家长们纠结的下一个问题是关于康复的。一个人需要多长时间才能恢复？我也见过家长问我，我把孩子送到你那里三个月后，如果我把他接回来，他会好起来吗？再一个就是恢复程度。就问老师，告诉我孩子以后会怎么样。你能去上学吗？你能去工作吗？这些相关的问题。

有的家长还会考虑一个问题，就是如果第一个孩子是自闭症儿童，可以生二胎吗？据资料分析，如果生了二胎，确实会有更高概率的自闭症，概率基本在10%。第一个孩子自闭的概率是59:1，相当于2%。二胎自闭的概率是10%，确实高于普通家庭。当然，10%意味着还有90%的几率不会。

而且自闭症孩子的感官和普通孩子不一样。比如他们用眼睛和耳朵感受外界的时候，听到的声音不像我们可以过滤掉一些无用的声音。比如在装修好的房子里看电视，我们可以把注意力放在电视的内容上，但是自闭症儿童会听外界的声音和电视里的声音，然后纠结。所以他的感觉器官受到很多刺激，容易导致他的情绪出现问题。当孩子出现这种情况时，你可以告诉别人，他们是因为有这种感觉而处于情绪状态，这样别人就能理解这些自闭症孩子的感受，也能理解他们父母的感受。

相当一部分家长会纠结。医生会不会诊断错误？当然，这是正常反应。事实上，自闭症与其他问题之间存在交叉关系，如语言障碍和社交障碍。也就是说，自闭症有时候看起来是其他问题，有时候是其他问题，不是自闭症。那么我们到底要不要纠结这个问题呢？实际上，弄清楚它是什么并不重要。医生的诊断对我们有参考意义，但对我们的干预就没那么重要了。

那么第二点就是因为父母花在孩子身上的时间太多，很多人不太注意孩子的健康，父亲外出打工或者其中一人外出打工的家庭很多。另一方面，他全职呆在家里，出去工作也很忙。在家里，他们根本无法放松，所以他们忽视了自己的健康管理，不怎么运动，然后对饮食也不太注意。如果身体素质下降，其实会对我们的心理状态产生很大的影响。我们很多研究发现，如果你一直焦虑，会影响你的健康，如果你免疫力下降，生病了，你会更焦虑。如果营养和健身跟上，一个人的精力会大大提高，可以帮助应对生活中更多的压力。这种压力不仅仅是为了应对孩子的压力，更是他在应对工作时可能会有更多的精力。

后者是家庭关系。家里有自闭症孩子，容易影响爷爷奶奶和夫妻之间的关系。当这种情况发生时，利用辅导员的力量。这些专门从事家庭管理的心理咨询师，被用作夫妻关系的一部分。还有就是爷爷奶奶的界限问题，就是爷爷奶奶可以做饭，但是尽量不要插手孩子的教育，尤其是孩子行为问题的管理。因为确实有资料说祖上不容易插手这件事。但是，也不排除特别厉害的爷爷奶奶。但大多数情况下，爷爷奶奶宠着孩子，孩子在处理问题时很容易出现行为偏差。所以还是爸爸妈妈自己来比较好。

接下来，如果有家长去医院确诊，这是不够的。医院诊断是一种定性测试。定性就像给它贴上标签。他是定性的。事实上，在定性分析之后，我们还要做定量分析。刚从美国回来的时候，没人知道什么是评价，现在很多人都知道了，这是很大的进步。也就是说你要做各种各样的这样的测评比如PEP，VB-MAPP等等他会评价你能力的一个指标，比如语言能力，社交能力，大运动能力，模仿能力等等。每个能力指标会比初诊时更具体，这种评估可能每半年做一次，而不是诊断一次。这就是区别，所以我们要双管齐下。评估后，可以做以下干预。没有评估的干预是没有用的。

