五次前庭训练是很好的机会，但是90%的家长错过了三次以上。 《自闭症音乐疗法》
因为宝宝在爬行时需要抬头，这个看似不起眼的动作会对他们位于颈部以上的前庭核造成明显的刺激，促进他们的前庭觉更好地发育。同时，爬行还需要宝宝用眼睛辨别方向，协调四肢，使用颈、肩、腰、胯。
站在车里，宝宝发现即使不使用四肢和颈、肩、腰、臀控制平衡，他也不会摔倒。久而久之，不仅宝宝的平衡感得不到锻炼，甚至连固有的平衡感也会被破坏，得不偿失。
市面上学步车和学步带的出现，让父母的手从一直抱着和盯着宝宝的状态中解放出来。但是，方便了家长，却彻底失去了宝宝训练前庭系统的一个宝贵机会。
所以，老岳在这里也想给各位家长一些建议。儿童运动的每一个阶段都有它的道理，这是人类几千年来的发展规律。我们能做的就是顺应孩子的发展，不去遏制。
并且识别方向锻炼了宝宝的用眼能力；四肢的协调性锻炼了宝宝的平衡感；利用颈部、肩部、腰部和胯部锻炼宝宝的核心肌肉。爬行唤醒了身体几乎所有的功能，刺激身体和神经的所有功能投入运作。
但是现在，宝宝的爬行时间被压缩了。地面很脏，太厚不能穿，怕掉地上太危险。各种原因阻止宝宝爬行，让他白白错过一次前庭训练机会。
但往往家长担心宝宝跑得太快会受伤，怕他跑走了找不到，就让宝宝老老实实待在沙发上，又错过了前庭训练的机会。
爬行是前庭训练的核心。宝宝七八个月的爬行是刺激前庭系统最强的时机。
相反，如果颈部肌肉没有得到充分的训练，颈部肌肉的张力较低，那么宝宝就不能灵活地使用头部，头部和眼球的使用就会出现问题，从而导致孩子的前庭障碍。
我们知道，有些前庭障碍严重的孩子走路爱低着头，其实是因为他们的颈部肌肉不够强壮。所以宝宝三个月翻身的时候，家长一定要给他充分的指导，锻炼他的颈部肌肉力量。
宝宝在学走路的时候，需要利用前庭系统主动注意身体角度的变化，控制眼球运动，保持身体姿势，保持平衡不摔倒等等。如果这些动作做得好，前庭系统可以更好地被激活。
怀孕5个月时，妈妈体内已经形成了宝宝前庭内耳接收器的三对半规管和耳石。这时候你就能感受到妈妈的速度和位移的变化。
宝宝两岁的时候，我们会发现他开始变得异常活泼好动，这里跑，那里跳。这其实就是宝宝的前庭刺激。
宝宝三个月大的时候翻身，父母肯定都知道，但是你不一定知道翻身里面包含的关于前庭的奥秘。
现在是两岁宝宝锻炼的第一年，这个阶段是他最喜欢到处跑的年龄。低着头跑步时，他会用眼球观察方向，感受头部和身体位置的变化，锻炼空间感和方向感。
但现实中，在这期间，家人对宝贝妈妈和宝宝的处理可谓是高度紧张，生怕运动时磕碰伤宝宝。所以为了保险起见，还是让我妈长期躺着休养吧。要知道，如果妈妈不运动，宝宝的前庭内耳接收器就接收不到足够的刺激，自然就会进入“休眠”状态。
在此期间，母亲有意识地四处走动、上下台阶、走s弯等是必要的。，积极刺激儿童前庭内耳感受器的发育。
我们的身体无时无刻不在接收来自不同感觉系统的信息，但是这么多的信息输入，我们不可能对每一条信息都做出反应。这时候就需要我们的前庭系统起到过滤筛选的作用。
宝宝翻身的时候往往是先抬头，抬头的训练最好在哪里？是宝宝颈部肌肉的力量。如果脖子很结实，那么翻身就不在话下了。
从理论上讲，你可能认为这个功能是与生俱来的。怎么会出错呢？众所周知，除此之外，前庭还掌握着维持平衡和身体姿态的功能。孩子平衡感差，注意力不集中，语言发育迟缓，多动等。，生活中常见的，都是前庭系统的问题。
错过了爬行的机会，一岁后还有行走期要训练。
同时也要牢记“用就是进步，废就是撤退”的原则。让孩子多做运动和锻炼，以获得足够的感官刺激。不要做过多的安排、代理和限制。让每一个孩子在应该自信活泼的年纪保持原有的状态，不要被感官障碍困扰。
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