以及学习和运用ABA原理对自己的影响。 <精神分裂症>
这些元素实际上体现了很多ABA的原则，比如强化。干预主义者会在一周后和孩子讨论目标的达成程度。因为这个孩子的年龄和功能，我们一开始就给了孩子决定选择哪个SMART目标的权利，让孩子去思考自己的哪些方面需要提高。干预主义者将帮助儿童如何使用这一工具来改善和实现这一目标。
r代表相关，重要相关:这个目标对你来说重要吗？我能以什么方式帮助你？
听说SMARTGOAL是我们第一次在ABA课上讲教学设计中如何表达干预目标。老师介绍了在制定和衡量干预目标时应遵循的五个维度。后来第一次跟着主管去一个客户家。孩子妈妈动情地拿着一张纸说，这个工具很有用。我会给我的下属复印一份。他们真的需要这个。第一眼看到SMARTGoal的工作表，是我给她的孩子督导的教学项目:如何写一个SMARTGoal。
显然，这个目标不符合SMART goal的某些维度。第一，没有测量维度，无法判断是否可行。它需要更多的完善和细节，否则，在实施过程中会遇到很多障碍。干预主义者引导她完善这个目标:
强化方法:如果你看到自己每周都实现了所有的子目标，你会觉得很开心，很有成就感。最近听一个研究脑科学的心理学家讲目标，提到目标的达成必须伴随着积极的体验和美好的感情。这个广播放在文末的第二个链接里。你可以把ACT的元素融入其中。ACT练习会让你找出对你有意义的强化。这种强化是我以后更好的自己。然而，这听起来太虚幻了。没关系。我们有很多特殊教育的工具，我们可以把它形象化。
今天，体现ABA的具体方法被称为智能目标模型。
我先说说怎么教孩子使用这个工具。这个教学项目对孩子的水平要求比较高，一般孩子至少要小学三年级以上。我有一个10岁的孩子(这个孩子是一个发展一般的孩子，在智力和交流方面没有特别的缺陷，可能有社交情绪控制、注意力或其他学习障碍)曾试图给自己设定一个SMART目标。她写下了SMART目标:当我感到愤怒时，我会沉思。
这与ABA干预强调为儿童设定可观察、可测量、具体、有社会意义和可行的行为目标不谋而合。所以你在给孩子设定目标的时候，也可以参考这些框架。这是干预中教学设计的一个核心内容，期待以后有机会详细介绍这项技术。
这种智能目标模式对成年人也很有帮助。在我的公司，我作为BCBA和我手下的干预主义者，每个季度都要在工作中自己制定一个SMART目标，然后收集数据。在我的生活中，我也制定了自己的个人生活智能目标。下面分享一下我自己使用智能目标模型加数据采集工具的经验。在这里，我充分融合了ABA的一些工具和思想。
本月是ABA Commons成立一周年，我们团队推出了专题策划文章。除了表达团队创立的宗旨和理念，另一个重要原因是个人对ABA的反思和分享。在今天系列的最后一篇推文中，我将谈谈学习和应用ABA原理对自己的影响。
因此，我设计了自己的数据记录系统和强化机制来帮助实现这些目标。数据记录和加固是ABA的重要组成部分。我在这里和大家分享我的一些数据记录。
每周都是一个统计单位，这些目标需要保持好几年。
我的SMART目标是:让自己从事六项学习和生活活动，每次专注30分钟，每周达到相应的目标数。
每周都是一个统计单位，这些目标需要保持几年。
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