“三明治饼干”模式让自闭症儿童接受新事物 <感统失调>-中国自闭症网

一个朋友抱怨说:“我的孩子只喜欢看夜花园的动画片，其他的根本不看。我该怎么办？”

类似的例子还有很多。比如听歌，看书，只用一个固定的物体等等。很多朋友都想突破这个限制，但是一时找不到好的办法。

我经常向朋友推荐“夹心饼干”模式。这是我屡试不爽的方法。

以《夜花园》为例。

让孩子连续看一两集《在夜花园》。看完后会插入一个孩子没看过的动画片，也是我们很想让他看的动画。当然，前提必须是这部动画片符合儿童的认知能力，能被儿童理解。

在这个过程中，我们要起到关键的引导和辅助作用:和他解释一两个片段；一旦他找到自己感兴趣的场景，就回放——让孩子看一遍或两遍；模仿漫画中夸张的肢体动作、表情和声音吸引了他的注意力等等。总之，想尽一切办法延长孩子的观看时间，充分吸引他们的注意力，引起他们的兴趣，让他们在短时间内理解部分内容。

如果孩子反抗或者拒绝，我们控制不了，那就放他最喜欢的《在夜花园》，让孩子重新平静下来。

等等，重复多次。

一段时间后，你会发现孩子看新动画片的时间和频率都在慢慢延长。再过一段时间，我们的孩子就能接受这部新动画片了。

其实这种干预方法的原理来自于一种非常常见的心理治疗技术，叫做系统脱敏疗法，也叫交互抑制，是由美国学者沃尔帕创立并发展起来的。

沃尔帕认为，如果一个刺激引起的焦虑或恐惧在可忍受的范围内，经过反复呈现，他就不再对这个刺激感到焦虑和恐惧。

我把这种干预方式定义为“三明治饼干”。其实就是把一个孩子喜欢的元素穿插在一个他不喜欢的元素里，就像三明治饼干一样，让孩子一口全拿走，一口吃完。等孩子习惯了，你会慢慢发现，即使孩子把三明治饼干掰碎一个一个吃，也能把不同口味的饼干全部消灭。

系统脱敏疗法还有一种表现形式，我称之为“小步慢跑”。

比如孩子害怕小狗，可以先给他看小狗的照片。等他习惯了之后，就会开始给孩子看笼子里的小狗，习惯了，再带着孩子去感受活生生的小狗，亲近它们，抚摸它们，让它们不怕狗。

凡是孩子抗拒的新事物，都可以通过这样一种反复渐进的方式进行干预和训练。

这些都是非常常见有效的小方法。甚至不用刻意去读书学习。生活中稍微用心一点，动动脑子，就可以做到。

加油！