示范:在教学之初，我尝试过直接给出方法，但即使我认为我的方法很好，也没有被孩子接受，甚至引起了她明显的抵触和排斥。这时，如果指导老师仍然坚持，跳过与孩子的沟通和讨论，很可能会给孩子造成情绪问题，后期很难继续教学。

6.让孩子承担自然后果。

6、会洗身体。沐浴露适中，可以冲洗干净，会用浴巾擦干。

在心理学中，有一个概念叫做“动态刻板印象”:从学习开始，就用最标准化的方法，让一套习惯性的动作自动或半自动地完成。

(1)练习用手掌覆盖皮肤。揉之前，她惯用的手法是用手指撇去皮肤。

Hope画画能力很强，所以特意买了个小本子。在接触的前2周，我鼓励她每天花3分钟教我画一个物体。她很自信，很满足，也很积极。我告诉她，我会和她分享我的技巧，“你教我画画，我教你洗澡”，向她传递一种互助的精神。

在和孩子洗澡聊天的过程中，我发现西西自己洗澡没什么大不了的，最重要的是好好学习。所以有时候父母也需要和她沟通，调动和激发她的内在动力。

(这里的难点:沐浴露和洗发水的用量怎么够？头发冒泡，身体滑溜溜就够了。怎么干净？比如头发不觉得滑，身体不觉得滑。什么是干湿？这里会用到认知对比。)

我们不断协商，最后达成协议:我用毛巾盖住茜茜的痂。结果发现过一段时间水还是会接触到，孩子觉得安全了就接受了。之后毛巾被慢慢拿掉，西西也没有再出现任何感情问题。在最初的几个晚上，类似的情况还有很多。虽然屡次出现破皮的情况，但沟通还是很顺利的。

(2)时间要控制好。

葵花宝典中的公主Xi。

比如孩子手断了，虽然看到她的伤，会本能的觉得没什么大不了的。当她告诉你“我的手断了，好痛”。你会很自然的说“没事，这点痛算什么”。但事实是，对于孩子来说，痛苦并没有减少，她还是会说疼，这样你们之间的交流就冻结了。当你能认同孩子的感受:“哦，如果你的手断了，确实有点疼。我该怎么办？”她反而会安慰自己，同时想办法(她用过的方法都会试着搬出去，最后确定方法)。有时候我会说没事，只要不沾水就好。

参考步骤图，按照一个小视频的方式一步步来，利用血统孩子的视觉优势，边看边讲解。霍普仔细看了看。她对这些图片和视频特别感兴趣，她的动机非常强烈。那天晚上她洗头的顺序很清楚。我大概总结了以下几个要点:

想教孩子洗澡的家长，先看看我的简易能力阶梯，看看你孩子的能力到了哪一步。如果预备技能不足，先补上，不要开始教洗澡。然后仔细看丹丹姐姐写的。生气了就不要教洗澡了。打架太容易受伤了。不知道步骤，就不要教洗澡。肯定是你头发洗成屁股了，比较乱。别以为教洗澡很容易，绝对比考驾照难几个级别。

用欣赏和平和的心态与孩子相处，相信孩子能做到。

命令式语言，不要让她有被逼的感觉。比如你觉得什么合适？

起初，西西不太愿意自己洗澡，因为之前一直有大人一路帮她。一个月后，孩子内在动力旺盛的时候，就可以做好准备，打扫卫生，收拾行李。状态不可能一直在线，所以当孩子的内在动机很一般的时候，就会出现省链接，随意洗，走过场的状态，所以加强要及时。

(3)根据自己对孩子的判断，估计哪些地方会成为她的情绪爆发点。

(4)按摩头部的顺序:这是重点练习。

露西的父母一直强调自理，我也一直在催，尤其是洗澡问题，这也是女孩子的洗澡问题。

在洗澡的准备阶段，出现不拿睡衣和浴巾这种情况时，可以尝试让孩子承担自然后果，这样对她有帮助。

后来在心理学课上，行为主义的鼻祖巴普洛夫帮我解开了这个谜题。

经过连续五天的练习，西西可以完成洗澡前准备东西和收拾东西这两个过程。但是，周六周日，别人帮她洗澡。因为她没有达到目标要求的一致性，所以出现了问题，比如提前准备的时候忘记带浴巾或者睡衣。所以，在我们的目标行为稳定之前，要求家庭所有成员达到目标一致。当然，在孩子的目标行为稳定一段时间后，你可以根据需要刻意设置情景，让孩子学会随机应变。

对于任何积极的信息，孩子吸收的都很快，第二天就会发现自己说出来，激励自己。

2.洗澡前准备好衣服，把洗澡后需要的浴巾或家居服带进浴室。

观察了西西洗澡的情况后，我做了一个洗头洗澡的流程图(如下图)。我还画了和她一起洗澡前需要准备的东西的示意图(不拍照)贴在浴室里作为视觉提示。她非常喜欢读它。

前两周因为洗漱过程要演示，她还需要自己练习:准备，刷牙，脱衣服，洗头，洗澡，擦洗，穿衣，整理，吹头发。整个过程大约1个小时。当她发现自己比以前晚睡觉时，她感到焦虑，因为她害怕第二天上学迟到。

