自闭症儿童的情绪控制 [高功能自闭症]
5)和孩子讨论解决问题的方法，鼓励和引导他自己想办法。
2)教自闭症孩子如何表达自己的情绪。难过是什么感觉？难过的时候最想做什么？你能做些什么来停止悲伤？你为什么生气？怎么才能感觉好一点？……
4)不要“以暴制暴”，不要恐吓，造成恶性循环。
9)说话，让孩子学会说话，当然是和同学、朋友、父母说话。
3)让自闭症孩子学会洞察他人的情绪。看看那个阿姨的下场。她为什么对她叔叔皱眉头？为什么你旁边的孩子在哭？你怎么能帮助她？妈妈为什么不开心？你现在做什么？……
2)找一个专门的发泄工具，比如枕头。
看到父母能控制自己发脾气，是对孩子很好的榜样教育。你也可以把这种冷静的技巧教给孩子，让他从小学会做情绪的主人。
3)不要在自闭症孩子心情不好的时候给他们说教。
2)不要给自闭症孩子的情绪贴标签。
如果你已经能够坦然接受孩子的负面情绪，那么接下来的问题自然就是:如何合理发泄？如何及时释放？就像洪水一样，给它修一条通道，它就不会泛滥了。这对形成乐观积极的性格有很大的作用。
2)允许孩子自由表达自己的情绪。
1)教会自闭症儿童认识和体验情绪。准备一些情绪卡片或面部表情，让孩子认识各种情绪；或者和孩子一起玩角色游戏，编故事，表演各种情绪。
你可以走过去，用柔和同情的语气说:“你不开心吗？看到你这样让我很不舒服。”这样分享他的情绪。刚开始，孩子可能会拒绝你的照顾。你可以走开，过一会儿再回来，仍然用同样的方式和他说话。用这种方式向孩子表明，你对事情的立场是坚定的，但在情感上，你愿意和他分享，因为你理解和在乎他的感受。甚至，你可以告诉孩子，他不开心，你难过，因为你心疼他。但他的要求不合理，不能答应。
有时候，孩子真的很固执，让你很生气。如果不及时控制，可能会毫不犹豫地骂孩子，甚至打孩子。结果不仅亲子关系被破坏，孩子幼小的心灵也可能受到创伤。
7)设立“情绪墙”，每天写/画自己的情绪。
5)体育锻炼，打球，跑步，全身拉伸，打通经络。
1)让自闭症孩子和“情绪”呆一会儿，哭一会儿。
3)画画，涂鸦，尽情的画出你的不满。
6)户外旅行，开阔心胸，放松情绪。
4)先处理情绪，再处理事情，不要急于下判断。
8)如果自闭症儿童年龄较大，可以写日记整理情绪。
世界上所有美好的事物总有离别的一天。所以，当你和它在一起的时候，你要好好对待它，享受它自身的好处，珍惜和它在一起的乐趣。它走了以后，留一段美好的回忆，让它在你心里陪伴你每一天。
这样，你就可以慢慢改变孩子的情绪模式，让他逐渐学会用更有效的方式处理同样的情况。
4)唱，任何词或歌，编。
5)不要让自闭症孩子用情绪来威胁你。不要做孩子情绪的“奴隶”。
孩子们意识不到时间和金钱的价值。一个只花几块钱买回的玩具，可能是他的最爱。一旦坏了，他的悲伤不亚于一个成年人突然丢了价值几万块钱的东西的感觉。
在注意到愤怒的迹象后，最有效的方法是要求家人带着孩子或者自己离开“事发地点”，然后，1)进行10次以上的深呼吸；2)收紧，然后放松全身肌肉几次；3)出去散步10分钟；4)对自己说“我会保持冷静的”，然后回想过去我冷静的时候，或者轻松愉快的时候。
3)倾听，用心倾听，读懂孩子的情绪。
但是，大人往往不明白这一点，对哭闹的孩子说:“坏了就坏了，一文不值。别哭，爸爸明天再给你买一个。”结果孩子常常哭得更伤心，因为他觉得父母根本不理解他内心的痛苦。既然孩子为了坏掉的玩具哭，说明这个玩具的价值太大了，应该为失去它而哭。父母要肯定和接受他的情绪:“我看你这么难过，一定是因为你很喜欢这个玩具。来，坐我旁边，说说你现在的感受。”在引导孩子说出自己内心的感受后，要做一些必要的解释，帮助他理解以下原因:
当孩子为没有得到满足的无理要求哭闹时，你千万不能因为心软而改变立场。
1)不要嘲笑自闭症孩子的情绪。
1)拥抱孩子，让他有“安全感”。
当心爱的玩具不小心摔坏、损坏或丢失时，孩子难免会哭，会伤心，而这也是对他进行情感教育的最佳时机。
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