如何有效减少自闭症儿童的自我刺激行为？ [精神分裂]-中国自闭症网

有时候，感官训练(可以作为一种替代活动)可以为儿童提供各种感官刺激，以满足他们在发展过程中的需求，从而改善他们的问题。家长发现孩子在寻求感官刺激，可以先尝试适当的感官训练。

大部分都是自闭。的孩子都会有很多机械性行为，比如不停的晃动手臂，重复性的的自言自语等，这些怪异的行为其实是自闭症患者们特有的自我刺激的一种方式。对于自闭症患者的自我刺激行为，恰当的处理方式能够使他们的康复更加顺利。

有些自闭症儿童喜欢用手敲打墙壁，甚至不停地打自己的头。父母在有这种行为时，可以用手制止他们的行为(身体约束)。当孩子意识到他不能再被强化时，他就不再这样做了。同时，他引导孩子注意其他玩具，逐渐克服这个问题。

如果自闭症孩子所处的环境是空旷的，没有任何装饰和新意，孩子处于“无聊”的状态，孩子会用自己的方式给自己创造一些刺激。因此，在给自闭症儿童布置房间或教室时，最好有目的性、计划性的设计，划分不同的功能区域，陈列孩子喜欢的玩具或有趣的东西。当这些东西的吸引力大于自我刺激带来的兴奋时，孩子的这些行为就会逐渐减少。

当自闭症儿童有自我刺激的行为时，家长可以带孩子多做运动，如跳绳等。(温馨提醒:疫情期间请尽量做室内运动~)有研究发现，孩子从事激烈运动后，自我刺激的行为有所下降，还能强化孩子的系统，转移注意力。

很多家长认为自闭症孩子自我刺激的行为是没有意义的，但这其实是一种错误的观点。对于自闭症儿童来说，自我刺激的行为可以在某种程度上满足他们，适当的治疗会帮助他们康复。但是，如何正确处理自闭症儿童的自我刺激行为呢？这就需要对孩子的行为功能进行综合评估，并遵循适度的原则。

当然，也有家长在房间里提供各种可能产生触觉刺激的物体和互动，比如毛茸茸的地毯、拥挤的隧道、坑坑洼洼的鹅卵石小路等等。家长可以参考孩子感官发育所需的感官刺激，然后在这些方面提供有针对性的环境设置。

其本质原理来自弗洛伊德的能量理论——孩子无聊时积累的多余能量需要一个出口。如果不是自我刺激的方式，就必须设计一个特殊的活动来帮助孩子驱散多余的能量。自然，孩子自我刺激的行为也减少了频率。

如果孩子不能养成这样的自我意识，家长就需要采取负强化或惩罚的方式，通过取消自己喜欢的物品或活动来增加好的行为或减少自伤行为。

家长不要把自闭症孩子的烦躁行为当回事。干预不当，会让孩子产生“这是对的”的错误观念。但家长不能采取强制手段进行干预，比如骂人、冷罚等，这样会让情况变得更糟。

有些自闭症儿童喜欢在“感觉”中寻找刺激，包括视觉、听觉、触觉等。比如他们喜欢听凳子在地上来回拉的刺耳声音，或者他们经常伤手寻找刺激。这时候家长可以寻找一些新的替代品来满足孩子的自我刺激需求。