不要再让孩子“背”了。聪明的父母可以用这五招轻松提高记忆力。 <自闭症测试>
比如在给孩子讲故事的时候,你可以积极引导孩子思考和讨论,让他在理解的基础上增强认知和记忆。
为了提高孩子的记忆效果,家长必须学会引导孩子利用多种感觉器官进行记忆活动,让孩子在大脑中与事物建立各种联系,从而加深记忆。
想象一下,孩子们对他们所学的东西感兴趣。是不是更容易让他们全身心投入其中,勤奋学习,即使遇到困难也不会轻易放弃?所以家长一定要想尽办法让自己希望孩子记住的东西变得有趣,吸引孩子的注意力。这样才能达到理想的效果。
正确的做法是,父母用各种有趣的方式来帮助孩子记住情绪愉快稳定的时候。比如讲故事、读儿歌、猜灯谜、表演活动、做游戏、比赛、散步、郊游等等。很多时候,以一种有趣的方式,孩子的记忆会更快更深。
一个健康、热爱运动的孩子总是精力充沛,身心愉快,记忆力强。
此外,孩子还可以通过运动向消耗能量的大脑输入额外的氧气,从而增强大脑功能。调查数据显示,每周锻炼三四次的学龄儿童,学习成绩相对较高。
除了以上五点,充足均衡的营养也是孩子大脑高效工作的能量来源。因此,家长在平日里要特别注意孩子的饮食营养,坚持荤素搭配、营养全面的原则,保证孩子的健康。
那么,聪明的父母如何用科学的方法帮助孩子提高记忆力呢?其实很简单。谨记以下五点。
因为孩子总是记得快,忘得也快,所以在记忆训练中一定要注意多次重复,让孩子在复习的过程中巩固和加深记忆。
这种背法很浪费时间,即使能背下来也是结结巴巴的,而且因为不理解意思,几乎每隔一段时间就把什么都忘了,导致学习过程非常辛苦,也不利于成绩的提高。
兴趣是孩子记忆的源泉和催化剂。越是有趣的事情,孩子的大脑神经越容易进入积极的工作状态,更有利于其大脑皮层中相关记忆区域的神经连接。当然,孩子越能表现出强大的记忆力。
但需要注意的是,在要求孩子复习巩固记忆时,千万不要长时间使用单调重复的刺激,因为这样容易使孩子对记忆失去兴趣,甚至产生厌恶情绪。
即使是很抽象的东西,家长也要尽量把它和具体的东西联系起来,在孩子记住之前,帮助孩子理解它。比如教孩子认识数字,不要干巴巴的告诉他们这是1,这是2。我们可以真实的展示一些物品,让孩子具体的知道“1”和“2”的概念。只有这样,孩子才能真正理解和记住这两个数字。
90年代,我爸妈还不知道有早教。自由散养长大,没有听绘本,没有睡前故事,不知道如何记忆和提高。我只是死记硬背。背一首古诗,背一篇课文,往往需要几天时间。
比如,要让孩子记住关于“春天”的信息,就要尽量带孩子在春天里走一走、看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝,让孩子通过各种感觉系统获得感性的认识和体验,而不是简单地给孩子一个画面看一看。
学龄前儿童的生活经验和理解能力有限,只能机械地死记硬背,很难在理解的基础上进行记忆的强化。
这是因为孩子在运动时,大脑会不断产生新的神经细胞和新的神经网络连接,这非常有利于大脑的自我更新,有助于保持大脑的活跃。
所以,家长在训练孩子记忆力的时候,一定要有意识地培养和发展孩子理解和记忆的能力,用各种方法帮助孩子理解需要记忆的东西。
因为当你调动孩子的眼、耳、口、鼻、手等感觉器官时,来自这些部位的感觉刺激会相应地主动刺激其大脑皮层的视觉区、听觉区、嗅觉区、运动区、语言区等区域,建立多通道的联系。
有些孩子在很小的时候就表现出一些特殊的技能,其实并不是因为他们天生聪明,而是因为父母更善于发现他们的兴趣,并积极为他们的进一步发展创造条件。
这样,记忆的效果当然会大大增强。所以你在训练孩子的记忆能力,尤其是一些认知记忆的时候,一定要给他们提供丰富的感官刺激。

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