(1)用指尖摩擦头皮，对比效果要突出，以加深她的理解:我示范用指尖在她头皮上摩擦，然后换指甲在她头皮上摩擦，让她感受两种摩擦带来的不同身体触觉感受。同时也以这两种方式展示了她手臂和皮肤上的体验。两天后，导师在小书店里给孩子们正确讲解了用指尖擦头，还做了“用手指甲挠皮肤会留下血痕”的教学演示。西西印象很深，回来就和我分享了。

*通过提问或让他们想办法，把主动权还给孩子。

经过多次练习，孩子自然会进步。

好在在鼓励的引导下，西西做到了。我们需要提醒大家的是，如果预测到孩子在遇到困难时会因为自身能力不足而出现情绪问题，那么一定要在情绪爆发前立即介入并给予援助。

1.被问到的时候，闭上眼睛。(防止她洗头的时候水流入眼睛。这些不舒服的刺激会导致她以后排斥洗澡。)

在和孩子磨合的过程中，我逐渐发现和7岁孩子的沟通方式太重要了。

Xi非常欺负她的母亲，她很容易暴露。经过讨论，她请丹丹姐姐教她。丹丹也学过特殊教育。他有耐心，有方法。关键是耐心，哈哈。忍无可忍的不能教西西洗澡，因为西西会挑衅，会偷懒，会找理由。

(1)任何与孩子之前不同的处理方式都可能导致情绪分(提前排雷)。

逐渐熟练后，沙漏用于整体计时，可以帮助她大致把握自己的时间。

5.可以洗头。洗发水适中，可以冲洗干净，出来后可以吹干头发。

在孩子情绪即将出现的时候，表面还很平静，但实际的调整是密集的。

经过一个半月的时间，Lucy已经可以完全完成洗澡准备-洗涤-清洗三个过程，现在已经可以自己洗澡了。除了洗头，她还需要一个助理提醒。毕竟她现在头发又长又多。虽然她偶尔会忘记洗澡前的准备工作，比如拿睡衣和浴巾，但她还是礼貌地向父母求助。

向家人和导师了解西西的特点。

每个孩子都是不一样的，别人的方法可以借鉴，但最适合自己孩子的，绝不是照搬。父母或教育者是与孩子接触最多的人。“家人”最了解孩子，可以根据孩子的情况，通过重新考虑、构建和调整，来“生产”最适合孩子当前成长需求的定制产品。

比如周六周日，我没带茜茜洗澡。周一晚上带她去洗澡的时候，发现她没有用沐浴露。和孩子沟通后发现:A(家里其他成员)说没必要天天用沐浴露，周六洗澡也没用。后来通过与孩子A和A的沟通，我们达成了一致:我们需要每天使用沐浴露，在沟通中，我们分析并告诉孩子为什么要这样做。

前几天晚上和茜茜在一起，我在想怎么和她相处，让她觉得我是来帮她的，不是来监督她的，或者说她觉得这是个麻烦。大约两天后，我对茜茜说“我爱你”。她惊讶地看着我，说了一句“我还以为你不爱我了”之类的话。轮到我惊讶了。她感觉不到我的爱吗？嗯，爱是需要表达的！她需要我的直接表达。

提前判断并教会西西的能力后，让她去做。如有偏差，及时给予她适当的帮助和积极的鼓励。经过多次练习，她的自理能力自然提高了。

——任何调整都需要告诉孩子为什么，同时要延伸到其他情况，能做什么，最后让孩子自己判断。

如果孩子跳过了某一个环节，有了避免成功的经验，那么在后续的练习过程中，孩子就会有能力去保存，甚至省略的环节会逐渐增多，以至于反复出现再回到动机。所以习惯不稳定的时候尽量不要调整。

(2)要点:示范清洁方法，效果最佳。

和孩子建立良好的关系是基础。方法可以根据你的需要随时改变，但你对孩子的爱永远不会变。让你的孩子时刻感受到这一点。建立关系太重要了。如果你没有建立好，你的孩子不会听你的——如果你有关系，你的孩子会愿意和你在一起，听你的。配合度高，会很快产生效果。

实际上，比我们想象的要好。一周后，她已经进入状态了。接下来的关键词是:坚持。这个时候不要停下来。不坚持，所有的努力都白费了。

希望这个年龄的孩子对老师有近乎神一样的尊重和认可。所以在洗澡阶段一开始，我就郑重强调我是生活老师，让西西适应角色的转变。当老师需要认真，和平时嘻嘻哈哈的丹丹姐姐可能大不一样，这样才能树立威信。

9.整个过程要让孩子在一定时间内完成，防止孩子在水中玩耍时间过长。(玩水和洗澡不一样。)

