网上流传的“生酮饮食”能治好自闭症吗？家长不要轻易尝试！ <成人自闭症的表现>
4.改变大脑的细胞外环境，降低兴奋性和同步性。
但我希望我们父母的每一步都能走对，用最科学的方式引导孩子成长，而我们需要警惕这条路上充满诱惑的“坑”。
便秘:便秘的主要原因是食物量少、纤维含量低、液体摄入减少与饮食中脂肪浓度高的关系，可引起腹痛不适。
然而，目前的假设和证据仍仅处于研究的初级阶段。生酮饮食永远不能成为孩子自闭症康复的有效手段，而且对身体的伤害很大，最明显的就是胃肠道反应和便秘，时间长了甚至会导致酮症酸中毒。
回到自闭症治疗的问题，目前饮食治疗、干细胞移植、高压氧舱、动物治疗等等都需要越来越充分的证据来证明其效果。
又说生酮饮食通过生物能代谢、胶质细胞的细胞外嘌呤信号转导和腺苷清除的关键酶来调节ATP和腺苷，从而抑制神经元兴奋性，调节自闭症的临床症状。
2.改变细胞特性，降低兴奋性，缓冲痫样放电。
1.改变大脑代谢能量的方式。
仅仅通过生酮饮食显然不可能让一个自闭症儿童康复。
自闭症儿童除了要保证饮食均衡，消化系统要比常人弱，还要注意适当补充维生素、矿物质和益生菌，提高代谢能力和免疫力。因此，他们需要多吃健康的绿色食品，如水果、含维生素多的食物和蔬菜。
说的通俗一点，就是不吃碳水化合物这种主食(禁吃主食)，用脂肪代替碳水化合物，模拟人体饥饿的状态。身体消耗葡萄糖后，开始燃烧脂肪，进入生酮状态。作为身体能量的另一个来源，脂肪代谢产生的酮体可以对大脑产生抗惊厥作用。
这样看来，生酮饮食好像还挺像那么回事。只要改变孩子的饮食结构就能缓解症状。
家长在负责自闭症孩子的三餐时，要考虑营养的配比。比如，家长可以适当控制孩子吃富含酪蛋白的食物，如鲜奶蛋糕、鸡蛋、冰淇淋、奶酪、酸奶等。
但是生酮饮食不等同于饮食控制。在日常生活中，“生酮饮食”这种极端的方法是不可取的，我们也不提倡，但是可以参考控制饮食的方式。
根据百科的解释，生酮饮食是脂肪比例高，碳水化合物比例低，适合蛋白质和其他营养素的特殊医学配方饮食。
胃肠道症状:患者可出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，主要是中链脂肪引起的肠痉挛。
有时候觉得我们的父母在这条康复的路上真的很努力，为了得到孩子的进步，不得不绕过这些无数的坑。
神经系统症状发作增多:生酮饮食早期，发作增多，患者易出现极端情绪问题。
在“生酮状态”下，碳水化合物的摄入量非常低，迫使身体分解储存在肌肉和肝脏中的糖原来提供能量。大约3天后，体内的糖原耗尽，身体的新陈代谢被迫“转型”，转而利用脂肪组织进行分解。
生长障碍:使用生酮饮食的患者如果年龄小，生长速度会比普通儿童慢。
我没有熬过生酮初期的不适。最大的感受就是头疼，动起来有撞墙的感觉。我的工作需要高强度的精神支撑，所以头痛无法思考，极大的影响了我的工作，而我又极度渴望碳酸水，所以心态很容易崩溃，导致后期暴饮暴食。我立刻停止了生酮饮食。
3.改变神经递质、突触传递和神经调节的功能。
如果自闭症儿童出现癫痫样并发症，那么可以在遵医嘱的情况下，适当控制饮食，辅助治疗。但是，用生酮饮食来治疗自闭症儿童的行为问题是绝对不可取的。
19世纪20年代初，一位美国医生开始用这种方法治疗癫痫儿童，并取得了很好的成功率。因此，“生酮饮食”开始逐渐被用作癫痫的辅助疗法。
看到这里，我相信不用细说也能明白，正常的成年人都受不了，何况一个年幼的孩子。
同时，也要控制孩子对精制糖和加工食品的摄入。因为糖、咖啡因等甜食容易引发中枢神经系统的兴奋，特别是对于情绪控制和睡眠不好的孩子，更要加以控制。
因为有些自闭症儿童不能完全分解牛奶中的酪蛋白，容易引起消化不良等胃肠道反应。控制自闭症儿童不吃或尽量少吃乳制品，对他们也是有好处的。
癫痫是指大脑神经元突然异常放电导致短暂脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫发作是指大脑神经元异常，同步放电过多而引起的临床现象，表现为突然而短暂的症状。
同时，由于腺苷样的生理功能，还可以改善自闭症儿童的睡眠。
从长远来看，我们以透支孩子身体为代价来“改善”孩子的行为问题，是极不可取的，也是极不科学的。
在脂肪代谢过程中，会产生一类叫做酮体的化学物质，它会代替葡萄糖，肩负起提供能量的重任，使身体有力量正常运转。
这样的所谓“生酮疗法”，通常需要坚持饮食3-6个月才能看到综合效果。
拒食:由于生酮饮食往往从粉状或乳液状产品开始，有些乳液状产品口味单一，几天后可能拒食。
在某种程度上，自闭症和癫痫患者有相似的共病和功能障碍，两者在治疗上有交叉。因此，生酮饮食治疗自闭症也应该是有效的，这是合乎逻辑的。
通过行为引导解决问题。不要被“奇效”蒙蔽了双眼。
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