BCBA-D袁巧玲博士:孩子容易分心,注意力不集中?来玩这六个家庭游戏吧! {什么是自闭症}
家长应根据孩子的年龄调整活动的难度。如果孩子还小,避免让他们在一次练习中区分太多类别。你可以从两个项目开始,如红色和黄色的项目,然后增加类别的数量后,儿童善于分类的概念。
这个游戏的目的是让孩子学会把视线集中在一个固定的点上,在分类的过程中加强专注的持续性。
除了生活中的日常练习,我还经常和儿子艾丹玩一些专注的游戏,因为游戏本身就很好玩,孩子自然会学会专注。
给孩子明确的指示和目标,比如:“把积木放在纸箱里,蜡笔放在笔筒里。”
游戏开始时,父母将所有的小物件放在一个大碗或容器中,然后取出不同类别的小物件,放入每个隔间中。接下来,在给孩子演示后,让孩子尝试独立分类。
很多家长担心孩子注意力难以集中。他们经常告诉我,他们很容易分心,他们在玩了几分钟后就从一个玩具变成了另一个玩具,他们在听到故事之前就逃跑了,或者他们转过身来忘记了妈妈提醒他们的事情。
在我看来,专注力的培养其实是无处不在的。应该是生活化的训练,每天都可以练习。下面是我总结的一些培养孩子专注力的小技巧:

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