为什么自理不是天生就能学会的？ {智力发育迟缓}
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4.研究发现，对于那些程度较轻、智力较好的谱系儿童，他们的自理能力会更差。因为家长在这个过程中更容易忽视“自理”能力的培养；
自理能力不仅包括照顾基本日常生活的能力，还包括处理社会事务的能力(如在超市购物、乘坐交通工具、过马路等。).还有一点是我们很可能忽略的——让孩子学会安排业余时间和闲暇时间的能力。这一点听起来比较“浮夸”，不应该作为重点。那么，为什么要重视呢？
①很多家长误以为随着孩子年龄的增长，自理能力自然会学会。但无论是普通孩子还是血统孩子，都需要在不断的实践中掌握这些技巧。但是，确实有些自理技能的训练受到孩子成熟度的限制。比如如厕训练会随着年龄的增长而变得容易。但这并不意味着你长大后就会自然而然地掌握这些技能。此外，血统的孩子可能需要更多的时间来练习。
②人生的自然机遇太少。许多自理活动经常受到限制。比如我们只有生病的时候才会去医院。现在你不需要出去买东西了。手机上直接打开APP，快递半小时就能到。所以，亲爱的家长们，给孩子创造学习和练习这些基本技能的机会就显得尤为重要。尽量让孩子做力所能及的事情，只在必要的时候提供适当的帮助。
只有不断体验成功的感觉，他们才会愿意挑战新的更困难的任务。因此，家长需要了解孩子目前的能力水平和能力的发展阶段，从而设计适合孩子的训练活动。
教育的目的不仅仅是让个体掌握知识，更重要的是让个体独立自主，成功适应社会。
提供帮助时，最少的帮助就是最好的帮助。尽量让孩子独立完成。对于轻易放弃的孩子，不要轻易满足。耐心提醒他们，即使他们完成了最简单的任务，也要记得及时给他们强化。重要的是“描述”他们做得好的地方，而不是只说“你真棒”！
以上三点组合成自闭症儿童的“自理”能力。由于“自理”这个词很容易让大家简单理解为第一点——照顾基本日常生活的能力(很容易意识到它的重要性)，所以下面我们还是用“自理”(为了让大家一直思考“自理”的重要性)。
④自理能力不是简单的学习某一项技能并不断重复，而是受制于不同时期的不同情况，也与其他发展领域的发展密切相关。所以，这不是一件自然而然的事情。
诸如此类。这样不仅有助于孩子习得这项技能，还能增加孩子的信心和成就感，让孩子更愿意尝试新事物。
休闲活动并不像听起来那么简单，娱乐活动也不仅仅是让孩子疯狂玩耍。让孩子学会安排自己的娱乐活动，是帮助孩子得到身心调整和放松的重要途径。如果孩子们只是坐在椅子上，需要多少秒。我们应该为孩子培养一种爱好，并教他们如何度过自己的时间，这是孩子拥有优质生活的重要保证。
不要因为孩子在你面前自顾不暇造成的混乱场面(比如吃饭时桌子上的乱七八糟)，就总是代替整理。
“自理”的能力是如此的琐碎，以至于经常让我们崩溃。“孩子做得太慢，不如我来做；太烦人了，我已经尽快搞定了。他做总比我做好！”.
5.更容易被社会“接纳”。没有人喜欢整天不修边幅的人。让孩子学会照顾自己也是融入社会的关键；
感觉孩子哪里都不会做什么，什么都需要帮助。有时候你需要试着放下。
和普通孩子一样，血统的孩子喜欢成功的感觉。如果孩子试着自己系鞋带，但是不好看，那你就上去扯下来再系。这会给孩子带来挫败感，会让孩子以后不愿意尝试这些东西，也会觉得自己什么都做不好。妈妈可以帮我做。
③有些能力不是一劳永逸学来的。一岁半的孩子用勺子吃饭，但偶尔会洒出来。你认为是他干的。如果5岁的孩子再这样，就不合适了。自理能力需要不断的“边做边学”，随着孩子年龄的增长，对其要求越来越难。对于我们这些学习不是很主动的孩子来说，家长的引导尤为重要。
如果孩子没有机会亲自实践这些基本的生活技能，你会在生活中的一些小事上花费更多不必要的时间，你也会让自己陷入无休止的“保姆生活”。不仅孩子以后不会真正独立，你也会背上沉重的负担。
与其他领域结合有利于孩子的全面发展，也会丰富活动内容。比如，晚餐是一天中练习的最佳时间。适当的活动安排，不仅可以培养孩子的自理能力，还可以锻炼认知和家庭沟通能力。在筷子、勺子、盘子的选择上，也可以锻炼孩子的精细动作和协调能力。记住，多给孩子“选择”的机会，比如问他想吃哪个。
实际上，自理能力往往被家长忽视，更多的精力放在了“认知”能力的培养上。“认知最重要，其他的我都不在乎”。有些家长非常注重孩子的认知发展，把孩子发展的重点放在认知发展上，而不放在自理能力的发展上。可以理解，认知发展真的很重要，它是个人成功的关键要素之一。但自理是孩子独立生活的必备技能。
孩子在完成不了任务的时候确实需要帮助，但是需要帮助到什么程度，怎么帮助呢？我们需要自己设计。
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