如果一个孩子的触觉有问题，他或她必须接受触觉障碍的治疗。要对症下药，而不是胡乱打鸟。否则不仅浪费时间和金钱，还会耽误宝贵的治疗时机。

触摸出小积木。

本来一个人保持高度的专注就不容易。如果有人干扰你，你会发现更难集中注意力。比如你正在做作业，旁边有一个很吸引人的电视节目，你就会分心。但是，也正是因为干扰和难度，你才能在人为设置的更加困难和复杂的情境中训练你的高度专注力。一次，一个五岁的孩子在打乒乓球。我让他把球放在球拍上绕着桌子走，要求乒乓球不要掉下来。我乱搞，但是我不能碰他的身体。一会拍手跺脚，一会大喊大叫，说:“没了！放下！”他忍不住笑了，但为了不输给我，他不得不保持冷静和集中精神，继续完成比赛。走了一圈后，我们都笑得前仰后合，哭了起来。除此之外，还有类似的游戏，对提高注意力非常有效。

除了培养和刺激，家长还要注意是否有一个愉快的环境，孩子能否快乐。

区分不同的气味，辨别气味的来源。

妈妈的手或者家里的沙发或者滑板。

触摸大小不一的豆子，刺激双手的触感，同时最敏感的指尖也能得到很好的寻宝刺激。如果触觉系统完善，孩子上课可以更专心，避免因过于敏感的触摸而分心。

这种方法可以高度培养注意力的集中。因为是游戏，所以符合孩子的心理特点，很受孩子的欢迎。孩子玩的热情很高。每天坚持玩一会儿，注意力就会有所提高。

观察外面的世界，认识空间，分辨颜色，照看物体。

有把手的可旋转办公椅(电脑椅)。

3.那些玩的时候没动过的游戏棒就归他了。当一个人发挥出色时，其他人会依次上场。如此重复，直到游戏杆消失。

也称肌肉关节感觉，主要与运动控制有关，比如测量手上物体的重量，脚要抬多高才能过楼梯。

不要旋转太快或太长时间。如果转到头晕想吐，说明过度。通常有三条规则，告诉孩子只有在大人在的时候才能转弯，以免发生危险。

摇摆滑动可以加强前庭刺激，攀爬可以促进本体感觉的整合，百宝箱游戏和用不同材质的刷子刷皮肤可以帮助稳定触觉系统，听音乐可以刺激听觉系统等等。

人的注意是一个复杂而重要的心理过程，贯穿于人的一切意识活动，是指人对记忆对象的定向和集中。不关注外界，任何信息都无法被人感知和记忆，更谈不上理解和掌握。

妈妈在后面推的时候，不要推的太用力，以免孩子自己往前扑倒。不要玩太久，以免第二天手酸。

建议孩子6岁前每天运动时间30分钟，6岁后每天运动时间60分钟以上。

学语言，懂音乐，引导人转向音源，关注周围的各种声音。

在孩子很小的时候，有些父母或看护人会给孩子穿很多衣服。这样一来，孩子的触觉刺激从小就受到限制；等孩子大一点，每次想抢东西或者爬台阶，马上就被禁止:不要冒危险，脏了不要碰，注意不要爬。结果，孩子只能待在父母设计的“安全”角落里。这样一来，接触和感受环境的机会就少了。

利用双手的支撑力和身体的平衡来刺激本体感受，可以让孩子的手更有力，更能控制自己的身体，对培养孩子握笔写字的能力和上课保持正确的坐姿也很有帮助。

准备一个空盒子(盒子的高度约为孩子前臂长度的2/3)，里面放入适量的绿豆、黄豆、红豆等豆类，再放入小物件，如汽车、硬币、积木等。

这是二维空间最有效的专注力练习，需要孩子长时间保持持续的判断、想象和分析能力。而这种游戏的挑战会给孩子带来成就感。事实上，成就感是这个年龄段的孩子将注意力集中到终点的巨大动力。

当我们接收到这些感受或信息时，大脑会开始整理和分析，把需要的信息留在后面，把不想要的信息排除，然后做出反应或做一些动作。

“感觉统合”是指人从外界环境中获得的感觉信息，包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭感觉和本体感觉。

1.用“石头、剪刀、布”的方法决定轮流玩的顺序。

有些家长总是担心孩子受伤，不肯让孩子跑跳。他们只想让孩子整天坐着或慢慢走，或者只安排长时间看电视、看书、画画等静态活动。这样一来，孩子就需要用更激烈、更刺激的方式来满足自己的前庭系统，比如不停地旋转、走动。长大后，他们甚至可能会用飙车来满足速度的刺激。

建议老师尽量不要用罚站、罚作业等惩罚方式，而要用一些运动方式。当孩子在这个过程中获得足够的感官刺激，大脑就会容易稳定下来，从而使学习更有效率。

孩子们可以通过踩地板来转动椅子，或者父母可以帮助转动或移动椅子。此外，还可以加入游戏的元素，比如边转边唱，把椅子当汽车用，让孩子玩得更开心。

当你拿到一个苹果，你的眼睛会看到这是一个苹果(视觉)，然后你的鼻子会闻到苹果的香味(嗅觉)，你的手的触觉可以感受到苹果的重量和外观(触觉，本体感受)。所以，如果感觉统合正常，我们就会知道这是一个可以食用的苹果，而不是认为这是一个红球。但如果感觉统合出了问题，比如你闻不到苹果的香味，感受不到苹果的味道，你的大脑可能会得出“这是你不能吃的东西”的结论。

