并接受“Stimming”。 《自闭症孩子》
自闭症成年人为这些行为辩护。“自我刺激行为”一词被改为“刺激”，他们有自我出版的博客、视频日志和书籍，这些揭示了它如何帮助他们应对。社会需要理解刻板印象对于自闭症儿童的价值，并带头容忍和接受这些行为，让自闭症家庭更容易进入社会。
一位自闭症成年人描述说，“这就像体内有一个节拍器，帮助你调整到一个快乐的节奏，帮助一切平静下来。”
为了应对拒绝，他们把刺激藏起来(比如桌子底下)，替代(比如用网球和象棋代替拍手)，压抑(只有独处的时候)或者在可以接受的人面前。
然而，试图消除刺激的治疗仍然很普遍。这种做法具有误导性，因为它剥夺了人们应对的关键手段。警告:某些形式的刺激，如头部撞击，是有害的，需要有效的干预。谁也不想不由自主地伤害自己。
重复运动(僵硬)是自闭症的标志之一。这些行为包括但不限于踮脚走路、摇晃或旋转身体、用手拍打、自言自语或嘀嘀咕咕，这些行为会让周围的人感到困惑、不安和紧张，有些人甚至会将此类行为视为精神疾病，需要立即远离。专业人士对自闭症等行为模式并不了解，他们对如何解释这些行为的意义、为什么会发生以及如何应对感到困惑。
希望更多地了解自闭症患者的刺激体验，让手指轻弹或尖叫等重复行为更容易被接受，不仅是在教室，也包括在超市、电影院和所有公共场所。
帮助自闭症患者的方法不是停止刺激，而是解决他们刺激的一些原因:超负荷和失控处理的信息。在你认识面前这个自闭症孩子之前，请不要给予太多的关心，尤其是无休止的口腔护理。可以提供一些辅助工具，比如耳塞、帽檐帽，减少感官输入，满足自闭症患者的需求，包括休息时间安排，通过自我调节训练，帮助减少刺激。
大多数受访者描述了由于他们的刺激而遭到的社会排斥。许多人经常觉得自己是社会的弃儿，被周围的人认为奇怪或不成熟。
过去，专家认为刻板印象是由剥夺甚至创伤引起的(目前仍有自闭症是创伤后应激障碍的假说)，它阻碍了学习。据报道，早期自闭症专家伊瓦尔·洛瓦斯(Ivar Lovaas)称之为“垃圾行为”。他把遏制这些习惯作为头等大事。洛瓦斯和他的追随者震惊，尖叫，震惊和打击自闭症儿童。其他人开抗精神病药物。即使在今天更温和的干预方法中，治疗师和父母也在思考如何解决这种刻板印象。孩子的刻板行为也给家长本身带来社交困难。
根据调查报告，一些有洞察力的家庭成员和密友知道如何通过观察他们刺激行为的细微差别来“读取”他们的情绪。显然，这种理解是社会接受Stimming的关键。
刺激有时可以作为人们交流情感的一种方式。参与者表示，他们有时会因为开心或兴奋、焦虑或无聊而感到无聊，但他们会提示自己的内心感受。例如，反映积极情绪状态的拍手，通常包括伸展手臂和挥动手臂；然而，自闭症儿童由于尴尬，在拍手时往往会将手和手臂靠近躯干。
研究表明，抑制刺激是无益的。这种努力耗费了大量精力，用另一位女性参与者的话说，这让人感觉“更加边缘”。教育者通常认为这种情绪会分散注意力，但许多自闭症患者认为恰恰相反。他们说，刺激相当于涂鸦，让头脑专注于其他事情。
一名研究参与者回忆说，她小时候喜欢旋转和摇摆，但后来意识到这些行为是不可接受的。“如果周围没有人，我可以跳跃或旋转。事实上，这仍然让我感到光荣，因为我违反了规则，”她说。
神经多样性运动(Neurodiversity movement)将自闭症作为一种存在方式，接受并支持它，一起拥抱和接受刺激。《大声的手》是反抗的呐喊。Stimming资源包括Stimming Stimtastic，主要销售Stimming玩具和咀嚼首饰，Stimming说出你的想法，也鼓励主流社会的Stimming舞蹈项目。
数据收集和研究表明，这些刻板行为是自发的、自动的和不可控的，它们是环境的反映。关于超负荷和失控处理的信息可能来自自闭症儿童当前的外部世界，也可能来自他们自己的内部世界(感觉器官和神经元的自发活动)。无论如何，结果都是“难以捕捉和描述的情感混乱”，自闭症儿童就被埋没在这个混乱的情感世界里。Stimming可以缓解这些强烈混乱的情绪感受，帮助他们重新获得控制和平衡。
越来越多的证据和研究表明，刻板行为被误解了，事实上它们可能非常有用。这些行为给自闭症儿童带来控制感，帮助他们应对超负荷的外界刺激，是一种自我平静的方式。
刺激和我们做的“坐立不安”有一些共同之处，只是方式不同。认识到这个事实可能有助于我们接受刺激。
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