如何用RDI法教会孩子照顾自己 {自闭症训练}
我的孩子充满了上述困难。他的口腔肌肉和大小肌肉都有各种问题，但现在他可以自己完成整个洗澡过程，用吹风机吹干头发，自己刷牙洗脸，坐好直到吃完饭。回头一看，他拧不动一条小薄毛巾，勉强刷了牙，穿裤子不分正反面。他总是犯很多错误。到目前为止，结果真的不可思议。最重要的是他基本能自己做，不用大人到处提醒，真的能照顾好自己。
所以父母心态的改变很重要，不是说不要把日常事务做完，而是这些活动也可以看作是亲子时间，互动时间，育儿机会。
比如有的孩子被突然传来的冲厕所的声音吓到了，从那以后就害怕长时间待在厕所里，以至于不得不拿着洗澡盘在客厅洗澡。或者因为被指责而变得更加逃避和抗拒。
●自我意识薄弱。
幸运的是，我们有RDI的思想方法。面对各种问题，我们可以把困难的事情变成容易的事情，有正确的方向引导孩子的成长，甚至可以把枯燥重复的日常事务变成亲子时刻，让孩子在不知不觉中逐渐学会和掌握怎么做，甚至变得自发和自觉！当然，这不会一蹴而就，但也不是不可能。
比如早上出门，他每天要花一个小时准备，但父母认为半个小时是合理的，这样期望和现实的差距会造成父母和孩子之间很大的压力和冲突。家长要调整期望值，运用“只快一步”的心法，适合孩子的实际能力。
家长要减少直接下命令或者在身边发号施令，因为这样容易让孩子养成不叫不做的习惯，变得被动。要多使用放慢速度的心理方法，先多等待，减少暗示，或者只给间接暗示，在孩子没有想到的时候逐渐增加暗示。不要太心急，什么都要。
我觉得日常只是一个很好的教育机会。每天都做，等于每天都有机会练习，也有机会加入互动元素。如果我们把这些事情都变成了事件和任务，经常和孩子发生冲突，不仅任务完成不了，如果孩子在这个过程中只感到挫败感，值吗？
首先，家长要能在心理上放慢脚步，让孩子多尝试。
比如卫生意识很难掌握，饭前不洗手是因为不了解手上有细菌(因为看不见)。
●很难感受到体制，让原本容易的变得难过。
把这个放在日常生活中不容易。的确，我们每天都有大大小小的事情要做，为了进入一天的重点活动，不得不抓紧时间完成一些日常流程——这也是一种正常的思维逻辑。但是，当我们放慢脚步仔细思考时，是快速干净地完成更重要，还是让孩子在这个过程中学会自立、获得自信、懂得思考、变得积极负责更重要？
●空间感弱。
●抽象概念难以理解。
比如因为口腔肌肉敏感，抗拒刷牙，所以吃饭很慢。或者触摸敏感抗拒洗澡，或者讨厌某些材质的衣服等等。
●发展缓慢，协调性弱。
家长需要清醒的认识到孩子的真实能力，和自己对他的期望是否有差距。
总之，RDI方法关注的是孩子主动思考和承担自己的责任。我们在必要的时候搭建脚手架支持，但目标是逐渐放手，让孩子自己去做，在这个过程中获得自信和能力。
比如我不在乎自己的外表，比如我不注重自己穿的是否整齐对称。
比如有的家长抱怨孩子刷牙要花很多时间，所以家长就骂，就逼，孩子就哭就喊，没时间做互动活动，没时间教孩子。我对她说，虽然我理解家长认为刷牙只是小事，完成任务就可以进入下一个家长认为更有意义的程序，但现实是孩子有以上所有的困难。既然孩子不是几分钟就能完成的，那家长为什么不把自己想互动、想教的东西放到刷牙上呢？从那以后，家长们改变了心态，早上有急事就先帮孩子做完，晚上多预留一些刷牙时间，或者一起做刷牙活动，比如帮小娃娃刷牙，或者学习中文，或者尝试不同口味的牙膏。刷牙不再是哭哭啼啼的伤心事，而是很多有意义的活动。所以“一心为天堂，一心为地狱”，这种父母的改变，让大家从地狱般的悲伤时刻，变成了甜蜜的天堂时光，孩子也慢慢开始在父母没有时间帮忙的情况下，更加积极地刷牙。这是父母从任务型向过程型、关系型转变的功劳！
比如一位家长曾经告诉我，她教孩子吃饭前洗手的方法是讲规则:一直讲，直到他记起来，比如说“吃饭前洗手。”结果孩子记住了规则，却不记得去做。他们总是提醒就做，不提醒就不做。原因是父母把孩子饭前要记得洗手的责任过多地放在了自己身上，以至于孩子总是依赖父母的提醒。后来父母学会了间接影响的方法，渐渐地，孩子吃饭前会自己洗手，不再需要父母提醒。
并且，在必要的时候，我们应该是孩子的支持者，支持他完成，但并不意味着我们会一直为他做下去，而是应该分清轻重缓急。比如有些事情孩子暂时做不了，那么在这个阶段，可以先替他做，把精力放在他有能力引导的部分。而且不要因为孩子大了就提高要求。而是从孩子发现自己前一步的能力入手，对他在情绪或状态的影响下后退一步的可能性做好心理准备。当支架被成功拉伸时，支架被逐渐移除并进一步拉伸。
当然，我们很难在一篇文章中谈到所有心智技能的透明性，但我相信以下原则可以给你一些启发。当然，每个家庭和孩子都是独一无二的。最好能得到RDI咨询师的个别指导，这样才能得到更有针对性的建议和实际指导。
●深度负面记忆，导致对某些事物莫名其妙的恐惧。
所以家长不要气馁，不要只是尝试了一点点就又回到命令式的模式或者干脆帮他彻底完成。只要你坚持运用RDI心法，龚玉就能移山。万事开头难，未来必有村。继续加油，互相鼓励！
父母容易犯的一个错误是，他们经常把注意力放在孩子的失败、疏忽、健忘、分心、粗心等方面。，以为多提醒他们一下，他们就会改过自新，变得积极、勤奋、细心、细心，其实不然。往往把重点放在孩子的错误上，换来的往往是错上加错，甚至原本好的都是错的，让家长很生气。
比如我经常分不清左右，或者衣服的正反面。
所以关注积极的事情是非常重要的。举个例子，当孩子拖了很久，终于穿上了自己的鞋袜，如果家长说:“穿个鞋袜要很久啊！”下次孩子会有动力自己穿吗？更难！但是，如果家长把重心放在孩子的努力上:“虽然难，但还是坚持到做完！”下次孩子尝试自己做的动力会大大增加！
要知道孩子已经有困难和障碍了，我们看不到不代表他们没有障碍。所以“慢下来”可以帮助我们理解他们的困难，给他们时间和机会去整合他们紊乱的感觉系统。
但当然，慢下来指的是我们的心态和态度，并不是什么事情都要孩子自己去做。所以降速的方法也要配合脚手架的搭设来应用。
比如口腔肌肉的咬合力较弱，不容易咬食物和吞咽，从而对进食产生恐惧和抗拒；手部肌肉发育缓慢，餐具不能流畅使用；自己穿衣服裤子鞋袜都很困难。
其实人性就是——越是被鼓励，越是想做好；越发现自己错了，就会越害怕，越失去信心，犯错越来越多，进入恶性循环。
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