当触觉失去平衡时，可能会对他以后的学习造成问题。比如一个孩子穿校服会觉得有点痒，于是在课堂上动来动去，总觉得衣服有问题；触觉防御过高的孩子害怕被别人触碰，在人多的地方会感到紧张。如果被其他孩子碰了，可能会反应过度，打别人。因此，一些多动的孩子被认为具有攻击性。

闭眼的目的是让孩子完全靠触觉去找东西，而不是让视觉分散触觉的训练效果。

利用家家都有的办公椅，刺激孩子的前庭觉，你可以通过旋转、前后、左右移动，让他们享受快速移动的乐趣。如果前庭发育良好，孩子可以减少上课动来动去的现象，下课后也不会老是横冲直撞，做出危险的动作。

一个感觉统合失调的孩子的大脑，就是不能全心全意地关注“老师在上课”或者“我要做作业”这样的事情，反而会对什么事情都三心二意地关注。如果确定注意力不集中是感觉统合失调引起的，那么首先要改善感觉统合失调的问题。感觉统合和专注力有什么关系？

当孩子的情绪和注意力受到影响时，如果给予适当的感官刺激或减少不必要的刺激，确实能起到稳定作用；但绝不能止步于感觉统合治疗。职业治疗师还会使用行为改变技术来提高儿童的冲动控制能力，改善多动儿童的动作协调性和视知觉。

用嘴去感受不同食物的味道、温度、质感。

可以锻炼注意力高度集中、反应迅速的能力。

所以，孩子必须有良好的感觉统合能力，才能顺利接受外界环境的信息。感觉统合失调的孩子在写作业的时候，大脑就是收集不到关于作业的信息。人们也会在意外面电视的声音，然后会注意到桌子上的钟的秒针在跳动。当他们用橡皮擦拿错单词的时候，他们觉得橡皮擦很可爱。因为身边的很多信息同时被放大，孩子会情不自禁地关注身边的事情，所以作业写了一两个小时也写不完，让妈妈觉得孩子真的注意力不集中。

很多父母从小就帮孩子做好每一件事，喂他，穿他，提东西，让孩子很少依靠自己的身体做事，感受自己的力量。

2.第一个人开始玩:用手将游戏棒直立在桌上，然后突然放开。游戏棒传播得越多，对他就越有利。最好的是盛开的向日葵，是最好的单机游戏棒。只要用手指慢慢来回移动，只要不碰到其他游戏棒或者眼睛看不到其他游戏棒在动，就可以继续；你也可以用获得的游戏棍去挑那些散落的棍子，但是很难:首先要确定你要跳的棍子不是凌空的，虽然和其他棍子有重叠；第二，即使如上一步所说，选择时也要有一定的技巧，目光要快；第三，也可以用指尖轻轻按压棒尖。当棍子的另一端稍微倾斜时，你可以小心地用另一只手去拿。

除非孩子有特殊的生理异常，一般来说，视觉、听觉、嗅觉、味觉通常会随着年龄的增长，顺利地发展自身的功能，帮助孩子接收外界信息。所以孩子每天醒来自然会看到、听到、闻到、吃到。感觉统合中的触觉、前庭和本体感受是三个容易出现紊乱的系统。

这个游戏根本不需要道具。孩子先躺在地板上，母亲站在后面，抬起孩子的脚，让孩子用手开始爬行；如果妈妈太累，让孩子把脚放在矮沙发上代替，练习做俯卧撑；或者改为把脚放在滑板上，然后用手移动身体。

这孩子上课总是发呆或走神。老师只是让他集中注意力，不到三分钟他就分神看到了窗外经过的孩子。如果一个孩子上课经常走神，写一篇作业很慢，坐一会儿就忍不住趴在桌子上，看起来专注力很差。可能是孩子的某一部分感觉统合失调。

导致孩子不能很好的感觉统合，身体各部位控制能力差，以致动作协调性差，站、坐、立姿势东倒西歪，显得懒散、无精打采。因为身体无意识的动作几乎无法自律，所以会有一些小动作不断。即使因为害怕父母的批评而刻意控制，也会伴随着很多焦虑和紧张，难以坚持。

有些前庭觉反应迟钝，喜欢攀爬旋转，有些则相反，敏感，对头部的任何姿势变化都会感到不安。很容易用小动作或者自言自语来缓解心中的焦虑或者避免活动引起的姿势变化，比如长时间趴在桌子上。此外，由于空间和位置的关系不明确，他们往往对环境缺乏安全感，不得不不断在周围探索，以消除自己的不安。一旦前庭觉出了问题，孩子可能会在课堂上摇头晃脑，动来动去，不断打扰老师或同学，上课也无法集中注意力。

主要负责人体的平衡，负责处理身体运动的感觉，平衡和速度。

取三张不同的牌(去掉花牌)，在桌上随机排列，如梅花2，黑桃3，方块5从左到右。选一张要记住的牌，比如黑桃a，让她盯着这张牌。然后，把三张牌倒扣在桌子上，家长可以随意改变三张牌的位置。然后，请她告诉我们黑桃a在哪里。如果她猜对了，她就赢了，两人轮流玩游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，比如增加卡片的数量，改变卡片的位置，提高改变卡片位置的速度。

皮肤可以接收外部信息，如温度和材料。

拍、在床上跳等游戏，既能刺激感觉统合，又能消耗孩子多余的体力。活动结束后，可以让孩子擦擦汗，洗个澡，喝点温牛奶，缓解一下情绪，然后就可以静下心来做作业了。