帮助父母提高自闭症儿童行为能力的五种技巧 <精神分裂症>
"首先，我们吃完午饭，然后，我们出去散步."“首先，我们做卫生，然后，我们去公园玩。”这样可以根据你的情况灵活设置要求。你可以口头说，使用图片或用笔在黑板上写。
你还记得有多少次你用凶狠的眼神和紧握的拳头告诉你的孩子“停止尖叫”吗？如果可能的话，尽量少用“不要”和“停止”。例如，对于一个不确定那种行为是否可以接受的孩子来说，说“走在人行道上”比说“不要在草坪上走”要有效得多。这样可以让孩子清楚的明白你想让他做什么。“停止尖叫”变成了“请安静”，“不要在桌子上乱涂乱画”变成了“在纸上画画”。虽然大部分家长不习惯这样说话，但是真的很有用。
强化语言符号，肯定孩子对特定行为的反应，鼓励孩子合理表达情绪。比如，当一个孩子在公园里玩，和别人分享秋千时，你应该说:“你可以和别人分享玩具，和那个孩子好好相处。我很喜欢你的表演。”认同孩子的行为很重要，可以鼓励孩子多分享，给孩子指明方向。这些鼓励的话可以让孩子知道，他们的积极行为正在被关注。
对于一些孩子来说，表扬是不起作用的，所以奖励对激发他们的正确行为没有任何作用。在这种时候，我们必须找到一些可以刺激他们的动力。有时候，一个小小的奖励，一颗糖，一枚硬币，或者一个标签，可以数出来，就可以累积成更大的奖励。经常听到身边的人说:“我不喜欢贿赂孩子。”对我来说，这更像是有报酬的工作。但事实上，我们都是在做有偿工作，无论回报是情感、金钱、食物还是某种物质。
我们应该始终强调积极行为的重要性。"我很高兴看到你和明明分享你的小火车."“太好了！你自己收拾你的玩具。”认可积极的行为可以增加儿童中类似行为的发生。(提示:这个方法对老公也很有效)。在一个场景中，你经常对一个孩子说，“不！把它放下！不要这样！把它放回去！你不能这么做！你不能吃这个！不行，不行！”有时候，我们必须专注于良好的表现，而赞美是最好的催化剂。
每当孩子情绪失控的时候，我都很难保持冷静，于是我深呼吸，把呼吸调整到听起来很平静，无时无刻不在提醒自己，我是个大人了。如果我想让我的孩子举止得体，我首先得让自己保持冷静。孩子通常不会用语言说出自己的需求。经过多年的努力工作，我锻炼了自己的冷静和耐心。
于是我在手机上设置了一个定时器，“你需要在5分钟内洗个澡”“我们必须在2分钟内离开这个公园”。这可以帮助孩子感到更多的控制，当计时器用完时，孩子必须完成这些设定的事情。一开始，我们连续两周这样设置计时器。现在，这种训练方法已经坚持了好几年，而且持续有效。定一个计划，持之以恒，坚持到底。
在这里，我注意到他愤怒的尖叫，因为我把他的车拿给他弟弟玩，他不愿意分析。我夸他，“很好！你安安静静地玩你的车。”我知道，一开始感觉有点奇怪，无视你尖叫的孩子。他们这样做实际上是为了吸引你的注意力。如果你忽视了，他们会意识到这种吸引注意力的方法是无效的，他们会意识到他们必须做一些好事来引起你的注意。
许多孩子在被剥夺了他们最喜欢的对象或被迫离开他们最喜欢的场所时会表示不悦。对于我5岁的孩子来说，这是显而易见的。我有一段时间不敢带他去小区的公园，因为怕他出了公园反应过激。他是如此不可预测和古怪。有时候，他会突然尖叫，然后摔倒在地板上，或者在拥挤的街道上从我身边跑开，或者猛烈地撞击我。这种行为让我内心感到不安。
自从开始了行为治疗，我真的很开心。孩子们的表现好多了。记住，我们所经历的苦难只是一个过程，终究会走到尽头。当你和孩子一起努力，一起成长，光明就不远了。
我们愤怒还有很多其他原因，比如在某些时候没有得到我们想要的东西。一个玩具，一份零食，一次即兴的旅行，或者被迫做一件自己不想做的事。在这些场合，我们可以用“first/second，first _ _ _ _，then _ _ _ _”这样的语句来帮助孩子完成一个任务，然后继续下一个。
许多自闭症儿童使用图片来帮助他们理清思路。这个简单的图表可以帮助孩子们理解并给他们指明方向。这样可以有效减少孩子的挫败感，因为他们可以知道下一步该怎么做。这个方法对我5岁的孩子特别管用，可以让他明白，只要“先”完成自己该做的事情，他就会得到奖励。大概用了两个月，但是对我3岁的孩子好像没有太大影响。他不能像他哥哥一样理解，一时也抓不住怎么办，但我们还是训练他。如果有一天他突然有了顿悟，他就会明白这种方法的实用性。
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