判断治疗效果，初为人父母的一定很在意孩子有没有进步。所以这个问题上其实有很多指标。以上指标我们不用担心，因为我们不是阿坝老师，但是有什么呢？基本上，我们的介入，如果对一个新父母来说，你去一个机构，你遇见一个老师。经过两个星期的干预，你的孩子应该有所改变。比如你孩子的一些有问题的行为，两周内几乎消失。我在这些年的干预过程中，大概处理过上百个孩子，只有两个孩子，处理他们的问题行为大概花了我三四个月和半年的时间。所有其他的孩子将在两周内进步。然后，如果你进入了干预计划，一个项目也是两周，两周之内。比如这两个星期应该有五个教学目标，能达到，说明孩子在不断进步。

接下来是基本问题的答案。基本问题是自闭症家长会问我们什么特别的问题？怎么回答他们？那么社工经常做的一件事就是链接社会资源。就是尽可能把他们需要的资源和他们联系起来。我们社工能做的就是社会宣传。如何理解我们的孩子，如何帮助他们。那我们该如何鼓励家长多向社会讲述这样的事情呢？因为在美国，我的感觉是从来没有父母觉得我需要掩盖这一点。我会不好意思说出来。他们的性格就是我先说点什么就有多少人能帮我。我现在的情况要么是我的问题，要么是我的处境，我需要帮助。但是我们可能有点对立，现在会好很多。这都是长期努力的结果。所以如果可以的话，多让他们说出来。你可以告诉他们这个问题不是你的，然后我们会呼吁社会帮助你。

有家长很关心的问题，孩子用ABA会恢复到什么程度？据统计，如果一个孩子能连续两年进行每周40小时的强化干预，当孩子七岁时，差不多是孩子进入小学的年龄，约有47%的孩子能独立进入小学一年级正常学习。当然不能保证你的成绩一定名列前茅，但是基本上可以跟得上班级。那么，在剩下的孩子中，有42%的孩子可以在帮助下读完小学一年级，这意味着孩子可能会适当降低融合教育学校的一些教学目标。自闭症是一个终生的问题。自闭症孩子不可能和普通孩子完全一样，但是经过一些康复训练，至少会有进步。有些孩子甚至可以上大学和工作。

父母经常纠结和担心的问题有哪些？首先是有一些新父母，他们非常痴迷于诊断。这就是诊断结果，不是吗？那你能摘下你的帽子吗？所以在这种情况下。第一点是同理心。如果挣扎也没用，那就去治疗吧。根据我们的咨询经验，效果并不好。他只需要挣扎，他已经陷入了这种情绪。因此，对他来说，表达这种恐慌、困惑和焦虑的感觉是非常重要的。在他能够表达自己之后，我们还是要在理性的层面上引导他。你就告诉他吧，因为毕竟你挣扎的时间越长，失去带孩子恢复的时间就越多，对他来说后果很严重。大家都知道这是黄金唯一一次干，而且一干就是半年。你可以用认知疗法和他一起分析。

所以压力这么大，怎么缓解呢？这部分可能是我们辅导员能做的部分。但涉及到自闭症儿童，我自己的判断应该是，是否应该使用康复技术，还是应该占到70%到80%。如果孩子进步了，进步更快了，再去上学，甚至所有的学业都合格了，父母的压力就会少70%-80%。我们的顾问可能会做剩下的20%-30%的一些事情，但他们无论如何也能起到一些作用。

所以关于禁食疗法还是有一些争议的，也就是说对于一些孩子其实是有效的，但是问题出在这里的操作上，就是谁来做这个事情？这个事情应该由医生来做，而不是父母。医生会知道这个度是否重要，是否有必要，怎么用，什么时候用，用多少。这个事情的前提是去看医生。不是说不能马上吃麦麸，不能什么都吃，因为吃直接涉及到孩子的健康问题。如果不适当禁食，长此以往会造成脑萎缩，与我们干预的目标背道而驰。所以这部分建议，如果发现家长不合理的处理方式，要给出一些建议。建议之后，他可能会不理你，他可能会很生气。但是在美国，我们的贸易协会还是要求我们去做，因为这是一个临床道德问题，所以我们看到一定要提出来，哪怕他不理我。