关于西溪的特点，我一直在想是不是要像一个能力弱的孩子一样把题目分解:先做什么，再做什么，然后……循序渐进。带着这样的疑惑，我通过看特殊孩子妈妈的微信官方账号的文章，学会了如何教孩子洗澡。同时请教了译林有经验的老师，获取了一些教学视频。我也和普通孩子的妈妈讨论过怎么带孩子洗澡。最后我得出的结论是，没有统一的方法，一切可以根据孩子的能力和情况灵活调整。

比如学洗澡前几天，有一次洗澡到一半，西西会说累了，不想洗澡。当时我对形势的判断。白天体力消耗还可以，身体状况可以支持她自己做。我试着鼓励她:“虽然累，你还是坚持自己洗澡。我佩服你。”听完之后，她继续给自己洗澡。第二天，同样的事情发生了。但令我惊讶的是，她说:“我累了。”同时；"虽然我很累，但我能坚持自己洗澡。"

每一点小小的进步都需要随时加强。强化会让孩子心情好，老师状态好，互相促进。

关于自我保健，有人建议:家庭做了什么，他们就应该和孩子一起做什么。我以前也同意这个观点。但转念一想，我一定要和茜茜光着身子在浴室里洗头洗澡吗？我和茜茜是同性，我们是异性又怎么样？这里飘着一张图~ ~ ~嘎嘎，猜猜，我洗了吗？

一天当中，孩子的情绪状态可能会在洗澡的时候体现出来，比如学习上有没有压力，和同学相处的好不好，身体上有没有累等等。她会求助，偶尔宠着女方“放大”难度。这时候就需要家长观察判断是否有必要帮忙，或者怎么拉帮结派。人是动态的，方法是死的，所以要随机应变。

教洗澡的过程。大一点的孩子可以按顺序教。孩子和认知能力弱的孩子，可以采用逆向指令，自主给他最后一步。

3.独立穿脱衣服，保护隐私。洗澡的时候，关上门。)

我也会寻找茜茜感兴趣的话题，和她拉近彼此的距离。

7.洗完澡，可以把脏衣服放在洗衣篮里，在小房间里学会自己洗。

茜茜的脚被剥皮后，大部分都结痂了。我觉得直接接触水是没问题的，但是Cece担心受伤的部位碰到水会疼，要求坐在儿童浴缸里把受伤的脚拿出来——前一天晚上她就这么做了。我告诉她不需要这样，沟通失败。

以西溪为例。我没有预料到她会有挤沐浴露的困难。实际情况是她实在挤不出来，所以第一次找我帮忙的时候，我拒绝了，因为我觉得通过鼓励，她自己也能做到。

知道孩子可能会因为卡壳而放弃，就要提前告知孩子该科目的难度，故意夸大:有人(她熟悉的人)学这个的时候，需要很长时间才能学会；这个题目会有点难，然后需要注意。然后她会有一个难度的心理预设，同时教她方法，她会愿意尝试很多次。当她只学了几次时，她自豪地说:"这并不难。"

(5)取下遮住眼睛的毛巾:鼓励她尝试，逐渐习惯不用毛巾遮住眼睛。

(4)孩子日常情绪状态不明，需要细心观察。

8.粗略擦拭浴室地板上的水，并将沐浴用品放回原位。

记得和西西相处的时候，她有时候会“欺负”我。我立刻反思为什么会出现这种情况，以及明天该如何调整。其实我和孩子的关系在教学上是比较尴尬的。我们不是很亲近，我也不是老师。所以我先从情感培养开始。

也许在家庭环境中，总有人帮助西西。目前她还不能自己做家务，也没有帮家人分担家务的行为习惯和意识。

(3)细节的顺序要固定:因为西西的头发比较长，所以这些过程中的步骤要清晰，孩子自己洗头的全过程会清晰的呈现出来。

*学习一些新题目时，提前告知难度和问题。

眨眼间我家宝宝西西上三年级了，小姑娘婀娜多姿。这时候发现怎么教她洗澡对她的名声不好吗？所以这件事要对她保密，那我就在朋友圈屏蔽，不让她看我转发的微信官方账号，哈哈。

方案:先认可孩子的方法，再提出你的方法，让孩子自己选择或者让孩子自己思考是否有更好的方法。

4.可以调节水温。(这里注意，孩子是根据水温来控制开关的，先把水放进盆里，直到不能太热也不能太冷，再往身上浇。)

(2)身体感受到指尖摩擦头皮的力度:洗头时会在她头上表现出来。同时，确定的标准是:把头皮搓到不痒才算完成——头发洗干净。

计划:把洗澡的开始时间提前，预测后面可能发生的事情，让孩子有心理准备。

7.让孩子去做，没有对错，多一些鼓励。

回想起带西西洗澡的时候，真的很有意义。孩子会给你很多惊喜。教希希如何洗澡，给我最大的感受和收获是:和孩子相处时，指导者的情绪状态是重点。