨迹。

其实，不管无子女是不是自闭症，都要把孩子养好。我见过有的家长为了让孩子尽快不哭，把孩子剧烈的抱在怀里摇晃，却不知道1岁以下的孩子大脑还没有发育好，剧烈的震荡容易造成脑损伤；我见过医院里的孩子因为被动空调而患上重感冒甚至肺炎。成年人把空调开到16度是不可想象的。我见过自闭症儿童几乎不吃晚饭，完全靠零食过活；更让我心痛的是，我看到因摔倒导致严重脑损伤而需要在床上照顾四个月的孩子，看到因20天被牛奶呛到导致不可逆脑损伤而导致严重智障的孩子！

有些孩子睡觉时受不了这种声音。我前面说过，他们的异常感觉导致处理信息的障碍。对我们来说，正常的声音可能听起来像噪音，甚至是疼痛。是尽力给他创造一个安静的睡眠环境还是让他们适应一个嘈杂的环境？这个还是不能一概而论，但我不提倡因为怕“宠坏”孩子而盲目让孩子去适应声音。

在学习自己擦的时候，家长可以先带孩子练习折纸。孩子大便后，家长要擦几次，教孩子擦最后一次。这孩子不知道如何把手放在哪里。家长需要握着他的手放在擦的位置，教他擦，让帮助(协助)逐渐减少，直到孩子可以独立擦。

“如果我们想要能够工作和快乐，我们首先必须健康；我们要努力，要在世界上做一个人，首先要有一个强健的体魄。”他从孩子的衣着、饮食、睡眠、运动等方面告诉父母如何养育一个健康的孩子。虽然受其所处时代的限制，其部分方法不符合现代科学育儿观，但其大部分方法和主要思想在今天仍有指导作用。

当然，养孩子是从孩子出生的那一刻开始的。现在市面上各种育儿书都有。这篇文章不是为了普及科学的喂养知识，而是想告诉家长妈妈们，我们对孩子的干预其实是从孩子出生的那一刻开始的，而不是从确诊的时候开始的。

因此，父母和母亲必须学会如何抚养一个孩子，然后才能谈论教育。

孩子小便前，总会发出一些信号，需要家长仔细观察捕捉。孩子排泄前会被带到厕所或被带到厕所，而“小便”、“大便”等词语会与上厕所的行为联系起来，如此反复练习会形成条件反射。

当然，在孩子确诊之前，没有人会认为孩子是自闭症。大家都沉浸在初为人父母的紧张和喜悦中。当一切都是未知的时候，父母要从孩子出生的那一刻起，就学会细心的养育孩子，在饮食、衣着、睡眠等方面细心的照顾孩子。，给他们抚触和被动练习，在他们需要的时候拥抱和抚摸他们，给孩子创造一个安全舒适的休息和活动环境，在他们生病的时候无微不至的照顾他们等等。

叫醒孩子时，不要突然惊醒，也不要大喊大叫，把孩子拖下床。而是先摸摸孩子的耳朵和小脸，轻声和孩子说话，等孩子带着灿烂的笑容慢慢醒来。当你的孩子醒来时，他会看到妈妈的笑脸。当然，他会很开心。邢也是如此。他的表情可能不一样，可能只是一瞬间，但他们心里一定会感受到。

不管孩子是星宝还是其他发育障碍，在生命的早期好好照顾孩子，意义重大。

以后带他到一个陌生的环境，我会让他慢慢适应，先观察，再接近，最后带他一起进入那个环境。想象一下，我们在一个陌生的环境里，都很紧张。如果有人指出我们，我们将非常感激。孩子也是。两三岁的小人，需要抬起头来看世界。他们只能看到成年人的腿和栏杆的下部。Startreasures更敏感，更焦虑，外面的世界在他们眼里是杂乱无序的。所以他们在一个陌生的环境里有不安全感是很正常的，需要父母陪着，帮他慢慢适应。

在马斯洛需求层次理论中，安全感是高于生理需求的第二层次需求。在游乐园里，我看到有的孩子玩得很开心，有的孩子退缩了或者根本不玩。这其实很正常。孩子有先天的差异，甚至是巨大的差异。有些家长会鼓励一个退缩逃避的孩子进入让他感到不安的环境，甚至把他扔进去，让孩子祈祷、哭泣。