那么关于这个层面的问题就是每个孩子都是不一样的。如果你不是一个非常专业的ABA老师，你可能一下子看不出他会恢复到什么水平。但是你可以告诉他，恢复的程度和每个人的一些因素有关。比如你投入的干预时间和孩子自身的能力有关，和他最终能恢复到什么程度有关。我们分为三个层次。第一，他能照顾好自己。其次，他可以学习高中这样的能力，第三，他可以有一份工作。然后我们会建议你一定要给他灌输第一个度，也就是自理的度。为什么？因为大部分孩子通过干预确实可以做到自理。这是可以做到的，所以我们可以给出这样的承诺。

如果是作为社工，我们帮他监督的时候。我们也可以提供资源。在此之前，我们需要提到边界设置。在你听他提问之前，其实只要告诉他，我们真的不解决深层次的问题，我们只能做支持性的工作，我们能做的也就这些了。

第四是焦点转移技术。在心理援助上，我们需要帮助他转移纠结点。比如他说，哎呀！疫情期间可能会失业，然后说现在没钱了。这个时候我们可以告诉她，现在的情况是这样的，可能三个月或者半年以后，到时候就是另一种情况了，我们把他的一个关注点从他纠结的事情转移到另一个。如果是志愿者，这种重心转移可能是从他一直纠结于孩子的一种状态，更多的是转移到他生活中一些比较好的方面。哪些方面？要给她的生活带来快乐，找到有意义的东西，意义感从何而来？总的来说，有两点很重要，一是爱好。爱好可以吸引他的注意力，还有一个就是社会价值，但是社会价值的一部分必须来自工作。如果有工作，肯定是有价值的。其实我觉得现在也是一个让人们去做志愿者的过程，因为这样会增加我们对生活的意义感。那么这部分其实对于我们的人生幸福来说是非常重要的一点，就是增加我们的意义感。我觉得在我们父母的整个心理支持中，增加意义感是非常重要的一部分。因为对于那些真的很严重，或者中重度的孩子来说。你说你要彻底解除他的这种压力，解除他孩子的这种压力。这也不太现实，那么这个时候我们该怎么办呢？ABA有一个原则，如果你在这件事情上没有强化，你就要从另一个地方寻找强化，这样他就有可能通过给他们找其他快乐的有意义的事情来填补来缓解焦虑，这样他就可以克服孩子的压力带来的空虚感和焦虑感。所以，这个时候，心理咨询师会帮助他们建立人生意义感。

编者按:中国美术家协会抗击疫情心理援助热线开通以来，得到了家长和志愿者的广泛响应。一些专业工作者加入进来，做咨询，做公益讲座，连接资源，出谋划策，贡献智慧，温暖了ASD群体和疫情中的亲友，增加了他们的信心。应听众的要求，今天我把国际行为分析师的讲座文本发给大家，希望能给大家带来更多的信息。

明星的父母经常会问:为什么孩子会这样？为什么是我？然后她可能不被理解，周围的爷爷奶奶会说她。你没有好好照顾你的孩子吗？你是不是总是忙于工作而没有好好照顾孩子？你忽视了你的孩子吗？然后邻居可能会说同样的话。那时候我们会告诉他们，自闭症不是教养的问题，不是让他看太多电视或者忽视孩子把他一个人长期留在家里造成的。他的基本问题现在在医学研究中被认为是由环境和基因的相互作用引起的。例如，在母亲怀孕期间，环境中的一些化学污染可能会对基因产生一些影响。基因突变后，容易引起一些功能异常，比如一些情绪异常。也就是说，影响基因的是环境，与教养无关。

先说时间和疗效的关系。有效的干预是每周25小时。如果最好的效果是每周40小时，就能产生疗效。这是一个客观数据，是不以我们的意志为转移的。但是有一个重要的点需要说明，就是说我们说的时间是有效时间。有效时间是多少？举个例子，我和一个孩子玩了一个小时的游戏，但实际上在这一个小时里，我对他的有效干预时间只有两三分钟，甚至五十分钟，所以不能说此时的干预时间是一个小时。如果干预技术很好，我们这里对治疗师的要求就是让孩子喜欢和你一起学习，这样才能成为合格的治疗师。孩子和你一起学习应该是快乐的，觉得有趣，然后在快乐中进步。这是正确的、科学的干预。如果孩子在干预过程中抗拒，注意力总是分散，质量也不高。如果他们打你，逃跑，打你，...

