早期干预，孩子学会自我管理很重要！ [孤独症自闭症]
所谓情绪管理和社会情绪学习学习，也就是我们日常生活中所说的情商教育，其实就是在不断地学习处理这两种关系。
当孩子长大后，周围的人可以容忍他发音不准(也许5年后，科技的进步会让孩子用电子工具实现日常交流)。他可以原谅一个三角形的内角之和是180度，但也许很少有人会原谅你孩子暴躁的脾气和身体上的攻击性。
当孩子出现情绪问题时，如果大人能克制自己的情绪，表现出温和的语气，等孩子冷静下来，再和他讨论下次如何提高自我管理能力。这就给孩子营造了一个良好的情绪管理氛围。
普通孩子的成长需要通过不断的学习来处理“自我关系”(即自我管理)和“自我与他人的关系”(社会管理)的过程。
相反，如果父母习惯了互相发脾气，孩子的脾气也不会好多少。
对于没有管理好自己的孩子来说，他们的舒适区只是那些乱七八糟的房间，三分钟的热作业，或者习惯性的大喊大叫。
限于篇幅，我想介绍三种自我管理的预防策略。它们包括:
你可能觉得孩子自我管理是天经地义的事。
我们必须找到一种与他目前的理解水平相适应的交流方式，激发他的内在动力。
就像开车一样，孩子坐在新手司机的位置上。他最需要的是学习如何加油，如何踩刹车，如何控制方向盘，保证自己的车不翻，而不是和对面的司机打招呼，他也没有时间去学习和比较不同地方的交通规则。
在我们的社会中，有两套规则规范着我们的日常行为:直接强化和道德规则管理。
我去日本旅游，经常惊叹日本人在公共场合创造的自律。
孩子最需要学习的往往不是枯燥的知识和训练，而是如何控制和管理自己的物理硬件。
虽然我能理解家长在面对孩子的发音和说话问题时的焦虑，也能理解他们愿意在语言学习和智力开发上花费大量的金钱和精力，但只要你换位思考，站在孩子的角度去思考。
有些孩子喜欢竞争，你可以用输赢的概念来引导他们。一些孩子喜欢火车。你可以把储物盒做成火车的形状。孩子只有受到事物的激励，才能真正“自我管理”。
如果你知道孩子的自我管理能力不好，最好的策略就是事先用心为孩子做积极的调整。
3.直接进入自我管理的良性循环。
我曾经跑过42公里的马拉松。刚开始训练的时候，因为太辛苦，所以很挣扎。我经常给自己各种逃避的理由。
积极管教最重要的核心思想之一就是让孩子学会做出判断。
在我看来，自我管理能力是最有价值的能力。虽然孩子因为大脑发育因素而落后，但不代表没有办法。通过调节环境，让外界环境给大脑正反馈，通过量的积累，可以实现良性循环。处理不同的问题还是有很多具体办法的。请在接下来的一个月左右和我一起学习！
在我看来，学会自我管理是早期干预的重中之重。
有家长跟我分享说，看成功人士的绘本，对孩子的自我管理很有帮助。孩子要提高自我管理能力，确实需要榜样和榜样的力量。如果你的孩子有偶像，想办法挖掘他的长处。如果父母以身作则就更难能可贵了。
在东京的地铁车厢里，乘客安静得可怕，电话连接也总是很琐碎。虽然电梯很窄，但大家总是很自律地站在一边，把另一半的路留给更匆忙的行人，街道的整洁度更差。
缺乏自我管理能力的孩子不容易集中精力做一件事，或者在心情不好的时候意识到并管理好自己的情绪，甚至在日常生活中较少摔跤。
这个策略最厉害的地方就是让孩子在不知不觉中进行自我管理。
除了人类提示的帮助，物理环境的支持也很重要，比如任务单帮助训练注意力。这些在之前的文章里已经介绍过了，就不多说了。
我们知道很多人在做自我管理的时候会面临很多心理斗争。如果他们只是和孩子讲道理，他们只会陷入困境。比如让孩子跑步，孩子总会想出各种理由，最后黄花菜都凉了。
注意缺陷多动障碍(ADHD)是一种由儿童大脑发育迟缓引起的疾病，自闭症儿童往往伴有注意力缺陷、情绪问题和身体协调能力差等问题。这些症状的背后是自我管理和控制能力的薄弱。
在孩子心智不成熟的时候，有形的直接强化比遥远的后果更直观有效。
后来我的一个跑友给了我建议。起床第一件事就是穿鞋去跑步。不要在刷牙什么的上磨蹭。你给思考的时间越多，你就越做不了什么。两周后进入良性循环，但不训练感觉不舒服。
2.创造一个自我管理的环境氛围。
真的不是孩子不想，而是孩子能力范围内做不到。即使是宝马没有油也开不动。
让每个孩子自动走出自己的舒适区是不现实的，行为改变区本身就是不舒服的。但是，在了解孩子自我管理能力的基础上，我们的家长和老师果断决策，坚定一致地扭转轨道，让孩子进入良性循环。
看到喜欢吃的东西就抢，是典型的本能反应。但是一个靠本能生活的孩子，很难指望他在社交方面做得好。
应用行为分析中有专门的方法教孩子自我管理能力，基于孩子发展规律的科学育儿方法也有很多实用有效的技巧。我会在一系列课程中详细介绍。
我最怕的是家长和老师反复用无效的方法处理孩子反复出现的自我管理问题，期待不同的结果。这就好比同一把钥匙打不开，但你总指望下次会不小心打开。
所谓环境氛围，其实就是受外在社会规则、礼仪、习惯约束的自我管理行为。
在这些情况下，如果孩子注意力不集中，那根本不是孩子的问题，而是我们大人的期望。
激发儿童自我管理的动机是放大直接强化的价值，把抽象的口头规则变成当下有意义的强化。
这个策略的核心是让孩子直接进入良性循环，让他感受到自我管理本身的好处，慢慢进入自我提升的良性循环。
对于事先没来得及安排的，事后要及时和孩子做个回复。目标是提高他们下次遇到类似情况时的自我管理能力。
经常性的亲子阅读是为了营造专注的氛围。
当然，在和孩子沟通的时候，记得不要盲目说教，而是放下身段，用孩子能理解和接受的方式沟通。如果一次和孩子就多个话题进行交流，最好提前给自己列出交流信息点，防止不一致。为人父母的根本在于自我修养。
比如孩子习惯乱扔衣服，你跟他说他以后找不到工作找不到老婆，对他来说意义不大。
1.激发孩子内在的自我管理动机。
他可以在朋友们一起吃午饭的时候，在0.68秒内抓起对面孩子盘子里的薯片塞进嘴里。
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