最后一个其实是关于能力模块的开发顺序。我遇到了一个非常严重的问题。当时我去内蒙古的一些机构，很多机构都挺大的，但是你会发现干预会有问题。比如一个孩子，根本不会发所有的音，只是还不会发音标aoe。但是这个时候他们的老师在教什么呢？教他数学题，也就是说他们花了半年时间教1+1=？1+2=?教堂！我记得，然后就没教别的了。

所以我们的时间在干预的过程中一定要相对放松，不要那么累。比如每天五个小时的干预，看起来就像小学生学习这本书的桌面时间。基本上每天只有两到三个小时，其余时间都是我们对日常生活的干预。嵌入到日常过程中，不仅嵌入密度非常高，而且非常轻松。基本上看不出你在干预，所以你有资格。说实话，我个人认为，当一个自闭症孩子的老师，当你的技术足够好的时候，应该比照顾普通孩子容易。确实如此。很多孩子都很乖。他有问题的行为被处理后，他的语言被说出来，他真的很好！因为普通孩子会有各种想法，但是自闭症孩子可能就是做这些事情，然后每天稳步前进。而且他们教的东西重复性很高，你也不需要天天看大英百科全书来教他们，其实更轻松。

自闭症儿童主要有三个症状:(1)语言滞后；(2)刻板行为；(3)社会交往障碍；第三个症状也是最核心的症状，就算你不说前两个症状，如果别人问你什么是自闭症？只要你告诉他，他们有社交困难，眼神不喜欢和别人接触，情感上会表现出一种被孤立的感觉。他们很难接收到对方的情感信号，也很难发出自己的情感信号，与他人的情感联系较弱。

很多初为人父母的人都想知道孩子确诊后该如何治疗。如何介入？目前对自闭症的干预主要在康复机构进行，ABA是主流的干预方式。据统计数据显示，美国等发达国家70%的自闭症儿童使用ABA，另外30%使用ABA衍生的一些相关方法。所以ABA还是主流方法。

所以对于自闭症的干预，如果你是做长期的工作来支持社会，这个可能也更重要。特别是对于一些关于问题行为的干预，你肯定是接受过这些训练的，比如你学过功能行为分析，怎么处理情绪，怎么处理行为问题。必须经过培训才能给出相关建议。否则因为行为问题管理稍有偏差，有时候整个结果就会不一样。所以在这个地方，我们必须像接受培训一样给予专业的建议。然后，后面这些基本上是我们很多社工都会做的。比如，我们会给他们提供一些信息。然后在给他们提供一些资料参考的时候，我可能会想到一些学历比较高的家长可能会自己去查，他们甚至可能会去查很多国外的网站。那么，如果我们的父母需要专业的帮助呢？到时候一定要给他提供一个可靠的网站，可靠的信息。目前国内很多信息都在微信官方账号。所以如果我们的社工机构或者政府机构有自己的学习手册，那将是一个可靠的来源。因为不靠谱的来源太多了。有很多奇怪的方法。甚至还有危险的方法加载在里面。这个时候，有些家长可能会很困惑。我们必须过滤他的广告。

作为我们的社工，我还是会建议把他的期望值调回来，甚至比他实际能达到的稍微低一点。为什么？因为找到我们的幸福感真的很容易。期望值越低，能力越高，最后的快乐也就越大。其实还是要让他客观的看待问题，也就是最终能看到什么程度。让他知道真相是一辈子的问题。当然，希望灌输要晚一点。你要告诉他，只要你努力，你的孩子就会不断接近正常水平。相当一部分孩子会保持亲近，即使是重的孩子也会有很大的进步。就是要有希望。但你还是让他知道这是一辈子的问题。并不是说他可以和普通孩子一模一样。

那么当我们在教孩子的时候，我们治疗师怎么让他进步呢？其实有点像搭积木，一个接一个，或者你也可以理解为金字塔。是一点一点建立起来的，技能也是一点一点上去的。但是这把钥匙。当你想建一个金字塔的时候，你一上来就先把它的顶端立起来，这肯定是不行的。现在我们在打基础，基础打好了。我们会在上面放上特定形状的砖块，然后再在上面多放一点砖块，最后就可以形成金字塔了。我们的孩子有时候会卡的原因是什么？在建造金字塔的过程中，其基础中的某些东西在大小和处置上是错误的。下层设置不当，就会想到上层！这种顺序和组合上的错误只会导致他无法发展。这时候如果你发现有孩子卡在那里，你要做的就是提醒他，让你所在机构的主管调整他的计划，尽量找一些卡在那里的东西，因为一个孩子是不会进步的，这也可以给他们灌输希望，因为我见过一个程度比较重的孩子。他5岁了，还不会说话，只会发一个音，A！别的不说，他的认知可能在20左右。然后他每天做的就是袖手旁观窗户，看着下面来来往往的汽车。他5岁的时候，还不会上厕所。他一天要尿裤子5次左右，他妈每天忙着给他换裤子！一个字都发不出来，眼睛昏花。经过半年的干预，刚好这样一个孩子可以说五个字，知道“我想吃一个苹果”，然后一些基本的表达开始出来。而且干预是从5岁开始的，从金干就没指望了。我们领域有一个家长。可能大家都知道吧，对，就是父权制。当他的孩子介入时，他开始独立行动。基本上他还是不会说话，后来经历了一系列的干预。伟力现在的情况是，他在工作，他会开车，他可以开自己的车去他家。所以，只要有好的干预，孩子一定会进步的。所以还是要理直气壮的告诉家长，就是给他们一个希望灌输的过程，告诉他们这些成功的案例。这将极大地鼓励他们有更多的希望走下去，这不仅是

如果你发现他停滞不前，为什么他会卡住？一定有什么事情没有处理好。是啊。所以这个时候你一定要搞清楚，比如调整他的教学目标，有时候甚至可能要调整院校。作为志愿者，你可以告诉他，劝他，这样他就不会耽误孩子了。因为如果他们被耽误了，有时候要几个月。因为他们已经落后了，因为一般孩子一个月就会有进步，而在我们的干预下，需要两个月甚至三个月才能有进步，才能赶上。所以一旦耽误了两个月或者三个月，实际上就耽误了他差不多一年的时间，而且要保证尽可能好的发挥作用，所以是一个很好的指标，就两个星期。

当一个案例拨打热线求助时，我们必须分几个部分来做。在接电话的时候，让病例充分表达自己目前的情绪状况，比如担心会不会被感染，这一点很重要。家里生病的人会不会病情加重甚至死亡？接到热线时，要充分让案件表达所有的感受。只有把所有的情绪表达出来之后，才能做接下来的处理。我们要做的就是耐心倾听。

当自闭症儿童在公共场合出现情绪和行为问题时，别人会把他们当成精神分裂症患者对待。其实它们和精神分裂症是不一样的。为什么会这样？因为他们的语言比较滞后，表达情绪有困难，情绪会显得比较激动。

如何回应他们比较纠结的点？比如他是在和自闭症做斗争还是发育迟缓？然后纠结什么是轻度或者中度？其实轻度和中度没有那么多区别，但是他很在意。我通常处理这种情况的方法是给他们一个比喻，这样他们就能明白为什么他们不应该纠结于此。这个诊断是什么样子的？有点像得了高脂血症。医生告诉你血液指标中脂肪含量有多高，会告诉你是重度血脂还是轻中度血脂。那是医生告诉你的。我们只有这样的验血报告，血脂会下降吗？不会掉的。降低我们的血脂，就要从纠结于这种情绪，转移到我们应该做什么来降低这种血脂。比如我们要去运动。我们要好好吃饭。如何进行调整？就是采取措施。这些措施相当于对自闭症的干预。措施上去后，我可以帮你降这个血脂。降血脂对自闭症意味着什么？只有通过干预，他的所有症状才会减轻。他说话也变好了，智商开始上去了，然后就可以有情感互动和社交了。这个指数一直在上升，那你以为指数上升就没有诊断了吗？那么，为什么我们应该专注于我们的干预，而不是纠结于这个诊断呢？

比如有时候父母在做诊断的时候，忽略了对一些生理指标的筛选。比如明明是耳朵不好或者耳聋，然后一直没发现，以为是自闭症。自闭症有很多共病，就是一些其他的问题会一起发生。比如肠胃问题，皮肤问题，免疫问题。为什么这些很重要？因为会影响他的睡眠，他的饮食，他的干预过程，他的注意力。不如查一下，把这些都写在报告里，然后给出个人干预方案。

ABA的技术，或者说任何技术，都不能让他完全放下现阶段的焦虑。所以我们只能竞争有一个很重要的原因。只有找到意义感，他抑郁的可能性才能降到最低，因为大家都知道抑郁一旦到了那种程度，就不仅仅是心理问题了？这是大脑化学问题。那就是我们分泌多巴胺和接收多巴胺的功能出现了问题，也就是说我们的大脑已经没有快乐的能力了，所以如果我们不在平时对他的支持中，就会不断刺激多巴胺产生的可能性。所以它的多巴胺分泌能力。如果不用还，慢慢就没了，最终他会停止分泌，因为他一直焦虑抑郁。最后，抑郁症。所以要锻炼他分泌多巴胺的能力，你要不断给他意义感。然后还有一点:时间管理。这个培训比较多的地方应该是职场。也就是很多工作场所会有目标管理和时间管理。尤其是那些比较忙的家长，要照顾孩子一天，学会让家长管理自己的时间。其实就是管理好自己的精力。他帮助解决了一切问题。提高他的效率也能帮他缓解压力。

现在这种情况过几年肯定会好很多，因为各个专业水平都在不断提高，但是还是会有一些这样的问题，比如发展停滞问题，发展停滞问题。你会发现你的孩子有一段时间进步很大，但是后来就卡住了。而且，这张卡可能只有三个月。要知道，你要乘以三，可能是九个月。然后父母也很奇怪，很焦虑，因为不知道怎么突破。那么你可以在这个时候告诉他，我们的能力，对于一个孩子来说，在他4岁之前基本上有500个左右的能力可以开发，在他6岁之前有600个左右的能力可以开发！从6岁到成年自闭症，你有多少能力？就是要发展2000种能力，要有2000种能力才能够过上普通人正常独立的生活。当然，这2000的能力，不用怕！只是我们生活中一件简单事情的分解。比如他会收拾桌子。他怎么能先把盘子拿走呢？桌子怎么擦？如何擦一块抹布？可能分解成这三个步骤，这个有三个能力。

现在，更现实的问题是经济和一个家庭的问题，尤其是母亲。因为中国的妈妈会承担更多的育儿工作，那么这个时候，她们就会问是工作还是辞职在家带孩子。其实这个问题，如果是普通孩子，我们国家或者国外很多家庭都是全职妈妈，家庭经济状况没有什么太大的问题。但是自闭症其实在这个群体中比较特殊。我可能还是更倾向于鼓励父母尽量工作，工作不一定完美。但是有时间帮助你的大脑释放压力。或者培养一个爱好，对增强一个人的意义感有非常重要的作用。哪怕花点钱，也有精神上的意义。最重要的是在工作中找到意义感，转移重心。我们可以让自己的脑袋换成别的东西，而不是一直纠结于孩子，被压力压垮，尽管孩子的心理状况已经发生了很大的变化。

下面介绍一些技术，咨询的人会对这些技术有更多的了解。一种是心理咨询师的基本倾听技巧，感同身受别人的情绪状况，然后让他发泄情绪。这是基础，无论是电话咨询还是长期咨询。

第一个问题是，如果你去一个家庭，你发现这个家庭正在使用一些危险的治疗方法。比如简单的禁食或者干细胞治疗，据说就是在头部打孔，然后注射干细胞。还有一种是换血，专业术语叫螯合疗法，香港也有很多。其实这些疗法最早是从美国传入的，美国一些奇怪的团体会发明这些方法。但是经过一段时间的消除，他们更加意识到这些疗法真的无效。比如螯合疗法，就是换血，过滤血液。现在已经纳入法律，禁止使用这种方法，因为有害。生物挖洞这个东西也是美国发明的，美国还在做实验。但是现在实验还在零阶段，也就是还在实验室。结果有的人拿出来说可以治疗，然后再传播出去！他抓住了父母想快点好起来的心理，然后父母就做了。还有一些疗法，比如地板时间，被认为没有显著效果，但也没有副作用。所以如果我们遇到这些问题，我们可能会向他提供信息。

在案件表达了所有的情绪之后，我们会去感同身受，去理解案件的情绪，去接纳他，告诉他要学会接纳各种人和事，包括情绪和情感。比如疫情期间，病例恐慌，晚上睡不着觉。可能会出现不断刷手机、洗手等问题。我们要告诉他，这在疫情期间是正常的，是身体的应激反应，要以正常的方式接受。根据研究，在自闭症家庭中，父母的压力是普通孩子父母的20倍，所以我们在热线服务时要做一个评估。如果个案的情绪超出正常范围，如惊恐发作，可能需要将他转介到专门的危机干预热线寻求帮助。

心理咨询师知道，其实焦虑的核心是失控，焦虑是因为我没有办法控制这些东西。所以我们对他的干预，最重要的是帮助他找到这种控制感，从而减少他的焦虑。所以这是早期阶段，从否认到中期阶段的焦虑，再到更长期的阶段是什么？可能会有抑郁症。实际上，我这里还有一个4。第四，会有自杀事件，我身边就有这样的案例。但是抑郁一次更危险，因为抑郁是自杀，所以一定要把他的情绪控制在焦虑和不安的范围内，而不是达到抑郁。一旦这个人被监测到已经达到抑郁状态。我们必须让他做长期深入的心理治疗，而不仅仅是心理援助。所以这是第二部分，就是我们要接受他，理解他，然后让他的情绪正常化。另一部分是希望灌输，这是我们在心理咨询中经常做的。嗯，我自己也在自闭症儿童康复中心。我做了十年的心理咨询，发现很重要的一点是，他在接受确诊后，要不断地被灌输希望，也就是要有希望。如果没有这个过程，不仅家长会郁闷，孩子肯定也恢复不好，因为他没有动力让孩子继续学习各种东西。希望灌输是让他坚持下去的一件非常重要的事情。

然后就是行为问题和语言的关系。这个也很专业。很多孩子在情绪爆发后会出现问题行为，一些难以理解的问题。比如他可能会伤害自己，打自己，扯自己的头发，咬自己。那么很多父母是无法理解这些行为的，尤其是新父母。他没受过多少训练，根本搞不懂是怎么回事。所以作为我们的社工，你可以告诉他，这其实有很多原因，但最关键的是哪一个呢？因为是语言，就是他无法表达他现在的情绪，无法表达他内心的感受，无法说出他自己的需求，他现在想做什么，想吃什么，他要求你为他做什么，所以他用行动来表达。这和我们大多数人的意思是一样的，当我们极度愤怒的时候，我们可能会摔花瓶，但是他们有很多这样的感觉！所以你可以向你的父母解释为什么他们会有这些行为问题，向公众解释为什么他们现在会是这样的情况，这样也可以帮助别人很好的理解。对于家长来说，如果你希望孩子的行为问题处于良好状态，这一切都是为了建立他的认知和语言能力。

然后第三种是渐进式肌肉放松，对于特别焦虑，从来不放松身体的人会更有效。后一种是正念冥想，近年来得到国际心理学家的认可。它可以让一个人冷静下来，然后专注于自己的工作。

确诊之初，家长会有一个防御机制。他们会否认这个事实，会继续问身边的专家，他们的孩子是不是自闭症。然后，他发现这是一定的，然后他开始焦虑。一般有两点焦虑。首先是我们家下一步怎么办？我该怎么办？这个孩子能康复吗？如何治愈他？需要多少时间和精力才能恢复？我应该辞职吗？孩子以后能上学吗？另一个焦虑的事情是，将来孩子长大了，父母大了，孩子该怎么办？这两点是主要的焦虑。